Il cambiamento improvviso della temperatura ambiente rappresenta un rischio per la salute & bull; ciao sano

La temperatura normale che ha il corpo è di circa 36,5-37,5 gradi Celsius. Molte cose influenzano i cambiamenti di temperatura nel corpo, uno dei quali è l'ambiente. Un ambiente con temperature estreme, come essere troppo freddo o troppo caldo, può avere vari effetti sul corpo.

I cambiamenti nella temperatura ambiente di pochi gradi possono influenzare le funzioni corporee. Ad esempio, se la temperatura corporea scende da 3 gradi Celsius a 35 gradi Celsius a causa delle basse temperature ambientali, si verificherà una lieve ipotermia. Una grave ipotermia può anche portare ad attacchi di cuore, ictus e morte. Considerando che a una temperatura troppo alta, può causare danni al cervello. Pertanto, quando il corpo percepisce la differenza di temperatura tra la temperatura nell'ambiente e la temperatura nel corpo, il corpo eseguirà automaticamente la termoregolazione, che è il processo di adattamento del corpo nell'accettare i cambiamenti di temperatura che si verificano intorno ad esso.

Cos'è la termoregolazione?

La termoregolazione è effettuata dal corpo in modo che l'equilibrio del corpo sia mantenuto. Quando il corpo sente la temperatura nella stanza circostante, il primo stimolo viene ricevuto dalla pelle. La pelle rileva se la temperatura è troppo fredda o troppo calda. Dopodiché, dà un segnale all'ipotalamo che agirà quindi in base all'ambiente circostante. Saranno forniti segnali a muscoli, organi, ghiandole e altri sistemi nervosi per rispondere a questi cambiamenti di temperatura. La temperatura corporea è influenzata da vari fattori come la stagione, il tempo e l'attività fisica. Come quando mangi o bevi, questa attività farà aumentare la temperatura corporea a causa del processo di produzione di energia e bruciare calorie nel corpo.

Cosa succede se la temperatura ambiente cambia improvvisamente?

Cambiamenti improvvisi della temperatura ambientale possono causare vari effetti sul corpo, come ad esempio:

1. Ipotiroidismo

Quando senti freddo e poi senti caldo a causa della temperatura ambiente, potresti avere un problema alla tiroide. La tiroide è una delle ghiandole del corpo che funziona per regolare vari metabolismi, regolare la frequenza cardiaca e la temperatura corporea. Quando queste ghiandole producono troppo ormone tiroideo, la temperatura corporea aumenta. D'altra parte, questa ghiandola produce anche ormoni T3 e T4, che se la produzione di ormoni diminuisce, la temperatura corporea diminuirà. Gli ormoni T3 e T4 sono anche responsabili della regolazione del consumo di energia nel corpo e dell'influenza sulla produzione di ormoni tiroidei.

Livelli ridotti di ormoni tiroidei nel corpo possono far diminuire la temperatura corporea e rallentare il metabolismo nel corpo. Se il processo metabolico rallenta, compaiono altri sintomi, come affaticamento e debolezza, depressione, costipazione e unghie fragili. Se non trattato, l'ipertiroidismo può causare gonfiore del viso, delle mani e dei piedi, diminuzione del senso del gusto e dell'olfatto, problemi riproduttivi, dolori articolari e persino malattie cardiache.

2. Disturbi delle ghiandole surrenali

Le ghiandole surrenali si trovano sopra i reni e funzionano per produrre l'ormone cortisolo, che è l'ormone principale nella gestione dello stress e nel metabolismo. I disturbi delle ghiandole surrenali sono spesso il risultato di una diminuzione degli ormoni tiroidei. I cambiamenti di temperatura influenzeranno gli ormoni tiroidei che poi avranno un impatto sui disturbi della ghiandola surrenale.

Le conseguenze che derivano dai disturbi delle ghiandole surrenali sono emozioni instabili, difficoltà a svegliarsi al mattino anche dopo aver dormito abbastanza, sentirsi sempre stanchi e affamati e una diminuzione del sistema immunitario. Altri sintomi che possono comparire sono bassi livelli di zucchero nel sangue, intorpidimento delle dita, diminuzione del desiderio sessuale e perdita di peso.

3. Alterata sensibilità all'insulina

L'insulina è un ormone che ha il compito principale di regolare i livelli di zucchero nel sangue e convertire lo zucchero nel sangue in energia necessaria all'organismo. Pertanto, questo ormone è coinvolto nel processo del metabolismo energetico che può far cambiare la temperatura corporea. In circostanze normali, il corpo aumenta la produzione di insulina quando la temperatura corporea aumenta e la ricerca afferma che l'iniezione di questo ormone in una parte specifica del cervello può aumentare la temperatura corporea e accelerare il metabolismo del corpo.