Guida sicura al digiuno per i malati di cancro

Per i malati di cancro, la chemioterapia o altri trattamenti devono essere effettuati nel mese di Ramadan. Anche così, non pochi malati di cancro vogliono ancora digiunare e adempiere ai loro obblighi religiosi. I malati di cancro possono digiunare, a condizione che le loro condizioni di salute siano stabili. Quindi, come osservare in sicurezza il digiuno per i malati di cancro? Ecco la spiegazione.

Suggerimenti per il digiuno per i malati di cancro

I malati di cancro che vogliono digiunare devono prima consultare e ottenere il permesso di un medico. Il motivo è che i malati di cancro il cui sistema immunitario non è stabile possono indebolirsi se si costringono a digiunare. Soprattutto se i malati di cancro stanno sperimentando effetti collaterali della chemioterapia, i medici non consiglieranno ai malati di cancro di digiunare.

Una volta che un malato di cancro viene dichiarato stabile e non presenta complicazioni, può digiunare. Naturalmente, questo deve rimanere sotto la supervisione del team medico che lo gestisce.

La cosa principale a cui i malati di cancro dovrebbero prestare attenzione durante il digiuno è l'adempimento della nutrizione. Perché durante il digiuno, i malati di cancro sperimenteranno la stessa cosa delle persone sane in generale, vale a dire trattenere la fame e la sete per quasi 13 ore.

Ciò significa che il corpo non riceve il cibo o le bevande di cui hanno bisogno i malati di cancro. Inoltre, i malati di cancro sono tenuti a sottoporsi a cure, quindi hanno bisogno di più nutrizione.

Per soddisfare le esigenze nutrizionali dei malati di cancro durante il digiuno, pianificare una dieta corretta con l'aiuto di medici e nutrizionisti che gestiscono i pazienti. I seguenti sono suggerimenti per un digiuno sicuro per i malati di cancro.

1. Aumenta frutta e verdura

I malati di cancro che vogliono digiunare sono incoraggiati a mangiare più frutta e verdura. Il motivo è che la verdura e la frutta contengono molte vitamine e minerali utili per aumentare l'immunità nei malati di cancro, come vitamina A, vitamina C, vitamina E, selenio e zinco.

Il contenuto di vitamine e minerali ha proprietà antiossidanti che possono allontanare i radicali liberi nel corpo. Pertanto, le cellule del corpo normale saranno protette dal rischio di cancro.

Per rendere più agevole il digiuno per i malati di cancro, completare il pasto e interrompere il digiuno con carote, broccoli e pomodori che contengono vitamina A e vitamina C. Dopo aver mangiato il menu principale, non dimenticare di mangiare frutta come avocado, mele e pere che fanno bene ai malati di cancro.

2. Scegli cibi con un indice glicemico basso

Gli alimenti con un valore di indice glicemico basso sono buoni per i malati di cancro. Il motivo è che gli alimenti con un valore di indice glicemico basso possono rendere il corpo dei malati di cancro più stabile e ridurre il rischio di sviluppare il cancro.

Vari alimenti con un indice glicemico basso includono riso integrale, pane integrale o cereali integrali ad alto contenuto di fibre. Consultare ulteriormente un nutrizionista per ottenere suggerimenti sul giusto tipo di cibo per i malati di cancro durante il mese di digiuno.

3. Bere molta acqua all'alba

Soddisfare il fabbisogno di fluidi corporei può aiutare a ridurre gli effetti collaterali del trattamento nei malati di cancro, come vomito e diarrea. Se non ci sono abbastanza liquidi, i malati di cancro si disidratano facilmente.

Pertanto, i malati di cancro sono incoraggiati a bere più acqua all'alba e interrompere il digiuno, almeno otto bicchieri al giorno. Bevendo molta acqua, questo aiuterà ad aumentare la protezione delle cellule del corpo dallo stress ossidativo. Di conseguenza, l'attività di digiuno per i malati di cancro diventa più agevole e più stabile dallo sviluppo del cancro.

4. Riposati a sufficienza

I malati di cancro di solito hanno problemi a dormire o soffrono di insonnia a causa degli effetti collaterali del trattamento del cancro e dello stress derivante dal trattamento. In effetti, ore di sonno ottimali possono rafforzare il sistema immunitario nei malati di cancro.

Ecco perché si consiglia ai malati di cancro di riposarsi adeguatamente durante il digiuno. Con un sonno adeguato, il corpo del paziente è massimizzato per combattere il cancro e il trattamento del cancro diventa più efficace.

Cosa dovrebbero evitare i malati di cancro durante il digiuno

1. Cibi e bevande dolci

Il glucosio è una fonte di energia necessaria alle cellule del corpo per svolgere le normali funzioni. Tuttavia, le cellule tumorali possono svilupparsi più rapidamente se si ottiene un eccesso di glucosio da cibi zuccherini.

Questo è il motivo per cui i cibi dolci non sono raccomandati per il consumo durante il digiuno per i malati di cancro. Ad esempio composta, sciroppo e altri dolci takjil.

Se i malati di cancro vogliono mangiare la composta, prepara una composta più sana senza zucchero e sostituiscila con aromi naturali di frutta, come banana o zucca, che fanno bene alla salute del paziente.

2. Evita i cibi fritti

I cibi fritti generalmente contengono grassi saturi che possono innescare la crescita delle cellule tumorali. Secondo l'American Cancer Society, una dieta ricca di grassi saturi può aumentare il rischio di recidiva o addirittura di peggioramento del cancro.

Pertanto, evitare cibi fritti all'alba e rompere il digiuno. Scegli metodi di cottura più sicuri come l'ebollizione o la cottura a vapore per renderlo più sano. Pertanto, i malati di cancro possono digiunare senza intoppi e in sicurezza.