Sommario:
- Cibo prima dell'intervento chirurgico per accelerare il recupero
- Cibi da evitare prima di sottoporsi a un intervento chirurgico
Tutti certamente vogliono riprendersi rapidamente dopo l'intervento chirurgico. Bene, se sei una delle persone che si sta preparando per un intervento chirurgico, allora devi prestare maggiore attenzione all'assunzione di cibo per accelerare il processo di recupero in seguito.
Ottenere una corretta alimentazione rafforzerà il tuo sistema immunitario e ti aiuterà nel processo di guarigione più veloce. Inoltre, mangiare determinati cibi prima di sottoporsi a un intervento chirurgico può anche aiutare a ridurre lo stress di una persona prima o dopo aver subito un intervento chirurgico.
Cibo prima dell'intervento chirurgico per accelerare il recupero
Gli alimenti preoperatori che puoi consumare sono cibi che contengono molti antiossidanti per rafforzare il sistema immunitario. Questi antiossidanti funzionano per combattere i radicali liberi dannosi dal flusso sanguigno. Perché i radicali liberi possono danneggiare il DNA e il sistema immunitario.
La maggior parte della frutta e della verdura dai colori vivaci, come il rosso vivo, il giallo, il verde o l'arancio, sono ricchi di antiossidanti. Puoi mangiare spinaci, carote, frutti di bosco, uva rossa, mirtilli rossi, mele, arachidi e broccoli come alimento preoperatorio per accelerare il recupero.
Oltre a mangiare molti cibi che contengono antiossidanti, devi anche aumentare l'assunzione di proteine prima dell'intervento chirurgico. le proteine svolgono un ruolo importante nella guarigione, quindi aiutano ad accelerare il processo di recupero dopo l'intervento chirurgico successivo. Puoi mangiare ricotta, yogurt, pesce, tonno, pollo, tacchino, mandorle, noci, burro di arachidi o uova per soddisfare il tuo apporto proteico. Altri alimenti preoperatori se sei vegetariano puoi mangiare latte di soia, tofu, tempeh e noci.
La vitamina C è necessaria anche per la crescita e la riparazione di tutti i tessuti del corpo. La vitamina C si trova in tutta la frutta e la verdura. Una settimana prima dell'intervento, seguire una dieta equilibrata contenente proteine e vitamina C sarà utile per accelerare il processo di recupero.
Cibi da evitare prima di sottoporsi a un intervento chirurgico
Prima di sottoporsi a un intervento chirurgico, hai anche un tabù per alcuni tipi di cibo. La sua funzione è quella di prevenire complicazioni dopo l'intervento chirurgico, una delle quali è l'infiammazione.
I glicoalcaloidi solanasce, o SGA, sono composti presenti in natura che si trovano in alimenti come patate, pomodori e melanzane. Nelle patate, più verde è la buccia delle patate, maggiore è il contenuto di gliicoalcaloidi solanacei. Se mangi troppo cibi contenenti SGA prima dell'intervento, sei a rischio di un recupero ritardato o di un risveglio dall'anestetico. Quindi, il cibo prima dell'intervento che dovresti evitare sono le patate che hanno la buccia verdastra o quelle che sono germogliate.
Inoltre, dovresti anche evitare cibi che contengono molti grassi, zuccheri, fibre e qualsiasi tipo di cibo difficile da digerire, come ad esempio:
- Fritte
- Biscotti
- caramella
- Patatine fritte
- Santen
- Caffè nero
- Alcol
- Bibita
- Latticini
- Altri alimenti che sono prodotti alimentari spazzatura
Se assumi regolarmente vitamine e integratori, è bene smettere di usarli una settimana prima dell'intervento. Discuti di eventuali farmaci che stai attualmente assumendo con il tuo medico. Il motivo è che ci sono diversi tipi di farmaci che puoi assumere su prescrizione medica, ma ci sono anche farmaci che devono essere sospesi prima dell'intervento chirurgico.
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