Perché il prurito peggiora se lo graffi? & Toro; ciao sano

Quando senti prurito, le tue dita graffiano la superficie della pelle senza accorgertene. È bello grattare quella pelle pruriginosa, ma lo sapevi che graffiare non fa che peggiorare il prurito?

Perché grattarsi peggiora il prurito?

Ti senti spesso più prurito dopo aver grattato la superficie della pelle pruriginosa prima? Sì, gli studi hanno persino affermato che i graffi rendono la pelle più pruriginosa. Perché succede questo?

Per fermare il prurito, il tuo cervello ti dice di grattarlo. Quando ti gratti, i tuoi nervi inviano segnali di dolore al tuo cervello, non prurito. L'obiettivo è che questa sensazione di prurito "scompaia" quando viene sostituita dal dolore. Non credere? Prova solo a ricordare di nuovo, cosa hai provato dopo che il prurito è scomparso a causa di essere stato graffiato dalle dita? E una volta che ti senti male, la tua pelle si sentirà ancora più pruriginosa, giusto?

Quindi, vedi, il prurito della pelle può essere causato da vari fattori, sia che si tratti di infiammazioni dovute all'esposizione a sostanze estranee, insetti o infezioni della pelle. Quindi, quando senti prurito, lo gratti di riflesso. All'inizio, il prurito scomparirà e ti sentirai a tuo agio. Ma pochi istanti dopo, sentirai dolore nel punto precedentemente pruriginoso a causa dei graffi.

Ora, poiché il dolore si manifesta, il corpo rilascia naturalmente la serotonina. L'obiettivo è ridurre il dolore che provi. Tuttavia, non solo regola il dolore, la serotonina fornisce anche una sensazione di "soddisfazione" quando si gratta. Quindi, più serotonina produce il dolore, più è probabile che ti sentirai grattato. Nel frattempo, con te che ti gratti, il dolore continuerà.

Fai attenzione se la pelle viene graffiata continuamente

Ti gratti costantemente non perché ti senti bene, ma perché il prurito non si ferma. A causa della crescente sensazione di prurito, continuerai sicuramente a grattare quella parte della pelle fino a quando il gusto non sarà sparito. Tuttavia, graffi troppo spesso e con forza la superficie della pelle causerà solo lesioni e irritazioni. La pelle irritata, ovviamente, si sentirà irritata e irritata.

Allora come smetti di grattarti il prurito?

Anche se prude ancora, ma se la pelle è già irritata dovresti smettere di grattarti. Ecco come puoi smettere di grattare la pelle che è già dolorante ma ancora pruriginosa:

Comprimere la pelle pruriginosa con un panno imbevuto di acqua fredda.
Assicurati anche che le tue unghie siano sempre corte, non lunghe.
Se sei a casa, puoi subito fare una doccia calda per rilassarti e ridurre la sensazione di prurito.
Impara cosa causa i sintomi del prurito della pelle. Se è causato da allergie alimentari, evita di mangiare questi tipi di alimenti.