Ipotensione: sintomi, cause e come trattarla

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Definizione

Cosa si intende per pressione sanguigna bassa?

Bassa pressione sanguigna o ipotensione è una condizione in cui il numero di pressione sanguigna è inferiore al normale. Inoltre, la pressione sanguigna bassa indica che il cuore, il cervello e altre parti del corpo non ricevono il sangue di cui hanno bisogno.

In realtà, questa condizione non è troppo pericolosa perché potresti sperimentarla di tanto in tanto. A volte, anche la bassa pressione sanguigna non causa alcun sintomo. In generale, le persone che esercitano regolarmente hanno la pressione sanguigna più bassa rispetto alle persone che fanno raramente attività fisica.

Tuttavia, se la tua pressione sanguigna è troppo bassa, potresti avvertire mal di testa e persino svenimenti. Quindi, anche se è considerato normale, se è a un livello grave, questa condizione deve essere trattata immediatamente.

Tipi di bassa pressione sanguigna

La bassa pressione sanguigna è divisa in diversi tipi. Secondo la Mayo Clinic, queste condizioni sono differenziate in base alla causa. Sono come segue.

1. Ipotensione ortostatica o posturale

L'ipotensione è una condizione che si verifica quando ci si alza improvvisamente da una posizione seduta o addormentata. La gravità può far accumulare sangue nelle gambe quando ti alzi.

Il tuo corpo dovrebbe bilanciarsi aumentando la pressione sanguigna ei vasi sanguigni si restringono. L'obiettivo è garantire che un po 'di sangue ritorni al cervello.

Tuttavia, i pazienti con ipotensione ortostatica spesso non riescono a bilanciarla, con conseguente abbassamento della pressione sanguigna, provocando mal di testa, visione offuscata e possibilmente perdita di consapevolezza di sé.

Questa bassa pressione sanguigna ortostatica può essere causata da molte cose, tra cui disidratazione, posizione per dormire prolungata, gravidanza, diabete, malattie cardiache, ustioni, aria troppo calda e alcuni problemi ai nervi.

2. Ipotensione postprandiale

La definizione di ipotensione su questo è la pressione sanguigna bassa che si verifica dopo aver mangiato. Di solito, questa condizione compare 1-2 ore dopo aver mangiato e negli adulti.

Dopo aver mangiato, il sangue scorrerà nel tratto digestivo. In generale, il tuo corpo aumenterà la pressione sanguigna e alcuni vasi sanguigni si restringeranno per aiutare a mantenere la pressione sanguigna normale.

Sfortunatamente, in alcune persone, questo meccanismo semplicemente non funziona, portando a vertigini e perdita di coscienza. Questa pressione sanguigna è solitamente sperimentata da persone che soffrono di pressione alta (ipertensione) o persone che soffrono di disturbi del sistema nervoso.

Di solito, questa condizione può essere superata riducendo le porzioni di cibo, bevendo più acqua ed evitando il consumo di alcol.

3. Ipotensione neuromediata

Nel frattempo, questa bassa pressione sanguigna si verifica a causa di un errore nel cervello nella ricezione dei segnali. Di solito, questa condizione si verifica quando stai in piedi troppo a lungo. Generalmente, sperimentato dai bambini.

4. Ipotensione ortostatica con atrofia multisistemica

Questo tipo di pressione sanguigna ha sintomi simili alla malattia di Parkinson. Questa pressione sanguigna può causare danni al sistema nervoso che controlla gradualmente la pressione sanguigna, il ritmo cardiaco, la respirazione e la digestione.

Di solito, questo tipo di ipotensione è associata alla pressione alta quando si è sdraiati.

Quanto è comune questa condizione?

La bassa pressione sanguigna è una delle condizioni più comuni. Anche così, spesso le persone che sperimentano questa condizione non ne sono consapevoli. Questa condizione può essere vissuta da chiunque, dai bambini, agli adulti, agli anziani.

Segni e sintomi

Quali sono i segni e i sintomi della pressione bassa?

Come accennato in precedenza, l'ipotensione si verifica spesso senza causare sintomi. Anche così, ci sono molte cose che possono essere un segno che stai vivendo una pressione sanguigna bassa. Tra loro:

• La testa si sente stordita o spesso ha le vertigini.
• Ti senti nauseato.
• Vista offuscata.
• Spesso mi sento debole.
• Confusione.
• Perdita di autoconsapevolezza.
• Perdita di concentrazione.
• Il respiro è troppo veloce.
• Depressione.
• Pelle pallida e umida.

Ci sono diverse caratteristiche di bassa pressione sanguigna che non sono elencate sopra. In caso di dubbi su questi sintomi, consultare il medico.

Quando vedere un dottore?

Se si verificano segni o sintomi di pressione sanguigna bassa, contattare immediatamente il medico. Se ti viene diagnosticata la pressione bassa ma non hai alcun sintomo, il medico può aiutarti a regolare le tue abitudini quotidiane.

Anche così, non dovresti ancora sottovalutare questa condizione. Il motivo è che la pressione sanguigna bassa che potresti provare può essere un sintomo di una condizione più grave. Sarà più facile se sarai più attento o sensibile ai vari sintomi che compaiono, quando compaiono e quali attività stai svolgendo in quel momento.

Causa

Cosa causa la pressione sanguigna bassa?

In effetti, la pressione sanguigna può variare durante il giorno. Di solito, la pressione sanguigna aumenterà nel tempo. Tuttavia, anche l'attività e l'umore possono influire sulla pressione sanguigna.

Ci sono molte cose che possono causare la pressione sanguigna bassa. Alcuni di loro sono:

1. Disidratazione

La disidratazione può infatti causare ipertensione. Tuttavia, la mancanza di liquidi può anche essere una causa di bassa pressione sanguigna. Il motivo è che, quando si perde più liquido di quello che entra nel corpo, ci si può sentire deboli, avere mal di testa e stancarsi facilmente.

Di solito, le condizioni che causano disidratazione sono febbre, vomito, diarrea acuta o uso eccessivo di farmaci diuretici e sport estremi.

Anche se ti manca solo l'1-2% dei fluidi corporei, potresti avvertire facilmente debolezza, vertigini e affaticamento.

2. Problemi di salute del cuore

Un'altra causa di ipotensione è un problema con la salute del tuo cuore. Alcune delle malattie cardiache che causano ipotensione sono la bradicardia o un battito cardiaco debole, una malattia della valvola cardiaca, attacchi di cuore e anche insufficienza cardiaca.

Quando si verificano alcuni di questi problemi cardiaci, la funzione del cuore nel sangue circolante non può funzionare in modo ottimale.

3. Gravidanza

Questa condizione può verificarsi anche durante la gravidanza. Questo accade perché quando una donna è incinta, il suo sistema circolatorio si espande rapidamente. Di conseguenza, la pressione sanguigna si abbassa.

Tuttavia, non devi preoccuparti perché è abbastanza normale avere la pressione bassa durante la gravidanza. Inoltre, la pressione sanguigna tornerà alla normalità come prima dopo il parto.

Generalmente, questa condizione si verifica in 1-24 settimane di gravidanza. Questa condizione può verificarsi anche perché durante la gravidanza ti siedi o ti corichi troppo a lungo. Pertanto, quando sei incinta, consulta regolarmente il tuo medico ed esegui tutti i test consigliati dal medico.

L'obiettivo è garantire che nessuna condizione venga persa senza test che possano danneggiare te e il tuo feto.

4. Problemi endocrini

L'ipotensione è possibile anche se hai problemi con il sistema endocrino. Ad esempio, ipotiroidismo, disturbi paratiroidei, deficit di ormone surrenale, basso livello di zucchero nel sangue, diabete.

5. Anemia

L'anemia o la mancanza di sangue nel corpo possono causare la pressione sanguigna bassa. A quel tempo, l'emoglobina nel corpo è al di sotto dei livelli normali. Automaticamente, quando il tuo corpo non ha abbastanza sangue, anche la tua pressione sanguigna scenderà.

Alcune delle condizioni che possono farti perdere molto sangue sono lesioni gravi o sanguinamento.

6. Grave infezione

Una delle cause dell'ipotensione è una grave infezione. Se i batteri entrano nel flusso sanguigno, potrebbe verificarsi una grave pressione sanguigna bassa. Questa condizione è nota come shock settico.

I batteri producono tossine, quindi quando entrano nel flusso sanguigno, possono influenzare i vasi sanguigni. Se ciò accade, l'ipotensione sperimentata può essere pericolosa per la vita.

7. Gravi reazioni allergiche

Ci sono anche reazioni allergiche che causano questa condizione. Le allergie che insorgono possono essere causate da diversi fattori, tra cui cibo consumato, determinati farmaci o veleno di insetti.

Oltre a causare ipotensione, questa reazione allergica può anche causare problemi respiratori, prurito e gola gonfia.

Di solito, questa condizione è vissuta da persone che sono abbastanza sensibili all'uso di droghe, ad esempio la penicillina, o cibi come noci e punture di api.

8. Carenza di alcuni nutrienti

Quando il corpo è carente di vitamina B-12, acido folico e ferro, è molto probabile che si verifichi questa condizione. Il motivo è che la mancanza dei nutrienti di cui il corpo ha bisogno può causare anemia o mancanza di sangue. Come già spiegato, la mancanza di sangue può causare la pressione sanguigna bassa.

Fattori di rischio

Cosa aumenta il rischio di avere la pressione bassa?

Fondamentalmente, tutti hanno il potenziale per sperimentare questa condizione. Tuttavia, ci sono diversi tipi di ipotensione che alcuni gruppi di età tendono a sperimentare. Tuttavia, ci sono diversi fattori che possono aumentare le tue possibilità di sperimentare questa condizione, vale a dire:

1. Età

L'ipotensione che si verifica quando ci si alza da una posizione seduta o dopo aver mangiato è solitamente vissuta dagli anziani di età pari o superiore a 65 anni. Mentre,ipotensione neuralmente mediatapiù sperimentato da bambini e adolescenti.

2. Uso di determinati farmaci

Le persone che assumono determinati farmaci, come i farmaci per la pressione alta come gli alfa-bloccanti, hanno un maggiore potenziale per abbassare la pressione sanguigna.

3. Determinate condizioni di salute

Le persone che hanno il morbo di Parkinson, il diabete e alcuni tipi di malattie cardiache hanno maggiori probabilità di sviluppare queste condizioni.

Medicinali e medicinali

Le informazioni fornite non sostituiscono la consulenza medica. SEMPRE consultare il proprio medico.

Quali sono le opzioni di trattamento per l'ipotensione?

Esistono diversi farmaci per l'ipotensione che puoi assumere. Anche così, consultare sempre il proprio medico prima di consumarlo.

1. Il farmaco vasopressina

Il farmaco vasopressina è un farmaco che restringe i vasi sanguigni per causare un aumento della pressione sanguigna. Questo farmaco viene solitamente utilizzato in caso di ipotensione critica.

La vasopressina può essere combinata con vasolidatori (nitroprussiato, nitroglicerina) per mantenere la pressione sanguigna aumentando il lavoro del muscolo cardiaco.

Il nitroprussiato viene utilizzato per ridurre il carico prima e dopo e aumentare il lavoro del cuore. La nitroglicerina rilassa direttamente le vene e riduce il loro carico precedente.

2. Catecolamine

La catecolamina è inclusa nei farmaci adrenalina, noradrenalina e dopamina. Questi farmaci agiscono per influenzare il sistema nervoso simpatico e centrale. Le catecolamine funzionano anche per far battere il cuore più velocemente e più forte e restringere i vasi sanguigni. Questo effetto provoca un aumento della pressione sanguigna.

3. Altri farmaci a basso contenuto di sangue

Alcuni farmaci per la pressione sanguigna bassa sono specificamente mirati al trattamento di malattie cardiache, problemi ai vasi sanguigni o problemi di circolazione che possono causare un calo della pressione sanguigna.

Questi farmaci agiscono in modi diversi e un agente può essere utilizzato per trattare diversi tipi di problemi cardiovascolari.

Alcuni farmaci possono essere usati per trattare la pressione bassa che si verifica quando ci si alza in piedi (ipotensione ortostatica). Ad esempio, il farmaco fludrocortisone, che aumenta il volume del sangue. In caso di ipotensione ortostatica cronica, il medico prescriverà il farmaco midodrine (Orvaten).

Quali test vengono effettuati per l'ipotensione?

Il medico diagnosticherà questa condizione in base ai segni e sintomi, nonché ai risultati di una visita medica. I test diagnostici che i medici usano includono:

1. Analisi del sangue

Gli esami del sangue possono aiutare il medico a determinare le tue condizioni di salute generali. In questo modo, il medico scoprirà se soffri di glicemia bassa, glicemia alta o anemia. Queste tre condizioni possono abbassare la pressione sanguigna al di sotto dei livelli normali.

2. Elettrocardiogramma

Il test con l'elettrocardiogramma è completamente indolore. Tutto quello che devi fare è sdraiarti e posizionare alcuni elettrodi sul petto, sulle braccia e sulle gambe. Quindi, questo strumento aiuterà a rilevare l'attività elettrica nel cuore.

Questa macchina lo registrerà su carta grafica o lo visualizzerà su uno schermo sull'attività elettrica del tuo cuore.

Questo strumento può rilevare anomalie nel ritmo cardiaco, nella struttura cardiaca o problemi con l'apporto di sangue e ossigeno al muscolo cardiaco. Questo strumento può anche aiutarti a rilevare se hai o stai avendo un attacco di cuore.

3. Test del tavolo inclinabile

Se avverti una pressione bassa quando ti alzi o il tuo cervello non riesce a captare i segnali, questo test può dire come il tuo corpo reagisce ai cambiamenti di posizione.

Cura della casa

Quali sono alcuni cambiamenti nello stile di vita o rimedi casalinghi per trattare l'ipotensione?

Per superare uno di questi vari tipi di malattie cardiache, è necessario adottare uno stile di vita sano. Questo stile di vita e l'assistenza domiciliare possono essere il modo in cui affronti la pressione bassa:

1. Bere molta acqua, ridurre l'alcol

L'alcol e la disidratazione possono abbassare la pressione sanguigna. Se bevi abbastanza acqua puoi ridurre la disidratazione e aumentare il volume del sangue.

Pertanto, evitare di bere alcolici se si soffre di pressione sanguigna bassa o ipotensione. Non dimenticare, riempi il tuo fabbisogno di liquidi in modo da non disidratarti bevendo almeno otto bicchieri di acqua al giorno.

Questa abitudine può essere un modo salutare per aumentare la pressione sanguigna in modo che non si abbassi troppo.

2. Vivi una dieta sana

Puoi mangiare una varietà di cibi per curare la pressione sanguigna bassa. Ad esempio cereali integrali, frutta e verdura. Bene, frutta e verdura che possono aiutare a curare la pressione sanguigna bassa naturalmente includono:

• Anguria

Il contenuto di acqua in un'anguria può raggiungere il 92 percento. Questo grande contenuto di acqua può aiutare il corpo ad aumentare la pressione sanguigna.

• Barbabietola

Questo frutto può essere usato come potenziatore del sangue, inoltre le barbabietole possono anche aiutarti a controllare la pressione sanguigna. Ogni 100 grammi di barbabietola contiene 36 mg di sodio e 330 mg di potassio.

• Spinaci

Questo ortaggio contiene 4 mg di sodio in una porzione da 100 grammi. È una piccola quantità, ma gli spinaci contengono molta acqua, che è il 92 percento. Quindi, gli spinaci possono essere un alimento per la pressione bassa.

3. Quando si cambia la posizione del corpo, farlo lentamente

Puoi ridurre le vertigini ekliyengan che si verifica a causa della pressione sanguigna bassa quando si passa da una posizione sdraiata a una posizione eretta. Questo è come:

• Prima di alzarti dal letto la mattina, fai alcuni respiri profondi per alcuni minuti.
• Si sieda lentamente, per circa un minuto, prima di alzarsi in piedi.
• Dormire su un doppio cuscino o un cuscino alto può anche aiutare a contrastare gli effetti della gravità che possono causare vertigini.

Se inizia a sentirsi stordito o storditokliyengan quando ti alzi, allunga i muscoli delle gambe come se stessi per calciare in avanti. Questo movimento può aiutare a migliorare la circolazione sanguigna e impedire che il sangue si accumuli improvvisamente nelle gambe quando ti alzi.

4. Guarda la tua dieta

Per aiutare a prevenire un brusco calo della pressione sanguigna dopo aver mangiato, è meglio fare pasti piccoli e frequenti. Non dimenticare di limitare gli alimenti ad alto contenuto di carboidrati come patate, riso, pasta e pane.

Il medico può anche consigliare di bere caffè o tè con caffeina per aumentare temporaneamente la pressione sanguigna. Tuttavia, poiché la caffeina può effettivamente causare altri problemi, consulta il tuo medico prima di bere caffeina.

5. Fare esercizio regolarmente

Fare regolarmente attività fisica fa bene alla salute generale del corpo. Cerca di fare esercizio regolarmente, almeno 30-60 minuti al giorno.

Puoi farlo 2-3 volte a settimana. Tuttavia, è meglio evitare di fare esercizio in luoghi troppo caldi o troppo umidi.

Complicazioni

Quali sono le possibili complicazioni dell'ipotensione?

Potresti anche riscontrare altri problemi di salute a causa della bassa pressione sanguigna. Dato che la maggior parte delle persone che ne soffrono non ha determinati sintomi, di solito questa condizione si realizza solo quando ha causato altri problemi di salute, ad esempio:

• Mal di testa.
• Il corpo si sente debole.
• Svenimento
• È più facile farsi male dalle cadute.
• Mancanza di ossigeno in modo che possa causare danni al cuore e al cervello.

Quindi si può concludere che sia l'ipertensione che l'ipotensione non sono buone condizioni di salute. La pressione bassa può anche avere effetti negativi sulla salute e può causare danni se non trattata immediatamente.

Prima che sia troppo tardi, è meglio prevenire l'ipotensione e adottare uno stile di vita sano per mantenere la pressione sanguigna normale.