Disturbo d'ansia generalizzato: cause, sintomi e trattamento

Definizione di disturbo d'ansia generalizzato

Che cos'è disturbo d'ansia generalizzato?

Disturbo d'ansia generalizzato (GAD) o disturbo d'ansia generalizzato è una condizione di ansia così eccessiva che tende a sfuggire al controllo.

Le persone con GAD non provano ansia ordinaria, possono anche essere molto irrequiete anche se non sono in una situazione di tensione, ovvero quando non c'è nulla.

Ecco perché questa condizione viene spesso definita ansia cronica. Per loro, l'ansia è come un nemico che può attaccare facilmente in qualsiasi circostanza.

Anche se è difficile calmarsi, le persone che soffrono di GAD generalmente possono solo sentire le proprie preoccupazioni senza essere in grado di esprimerle agli altri. Successivamente, un'ansia eccessiva senza questo motivo ostacolerà solo le attività quotidiane.

Com'è comune disturbo d'ansia generalizzato?

Questa condizione è abbastanza comune negli adulti. Anche così, le donne hanno una maggiore tendenza a sperimentare questa condizione rispetto agli uomini. Se si verifica uno di questi tipi di disturbi d'ansia, consultare immediatamente un professionista della salute mentale.

Segni e sintomi del disturbo d'ansia generalizzato

Disturbo d'ansia generalizzato(GAD) è una condizione che si sviluppa lentamente. Inizialmente, questa condizione è iniziata nell'adolescenza o in giovane età. Tuttavia, gradualmente, senza un trattamento esperto, questa condizione può peggiorare.

Sintomi comuni che possono insorgere

Per essere in grado di superarlo, è necessario essere sensibili e attenti ai vari sintomi di questo tipo di disturbo d'ansia, tra cui:

Avere troppe preoccupazioni per i problemi quotidiani.
Incapace di controllare la preoccupazione o l'ansia che hai.
Rendersi conto che la preoccupazione che provi è in realtà eccessiva.
Non posso rilassarmi e rilassarmi.
Non riesco a concentrarmi.
Facilmente spaventato o spaventato.
Non riesco a dormire bene.
Spesso si sente stanco.
Mal di testa, dolori muscolari, crampi allo stomaco e vari dolori senza causa.
Difficoltà a masticare il cibo.
È facile sentirsi arrabbiati e sconvolti.
Sudorazione facile, vertigini e respiro corto.

Sintomi avanzati che richiedono attenzione

Se questo accade ai bambini, spesso i bambini si preoccuperanno troppo di quanto segue:

Preoccupato per i voti bassi o paura di perdere una partita sportiva.
Preoccupato per i disastri naturali, come terremoti o inondazioni.

Nel frattempo, negli adulti, l'ansia eccessiva è solitamente correlata alla vita quotidiana, ad esempio:

Prestazioni sul lavoro.
Salute personale e familiare.
Condizione finanziaria.
Compiti a casa e varie altre responsabilità.

Sia i bambini che gli adulti che soffrono di GAD di solito sperimentano sintomi fisici che rendono difficile per loro svolgere le attività quotidiane.

Cause del disturbo d'ansia generalizzato

Come con molti altri disturbi di salute mentale, la causa didisturbo d'ansia generalizzatosi verifica a causa di vari fattori, sia biologici che ambientali, quali:

Ci sono differenze nella funzione e nelle sostanze chimiche nel cervello.
Fattori genetici o ereditari.
Processo di crescita e caratteristiche.
Come ogni individuo percepisce le minacce.

Fattori di rischio per disturbo d'ansia generalizzato

Rispetto agli uomini, le donne vengono diagnosticate più spessodisturbo d'ansia generalizzato. Ci sono diversi fattori di rischio di supporto per questo, come ad esempio:

1. Caratteristiche di te stesso

Se ti senti spesso in imbarazzo ea disagio con altre persone, il tuo rischio di sviluppare questa condizione è solitamente maggiore di quello di altre persone. Inoltre, poiché hai queste qualità, tendi a preferire scappare dai problemi perché non hai il coraggio di affrontarli.

2. Eredità

Se ci sono membri della famiglia che hanno disturbi d'ansia, in particolare GAD, il potenziale per sperimentare le stesse condizioni è sicuramente maggiore. Il motivo è che questa condizione può essere trasmessa in famiglia.

3. Alcune esperienze nella vita

L'esperienza di vita delle persone è diversa. Tuttavia, alcune persone sperimentano gravi traumi nella loro vita, cambiamenti inaspettati e varie esperienze amare che altre persone non hanno o potrebbero non aver vissuto.

Queste esperienze che hanno un impatto negativo sulla vita possono essere un fattore scatenante per questo disturbo d'ansia generalizzato.

Diagnosi e trattamento del disturbo d'ansia generalizzato

Le informazioni fornite non sostituiscono la consulenza medica. SEMPRE consultare il proprio medico.

Come disturbo d'ansia generalizzato diagnosticato?

Ci sono diverse cose che il tuo medico può fare per esaminare e diagnosticare la tua condizione:

Il medico eseguirà un esame fisico per scoprire eventuali sintomi che potrebbero essere correlati all'uso di determinati farmaci o condizioni mediche.
Esami del sangue e delle urine se si sospetta che determinate condizioni mediche siano la causa di questo disturbo d'ansia generalizzato.
Chiedi in profondità e in dettaglio i sintomi che compaiono e la storia medica che hanno.
Chiederti un questionario sulla tua condizione psicologica per determinare la diagnosi corretta.

A cosa servono le opzioni di trattamento disturbo d'ansia generalizzato?

Secondo l'Istituto Nazionale di Salute Mentale, ci sono diverse opzioni di trattamento per questo tipo di disturbo d'ansia, tra cui:

1. Psicoterapia

Un tipo di psicoterapia chiamatoterapia comportamentale cognitiva(CBT) di solito sarà fatto per superaredisturbo d'ansia generalizzato.

Questa terapia CBT aiuterà i pazienti ad avere una mentalità, un atteggiamento e rispondere a determinate situazioni in modi diversi. Di solito, questo aiuta il paziente a non essere eccessivamente ansioso e preoccupato.

2. Uso di droghe

Il medico può raccomandare l'uso di determinati farmaci per trattare questa condizione se si ritiene che la terapia da sola non sia sufficiente per curarla. Esistono diversi gruppi di farmaci, inclusi gli antidepressivi, che possono essere prescritti ai pazienti, come ad esempio:

Inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina (SSRI).
Inibitori della ricaptazione della serotonina-norepinefrina (SNRI).
Drogheserotoninergicoaltro.
Farmaci benzodiazepinici.

L'uso di farmaci per la depressione può essere utilizzato anche per alleviare i sintomi della GAD. Anche così, questo farmaco può davvero funzionare solo se assunto per diverse settimane.