Sommario:
- L'acqua di inondazione contiene molti batteri
- Questi sono suggerimenti per prevenire le malattie causate dalle inondazioni
- 1. Consumo di alimenti igienici
- 2. Mantenere l'igiene personale
- 3. Mangia cibi ricchi di vitamine e minerali
- 4. Applicare un repellente per zanzare
- 5. Assicurati di usare acqua pulita
- 6. Tenere lontano dall'acqua stagnante
Viste le condizioni di forti piogge, è meglio adottare misure preventive per prevenire le malattie causate dalle inondazioni. L'acqua di inondazione è contaminata da vari batteri e aumenta il rischio di trasmissione di malattie.
Affinché il corpo rimanga sano anche nella stagione delle piogge che può causare allagamenti, considerare i seguenti suggerimenti.
L'acqua di inondazione contiene molti batteri
La torbidità dell'acqua di inondazione non è solo causata da una miscela di fango. Ci sono molti batteri microscopici che sono sparsi. Non solo un batterio, ma ci sono molti tipi di batteri che causano varie malattie.
Citando dall'OSHA Fact Sheet, la malattia più comune causata dalle inondazioni è l'indigestione. L'acqua di allagamento contiene batteri come E. coli, Salmonella e Shigella. C'è anche il virus dell'epatite A e i microrganismi che causano tifo, paratifo e tetano.
Forse non tutti sono pronti a prendere misure per prevenire la diffusione di malattie quando le inondazioni colpiscono. Alcuni dei sintomi comuni della malattia post-alluvione sono i seguenti.
- diarrea
- nausea
- bavaglio
- dolore o crampi addominali
- muscoli doloranti
- febbre
Oltre ad attaccare il sistema digerente, ci sono altre malattie a cui prestare attenzione dopo le inondazioni, come febbre dengue, malaria e leptospirosi, malattie della pelle e infezioni respiratorie (ISPA).
Pertanto, è importante applicare il modo giusto per prevenire le malattie causate dalle inondazioni.
Questi sono suggerimenti per prevenire le malattie causate dalle inondazioni
La malattia post-alluvione non conosce età. Chiunque può provarlo. Ci sono molti batteri e virus che contaminano l'acqua di inondazione che possono infettare il corpo. Anche così, puoi adottare alcune delle seguenti misure di prevenzione delle malattie.
1. Consumo di alimenti igienici
I problemi di indigestione possono facilmente colpire quando colpiscono le inondazioni, in particolare la contaminazione attraverso il cibo. Quindi, è bene mantenere il cibo igienico.
Ad esempio, cuocere il cibo finché non è cotto e non fare spuntini con noncuranza. Questo semplice metodo può ridurre al minimo l'infezione della malattia e prevenire le malattie causate dalle inondazioni.
2. Mantenere l'igiene personale
Continuare i passaggi per prevenire le malattie causate dalle inondazioni mantenendo l'igiene personale. Non dimenticare di lavarti le mani con il sapone prima di mangiare, prima di cucinare, dopo aver defecato o dopo aver svolto attività dall'esterno. Perché le infezioni batteriche possono essere facilmente trasmesse di mano in mano o da oggetti contaminati.
3. Mangia cibi ricchi di vitamine e minerali
Cerca sempre di mangiare cibi ricchi di sostanze nutritive per supportare il sistema immunitario del corpo e scongiurare le malattie attraverso il consumo di vitamine A, C e D, così come il minerale di zinco. Puoi ottenerlo da una varietà di frutta e verdura.
Una delle malattie che si verificano spesso durante le inondazioni è la febbre dengue. Puoi anche consumare guava o guava. Il contenuto di vitamina C in esso svolge un ruolo importante nel supporto del sistema immunitario e nella lotta alle infezioni virali e batteriche.
4. Applicare un repellente per zanzare
La febbre dengue è una malattia che è molto probabile che ti infetti durante la stagione delle piogge. Questa malattia può essere trasmessa attraverso la zanzara Aedes aegypti infettata dal virus dengue.
Pertanto, applica sempre un repellente antizanzare certificato BPOM quando sei in movimento all'esterno o all'interno. Inoltre, non dimenticare di indossare maniche lunghe e pantaloni lunghi. Applicare questi passaggi preventivi per evitare la malattia.
5. Assicurati di usare acqua pulita
Fonte: NRDC
Nella stagione delle inondazioni, assicurati di continuare a usare acqua pulita quando cucini cibo, fai il bagno, ti lavi i denti e bevi. Per precauzione, prova a far bollire l'acqua per uccidere i germi e fai una speciale disinfezione dell'acqua prima di usare l'acqua.
6. Tenere lontano dall'acqua stagnante
Leptospirosi, una malattia comune dopo le inondazioni. La trasmissione è causata dai batteri Leptospira nel suolo e nell'acqua. Solitamente causato da animali infetti, come ratti, cavalli, maiali e altri.
Molti topi si nascondono nei buchi e negli scarichi. Non appena è arrivata l'inondazione, anche molti ratti sono rimasti intrappolati nelle acque alluvionali. Pertanto, è meglio stare lontano dalle acque alluvionali per evitare l'infezione da leptospirosi.
Copri le ferite aperte con una benda o una benda impermeabile. Non dimenticare di indossare abiti chiusi, scarpe di gomma o guanti se necessario quando le inondazioni colpiscono. Questo metodo può aiutarti a prevenire le malattie causate dalle inondazioni.
