Sommario:
- Vari problemi che possono essere causati dalla posizione seduta del CAPITOLO
- La posizione del CAPITOLO influenza la posizione dell'intestino
La posizione della defecazione, alias BAB, è influenzata dal tipo di wc utilizzato. In Indonesia, i servizi igienici utilizzati sono generalmente servizi igienici alla turca e servizi igienici seduti. All'inizio, la toilette che usavamo era una toilette alla turca, ma con l'afflusso della cultura occidentale, il sedile del water iniziò ad essere ampiamente utilizzato, soprattutto negli edifici per uffici e nei centri commerciali. Tuttavia, lo sapevi che i sedili del water sono citati come causa di una serie di problemi di salute come emorroidi, costipazione, IBD (malattia infiammatoria intestinale), appendicite e persino attacchi di cuore? Per saperne di più, diamo un'occhiata alla spiegazione di seguito.
Vari problemi che possono essere causati dalla posizione seduta del CAPITOLO
Lo squat è una posizione di CAPITOLO praticata dai nostri antenati fino alla metà del XIX secolo. I bagni fatti come sedie sono usati solo per i re e le persone con disabilità (disabilità fisiche). Tuttavia, il "progresso" delle nazioni occidentali sta contribuendo ad un aumento delle malattie del colon e della pelvi, come descritto in un rapporto nell'Israel Journal of Medicine Science.
Con il progredire della globalizzazione, i servizi igienici alla turca vengono convertiti in servizi igienici seduti. Questo è un cattivo sviluppo per la società. Ci sono diversi problemi di salute che possono potenzialmente derivare da uno sgabello seduto, come le emorroidi (emorroidi) e le ragadi anali (lacrime nell'ano).
La posizione del CAPITOLO influenza la posizione dell'intestino
L'evidenza suggerisce che i problemi intestinali e pelvici sono associati a movimenti intestinali impropri. CAPITOLO accovacciarsi è la posizione migliore perché puoi incoraggiare il completo svuotamento dell'intestino. Come puoi vedere nella figura, lo squat può effettivamente raddrizzare e rilassare il tuo retto.
Per sicurezza, la natura ha deliberatamente creato un ostacolo al processo di defecazione che può essere rimosso solo accovacciati. La posizione seduta può causare il blocco del retto da parte del muscolo puborettale. Questo ostacolo rende lo svuotamento dello sporco difficile e imperfetto, proprio come guidare un'auto senza rilasciare il freno a mano.
In conclusione, il sedile del water, che fa andare l'individuo in una posizione di CAPITOLO seduto, ha causato una grande quantità di sofferenze inutili. I vantaggi scientifici dello squat sopra dovrebbero essere una lezione per noi per tornare a una posizione di defecazione più naturale. Tuttavia, se hai usato il sedile del water per tutta la vita e non sei stato in posizione accovacciata dall'infanzia, potrebbe essere necessario un po 'di tempo per abituarti a usare il WC alla turca.
