Vengono fornite 9 opzioni comuni di trattamento dell'anemia

L'anemia è un problema di salute comune, soprattutto per le donne. Sfortunatamente, non molte persone si rendono conto di avere l'anemia. I sintomi dell'anemia, come la stanchezza, a volte sono dati per scontati da alcune persone. Anche così, devi ancora sapere come trattare l'anemia in modo che questa condizione non ti disturbi. Controlla le varie opzioni di trattamento dell'anemia per te.

Come affrontare l'anemia

Il trattamento dell'anemia mira ad alleviare i sintomi e prevenire eventuali complicazioni che possono verificarsi. Molte cose possono causare anemia, ad esempio molta perdita di sangue, diminuzione della produzione di globuli rossi o globuli rossi danneggiati.

Questo è il motivo per cui il medico scoprirà prima la causa della tua anemia attraverso una serie di test e procedure di diagnosi dell'anemia. In questo modo, il medico può determinare il trattamento giusto per curare la tua anemia.

Alcune opzioni di trattamento comuni per il trattamento dell'anemia includono:

1. Consuma ferro

L'anemia da carenza di ferro (carenza di ferro) è un tipo di anemia molto comune in molte persone. Questa condizione si verifica soprattutto nelle donne che hanno mestruazioni abbondanti.

L'anemia da carenza di ferro è causata da una mancanza di ferro nel corpo, quindi il corpo non è in grado di produrre abbastanza globuli rossi.

Ecco perché aumentare l'assunzione di ferro è una delle opzioni di trattamento per il trattamento dell'anemia. Puoi ottenere ulteriore ferro da cibo o integratori.

Alcuni cibi ad alto contenuto di ferro includono:

• carne rossa
• Tuorlo d'uovo
• Frutti di mare
• Grano
• Noccioline

Non solo, mangiare cioccolato può anche essere un modo divertente per affrontare l'anemia, oltre che semplice prevenzione dell'anemia. Né cioccolato normale né cioccolato fondente sono entrambi ricchi di ferro.

La ricerca ha rivelato che ci sono più antiossidanti nel cioccolato che nei frutti di bosco. Tuttavia, è preferibile avere un contenuto di fave di cacao di almeno il 70%.

Se decidi di assumere integratori di ferro, assicurati di consultare prima il tuo medico. Gli integratori di ferro sono meglio consumati un'ora prima dei pasti in modo che siano adeguatamente assorbiti dall'organismo.

2. Prendi la vitamina C

Oltre al ferro, anche il consumo di vitamina C è un modo per curare l'anemia. Questo perché la vitamina C aiuta a un migliore assorbimento del ferro nel corpo.

Bere insieme al ferro può aiutare il tuo corpo a ottenere un apporto ottimale in modo che sia in grado di produrre quantità sufficienti di emoglobina.

3. Consumare vitamina B12 e acido folico

L'anemia può anche verificarsi perché il corpo è carente di vitamina B12 e acido folico. Questi due nutrienti sono necessari anche al corpo per produrre globuli rossi sani.

Per ovviare a questo, è sicuramente necessario aumentare l'assunzione di cibi che contengono vitamina B12, come ad esempio:

• Carne
• Fegato di pollo
• Pesce
• ostrica
• Crostacei
• Latte
• Formaggio
• Uovo

Inoltre, devi anche consumare fonti di acido folico, come quelle delle verdure e del latte. Se necessario, il medico può prescriverti iniezioni di vitamina B12 o integratori di vitamina B12 e folato per curare l'anemia.

4. Consumare probiotici

I probiotici non aumentano direttamente la produzione di globuli rossi. Tuttavia, i probiotici possono aiutare a mantenere sano il sistema digestivo. Un intestino sano può continuare a funzionare in modo efficace ed efficiente per assorbire vari nutrienti di cui il corpo ha bisogno dal cibo.

Uno studio della Stanford University, negli Stati Uniti, ha scoperto che i livelli di ferro e vitamina B nel sangue aumentavano nelle persone che assumevano regolarmente integratori probiotici. Ciò dimostra che i probiotici possono svolgere un ruolo nel trattamento dell'anemia.

Oltre agli integratori, puoi ottenere l'assunzione di probiotici da cibi sani, come yogurt, sottaceti, tempeh e altri cibi fermentati.

5. Farmaci

I medici di solito prescrivono alcuni farmaci per trattare i problemi di carenza di sangue dovuti a determinate cause, come i problemi autoimmuni.

Alcuni farmaci per il trattamento dell'anemia che i medici prescrivono solitamente come trattamento dell'anemia includono:

• Immunosoppressori, come ciclosporina e globulina antitimocitaria per pazienti con anemia aplastica che non sono in grado di sottoporsi a trapianto di midollo osseo.
• Medicinali come sargramostim, filgrastim e pegfilgrastim sono utili per stimolare il midollo osseo a produrre nuovi globuli.
• Deferasirox per eliminare il ferro in eccesso.

6. Trasfusioni di sangue

Il medico può raccomandare trasfusioni di sangue per il trattamento di alcuni tipi di anemia. L'anemia emolitica può richiedere trasfusioni di sangue, ma raramente.

Inoltre, le trasfusioni di sangue non sono un farmaco brevettato per l'anemia aplastica. Questo trattamento allevia solo i sintomi e non fornisce cellule del sangue che non possono essere prodotte dal midollo osseo.

Nel frattempo, per l'anemia dovuta alla talassemia, le trasfusioni di sangue possono essere effettuate ogni poche settimane.

7. Trapianto di cellule del midollo spinale

Trattamento mediante trapianto di cellule staminali (cellule staminali) al midollo spinale può essere utilizzato per condizioni di grave anemia aplastica. Questo trapianto di midollo spinale verrà generalmente eseguito in pazienti giovani e di solito le cellule staminali saranno donate da fratelli.

Questo trattamento può essere eseguito anche per curare l'anemia dovuta alla talassemia, che è piuttosto grave. Ciò può eliminare la necessità di trasfusioni di sangue per tutta la vita e il consumo a lungo termine di farmaci per il potenziamento del sangue specifici per l'anemia.

Discuti ulteriormente con il tuo medico se avverti sintomi di anemia o se ti è stato diagnosticato ufficialmente. Il medico ti darà il medicinale che meglio corrisponde alla causa della tua mancanza di sangue.

8. Chirurgia

La chirurgia può essere un'opzione di trattamento per alcuni tipi di anemia. Le persone con anemia emolitica possono aver bisogno di un intervento chirurgico per sostituire le valvole cardiache danneggiate, rimuovere i tumori o riparare vasi sanguigni anormali.

Se l'anemia emolitica persiste nonostante il trattamento, il medico può raccomandare una splenectomia. Questa è l'ultima risorsa per rimuovere la milza. La maggior parte delle persone può ancora vivere una vita normale senza milza.

9. Plasmaferesi

L'anemia può anche verificarsi perché il plasma sanguigno nel corpo contiene anticorpi che attaccano le cellule sane del corpo (autoimmuni), compresi i globuli rossi. Il trattamento dell'anemia con la procedura di plasmafaresi consente la separazione del plasma sanguigno.

Successivamente, il plasma sanguigno danneggiato verrà sostituito con plasma nuovo e più sano. Questo è anche noto come scambio di plasma, il processo è simile alla dialisi renale.

In alternativa, il plasma può essere temporaneamente sostituito con altre soluzioni come soluzione salina o albumina o conservato prima e poi restituito al corpo.

Altre opzioni di trattamento dell'anemia

Oltre alle opzioni di trattamento sopra menzionate, l'esercizio fisico può anche essere un modo per curare l'anemia.

Quando ti alleni, il tuo corpo ha bisogno di più ossigeno. Quando il corpo ha bisogno di ossigeno, il cervello segnala al corpo di produrre globuli rossi.

Pertanto, se hai l'anemia, è una buona idea fare esercizi leggeri. Fare jogging, Nuotare e camminare tranquillamente possono essere opzioni sportive che puoi fare per aumentare i globuli rossi nel corpo.

Un'assunzione adeguata e completa di ferro è fondamentalmente il modo più importante per trattare l'anemia. Tuttavia, si consiglia ad alcune persone che soffrono di alcuni tipi di anemia di limitare il consumo di queste sostanze.

Quindi, prima di provare con noncuranza come affrontare l'anemia, è meglio consultare prima il proprio medico in modo da sapere qual è il migliore per le proprie condizioni fisiche.