Sommario:
- L'impatto negativo del fumo provoca l'intasamento degli organi polmonari
- La BPCO si annida anche nel fumo passivo
- Perché è difficile smettere anche se conosci gli effetti negativi di questa sigaretta?
Chi non conosce l'impatto negativo del fumo sulla salute? Sì, il fumo è la principale causa dell'alta incidenza di cancro ai polmoni in Indonesia. Prima di trasformarsi in cancro, di solito il fumo danneggia lentamente la funzione polmonare. Il primo danno polmonare che i fumatori attivi possono sperimentare è la broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO). Allora, come possono le sigarette causare questo danno polmonare?
L'impatto negativo del fumo provoca l'intasamento degli organi polmonari
Se sei ancora un fumatore attivo, è molto probabile che tu sviluppi una broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO). La BPCO è una malattia con danno polmonare che si verifica a causa del suo blocco, quindi non può funzionare di nuovo normalmente.
Da vari studi, si dice che più spesso una persona fuma, maggiore è la possibilità di sviluppare la BPCO. In effetti, è noto che ben il 38,7% dei pazienti con BPCO sono fumatori attivi.
Quindi, inizialmente le sostanze tossiche delle sigarette verranno inalate ed entreranno nel tratto respiratorio fino ai polmoni. Queste sostanze tossiche causano l'infiammazione dei polmoni. Questa infiammazione continua si verifica per lungo tempo, con conseguente danneggiamento del tessuto polmonare, restringimento delle vie aeree e produzione eccessiva di muco.
Questa condizione ti causerà difficoltà a respirare e mancanza di respiro. Inoltre, è comune per i fumatori attivi avere un suono "ngic", come in coloro che hanno un attacco d'asma.
La quantità di produzione di muco nelle vie aeree, ti farà provare una tosse cronica con catarro. Di solito, la tosse che si prova durerà a lungo, perché il corpo cerca di liberare le vie aeree bloccate a causa del muco.
Se non vengono trattati, i polmoni subiranno danni permanenti e alla fine non saranno in grado di funzionare correttamente.
La BPCO si annida anche nel fumo passivo
Sfortunatamente, anche il fumo passivo ha il rischio di questa malattia. Sì, il fumo di sigaretta è dannoso quanto gli ingredienti che contiene. Il processo di comparsa è simile a quello dei fumatori attivi, quindi il fumo contiene sostanze tossiche che possono essere inalate nei polmoni.
Più spesso e più a lungo le persone inalano il fumo di sigaretta, più sostanze tossiche entreranno nei loro corpi. Nel tempo, il danno si verifica e alla fine compare la broncopneumopatia cronica ostruttiva.
Pertanto, per quelli di voi che sono fumatori attivi, dovreste iniziare subito a smettere di fumare lentamente. Il motivo è che l'impatto negativo del fumo non accade solo a te, ma anche alle persone a cui tieni.
Perché è difficile smettere anche se conosci gli effetti negativi di questa sigaretta?
La nicotina contenuta nelle sigarette è il motivo per cui sei dipendente e continui ad esserlo. Ancora peggio, gli effetti di dipendenza della nicotina sono gravi quanto gli effetti di dipendenza dell'eroina e della cocaina.
Sulla base di una ricerca condotta dall'OMS, quando si inala una sigaretta, entro 7 secondi, il contenuto di nicotina entrerà nel tuo cervello. Inoltre, la nicotina stimolerà il sistema dopaminergico nel cervello, che produrrà sensazioni di piacere, ridurrà lo stress, la rabbia e calmerà i sentimenti.
A causa di questo piacevole effetto che alla fine rende molte persone dipendenti, anche se il fumo ha molti effetti negativi sulla salute. Ecco alcuni sintomi che indicano che sei dipendente dalla nicotina, quando segnalati dall'OMS:
- Depressione
- Insonnia
- Sensazione di frustrazione, irritabilità
- Ansioso
- Difficoltà a concentrarsi
- È difficile riposare
- Ha una frequenza cardiaca ridotta
- Sperimentare un aumento dell'appetito
È difficile allontanarsi dalla dipendenza dalla nicotina nelle sigarette. Tuttavia, ciò non significa che non puoi farlo.
