Come affrontare la malnutrizione negli adulti?

La denutrizione è una condizione in cui una persona non riceve abbastanza nutrienti in base alle proprie esigenze. Allora, come risolverlo? Come fai a sapere se la persona all'interno è malnutrita? Controlla la spiegazione di seguito.

Quali sono i segni che gli adulti sono malnutriti?

Mancanza di appetito o disinteresse per il cibo
Fatica
Magro
Semplicemente offeso
Difficoltà a concentrarsi
Ho sempre freddo
Perdita di grasso, massa muscolare (perdita di peso)
Si ammala più spesso e impiega più tempo per riprendersi
Depressione
Stanchezza continua

In condizioni più gravi, mancanza di respiro, viso pallido, pelle molto secca, capelli secchi e perdita di capelli facile

Perché gli adulti soffrono di malnutrizione?

Ci sono molte cose che possono indurre una persona a soffrire di malnutrizione. Tra gli altri ci sono:

Assunzione di cibo insufficiente per un lungo periodo di tempo.
L'esistenza di disturbi psicologici che influenzano la capacità di mangiare (es. Anoressia nervosa).
L'esistenza di problemi di salute, come problemi digestivi che possono influenzare la capacità di mangiare o gli effetti collaterali della chemioterapia nei malati di cancro.

Come affrontare la malnutrizione negli adulti

Fondamentalmente, la gestione della malnutrizione varierà da persona a persona. Tutto dipende dalla gravità sperimentata e dalle comorbidità (complicazioni) che si presentano.

I dietisti di solito forniscono un piano di trattamento molto specifico per ogni persona.

I cambiamenti nella dieta sono l'intervento o la soluzione più importante fornita dai nutrizionisti. Se sei malnutrito, ti potrebbe essere chiesto di aumentare la quantità di cibi nutrienti nella tua dieta o di utilizzare determinati integratori.

Ci sono una serie di cambiamenti nella dieta di cui dovresti essere a conoscenza:

Mangiare cibi calorici e nutrienti, non solo ricchi di calorie.
Mangia poco ma spesso.
Fai spuntini tra i pasti abbondanti.
Bevi bevande che contengono anche calorie.

Se la tua condizione non è in grado di soddisfare le tue esigenze nutrizionali per via orale (per bocca), potresti ricevere:

Il piccolo tubo funge da canale per immettere i nutrienti direttamente nel sistema digestivo. Questo è anche chiamato processo sondino nasogastrico. Questo tubo può essere posizionato nello stomaco o nell'intestino.
Infuso per fornire sostanze nutritive e fluidi direttamente nei vasi sanguigni.

Dopo aver ricevuto un programma speciale, di solito sarà fatto monitoraggio di nuovo per vedere i progressi del suo peso e della sua capacità di mangiare. Un monitoraggio regolare può aiutare a garantire che l'apporto calorico e nutritivo sia corretto o meno.