Sesso in menopausa, le donne possono ancora raggiungere l'orgasmo?

Le donne che stanno per o sono entrate in menopausa spesso lamentano alcuni cambiamenti nel loro corpo. Oltre al fatto che la loro salute fisica iniziò a peggiorare, iniziarono anche a preoccuparsi della loro vita sessuale con i loro partner. Alcune donne temono che in seguito non saranno più in grado di raggiungere l'orgasmo se fanno sesso in menopausa. È giusto? Controlla i seguenti fatti.

Posso ancora raggiungere l'orgasmo se faccio sesso in menopausa?

Il periodo della menopausa apporterà infatti molti cambiamenti alla tua vita sessuale e al tuo partner. A partire dalla diminuzione della libido, ovvero l'eccitazione sessuale, la perdita di interesse per il sesso, fino alla difficoltà dell'orgasmo.

Lo ha rivelato il dott. Virginia A. Sadock, psichiatra e presidente del Program in Human Sexuality and Sex Therapy presso il Langone Medical Center della New York University.

Man mano che invecchiamo, i livelli dell'ormone estrogeno, noto anche come ormoni sessuali nelle donne, diminuiranno drasticamente. Ciò fa sì che il rivestimento vaginale diventi sottile (atrofia vaginale) e secchezza vaginale.

Questa condizione si traduce in un flusso sanguigno ostruito al clitoride e alla vagina, in modo che questi due organi riproduttivi diventino meno sensibili di prima. Questo è il motivo per cui la maggior parte delle donne spesso avverte dolore quando fa sesso in menopausa.

Se fai sesso da solo, ti senti male, allora di certo non puoi goderti la passione del sesso, figuriamoci raggiungere l'orgasmo. Inoltre, alcune donne in menopausa rivelano che il loro clitoride si sta restringendo, rendendo ancora più difficile raggiungere l'orgasmo, come citato dall'Huffington Post.

Anche così, infatti, non tutte le donne sperimenteranno una diminuzione del desiderio sessuale in menopausa, sai. Il motivo è che alcune altre donne si sentono davvero più eccitate quando fanno l'amore. In effetti, le possibilità di avere un orgasmo possono essere molte volte superiori a prima della menopausa.

Perché le donne in menopausa possono ancora raggiungere l'orgasmo durante il sesso?

Invecchiando, significa che stai acquisendo sempre più esperienza nel fare sesso con il tuo partner. Voi due potreste aver provato varie posizioni, tecniche, fantasie, usando giocattoli sessuali e provando varie posizioni sessuali che sono comode per entrambi.

Il numero di esperienze sessuali che rendono i tuoi organi intimi più facilmente eccitati. Quindi, non è una cosa impossibile per te essere in grado di raggiungere facilmente l'orgasmo, anche se è la menopausa.

Inoltre, non ti preoccupi più di avere una gravidanza durante il sesso. A differenza di quando sei ancora in età fertile, il sesso a volte ti rende ansioso al riguardoconcesso e rimani incinta di nuovo. In questo modo, puoi fare sesso più liberamente e raggiungere l'orgasmo più facilmente.

Come si raggiunge l'orgasmo anche dopo la menopausa?

Fare sesso è un modo per le coppie sposate di mantenere l'armonia domestica. Non solo fornisce la tua felicità, il sesso può anche rafforzare la tua fiducia in entrambi, sai.

Anche se sei in menopausa, puoi ancora provare la gioia di fare l'amore e raggiungere il grande orgasmo che desideri. È solo che potresti aver bisogno di qualche stimolazione aggiuntiva per raggiungere l'orgasmo stesso.

Vari modi semplici che possono essere fatti per raggiungere l'orgasmo se fai sesso in menopausa sono:

1. Utilizzare l'ausilio di un giocattolo sessuale

Prima della penetrazione, puoi usare un vibratore o un sex toy per aggiungere una stimolazione diretta al clitoride. Puoi anche chiedere aiuto al tuo partner per esplorare le aree sensibili del tuo corpo per renderti più facile raggiungere l'orgasmo.

2. Apri con il tuo partner

Anche se è in menopausa, cerca di continuare a fare sesso con il tuo partner regolarmente. Il motivo è che questo può aiutare a mantenere i muscoli vaginali tesi, elastici e soddisfacenti durante il rapporto.

Parla con il tuo partner della tecnica preliminarie posizioni sessuali in cui entrambi siete a vostro agio. Più sei aperto con il tuo partner, più facile sarà per entrambi raggiungere l'orgasmo.

Tuttavia, la soddisfazione non deve essere solo attraverso la penetrazione, ma anche attraverso un tocco eccitante. Quindi, se tu o il tuo partner siete riluttanti a fare sesso, voi due potete ancora stare insieme stravagante per aumentare l'intimità. In questo modo, voi due potete godervi il tempo del sesso massimo ed eccitante.

3. Esercizio fisico regolare

L'esercizio fisico può aiutare a migliorare il flusso sanguigno in tutto il corpo, compreso il flusso sanguigno ai genitali. Più fluido è il flusso di sangue al clitoride e alla vagina, più facile sarà per te raggiungere l'ambito orgasmo.

Cerca di tornare a fare esercizio fisico regolare con il tuo partner. Ad esempio, camminando, nuotando o facendo esercizi di Kegel per donne e uomini. Oltre ad aumentare il desiderio sessuale a letto, l'esercizio con il tuo partner può anche aumentare l'armonia della tua famiglia.