Così che

Benefici

Quali sono i vantaggi di Facebook?

L'agar è un alimento a base di alghe (alghe) che viene spesso utilizzato come integratore o medicinale. L'ordine proviene generalmente dalle alghe rosse. Questa pianta può essere trovata in tutto il mondo.

In Giappone, la gelatina è abbastanza comunemente usata per la perdita di peso. Così che il Giappone è solitamente chiamato "kanten", quindi una dieta che funziona per perdere peso consumando così è chiamata "dieta kanten".

Altri vantaggi della gelatina sono:

Aiuta a controllare la glicemia
Superare la stitichezza
Aiuta a trattare l'ittero dovuto agli alti livelli di bilirubina

L'agar a forma di gel viene solitamente utilizzato come addensante, gelatina e alcuni farmaci.

Come funziona Facebook?

Non ci sono abbastanza studi su come funziona questo integratore a base di erbe. Si prega di discutere con un esperto o un medico per ulteriori informazioni.

Tuttavia, diversi studi hanno dimostrato che l'agar ha le seguenti funzioni:

Perdere peso. Al fine di espandersi nell'intestino e tendere a far sentire le persone sazi rapidamente in modo che mangino meno del solito. Alcune persone pensano che questa reazione provocherà la perdita di peso.
Abbassa il colesterolo. L'agar contiene proprietà anti-colesterolo che agiscono nell'intestino, dove il colesterolo viene assorbito. In modo che non possa essere digerito in modo che possa uscire dal corpo insieme al colesterolo
Lassativo. Al fine di espandere la digestione in modo da innescare una digestione più attiva e aumentare la densità delle feci nell'intestino. In modo che non venga danneggiato e possa passare attraverso il sistema digestivo senza subire grandi cambiamenti.
Altre funzioni. La ricerca mostra che l'agar ha proprietà immunitarie e antinfettive. Un altro studio ha riportato che l'agar può inibire lo sviluppo di diversi tipi di cellule tumorali.

Dose

Le informazioni fornite di seguito non sostituiscono le raccomandazioni mediche. Consultare sempre il proprio erborista o medico prima di prendere questo medicinale.

Quante dosi si usano solitamente per la gelatina?

Da consumare direttamente con dosi che vanno da 1-2 cucchiai al giorno. Non consumarne troppo perché causerà effetti collaterali. Il dosaggio utilizzato per l'agar può essere diverso insieme alla differenza di forma.

Il dosaggio degli integratori a base di erbe può essere diverso per ogni paziente. La dose di cui avrai bisogno dipende dalla tua età, salute e molte altre condizioni. Le piante di erbe non sono sempre sicure per il consumo. Quindi, discuti sempre con il tuo erborista o medico per il dosaggio giusto per te.

In che forma è disponibile?

Questo integratore a base di erbe può essere disponibile nelle seguenti forme di dosaggio:

Fiocchi
Polvere
Striscia

Effetti collaterali

Quali effetti collaterali può causare l'agar?

Sebbene non sia tossico per il corpo umano, la qualità del gel in agar può causare alcuni effetti gravi come:

Indigestione
Disturbi esofagei
Singhiozzo
Diminuzione dell'assorbimento di vitamine e minerali

Non tutti sperimentano questi effetti collaterali. Ci sono altri effetti collaterali non elencati sopra. In caso di dubbi sugli effetti collaterali di questo medicinale, consultare il proprio erborista o medico.

Sicurezza

Cosa dovrei sapere prima di consumare l'agar?

Se stai usando l'agar per la stitichezza, devi prestare attenzione alla tua dieta, quanto spesso usi i lassativi e tenere d'occhio la possibilità di stitichezza allo stomaco. Dovresti anche aumentare l'assunzione di liquidi e cibi pesanti nella tua dieta, così come l'esercizio.

Se stai consumando agar per perdere peso o colesterolo, devi monitorare il livello di grasso nel tuo corpo.

Vitamine e minerali potrebbero non essere assorbiti correttamente quando prendi l'agar. È necessario assumere l'agar a stomaco vuoto per evitare un assorbimento improprio di vitamine e medicinali.

Per prevenire la stitichezza, è necessario consumare l'agar con acqua. Dovresti chiedere al tuo medico i segni e i sintomi della stitichezza.

Le norme che disciplinano l'uso degli integratori a base di erbe sono meno rigorose delle norme per l'uso dei farmaci. Sono necessarie ulteriori ricerche per determinarne la sicurezza. Prima di utilizzare integratori a base di erbe, assicurati che i benefici superino i rischi. Consultare il proprio erborista e medico per ulteriori informazioni.

Quanto è sicuro?

In realtà, l'agar è abbastanza sicuro per il consumo di tutte le persone. Tuttavia, se sei incinta e stai allattando, dovresti prima consultare il tuo medico.

Quindi non dovrebbe essere consumato in coma o quando si verifica un'indigestione.

Evita di consumare agar per le persone che hanno difficoltà a deglutire.

Interazione

Che tipo di interazioni potrebbero verificarsi quando consumo l'agar?

Questo integratore a base di erbe può interagire con gli altri tuoi farmaci attuali o con le tue attuali condizioni mediche. Consultare il proprio erborista o medico prima di utilizzarlo.

In uso, l'agar può causare: