5 Benefici della propoli, linfa d'api ricca di benefici (non meno del miele!): Usi, effetti collaterali, interazioni

I benefici per la salute del miele non devono essere messi in dubbio. Tuttavia, lo sapevi che il miele non è l'unico prodotto che fanno le api? In effetti, le api producono anche una linfa chiamata propoli. Si dice che la propoli sia efficace come medicinale a base di erbe per trattare vari problemi di salute.

Allora, cos'è la propoli? Dai, leggi le informazioni complete sulle proprietà della propoli e sui suoi effetti collaterali nel seguente articolo.

L'origine della propoli

La propoli è un sottoprodotto della linfa prodotta dalle api mellifere. Quando le api mescolano la linfa degli alberi con sostanze naturali dal corpo, le api produrranno una sostanza appiccicosa marrone verdastra per rivestire i loro alveari. Ebbene, questa sostanza appiccicosa marrone verdastra si chiama propoli.

Le api da miele raccoglieranno la linfa da varie piante per riempire gli spazi vuoti e i buchi nei loro nidi. Questo viene fatto per proteggere il nido da minacce esterne, come microbi e predatori.

Il contenuto nutritivo della propoli

Il contenuto di linfa d'api varia a seconda della posizione dell'alveare e del tipo di albero o fiore su cui le api succhiano. Ad esempio, il miele di propoli dall'Europa non conterrà la stessa composizione del miele di propoli brasiliano. Questo è il motivo per cui ogni risultato della ricerca mostrerà un contenuto nutrizionale diverso, a seconda della provenienza dell'ape.

Anche così, in generale, i ricercatori hanno trovato almeno 300 tipi di composti attivi contenuti in questa erba. Alcuni di questi includono resine, balsami, oli aromatici, polline e altri materiali organici. La maggior parte di questi composti è contenuta sotto forma di polifenoli e flavoloidi. Sia i polifenoli che i flavoloidi, compresi gli antiossidanti che possono combattere malattie e danni alle cellule del corpo.

La propoli è stata utilizzata fin dall'antichità

La propoli è un medicinale a base di erbe noto da migliaia di anni e si ritiene che faccia bene alla salute del corpo. Gli esseri umani nelle antiche civiltà hanno usato questa medicina erboristica per aiutare a guarire e prevenire vari tipi di problemi di salute e alcune malattie.

I greci lo usavano per curare gli ascessi. Gli assiri hanno applicato questa erba su ferite e tumori per combattere le infezioni e accelerare il processo di guarigione. Gli egiziani lo usavano per il processo di imbalsamazione delle mummie.

Alcune persone credono che il consumo regolare di propoli possa aiutare ad aumentare la resistenza, in modo che il rischio di infezione o malattia sia inferiore. Alcune infezioni che si ritiene vengano trattate con il miele di propoli includono afte, verruche e disturbi digestivi come l'infezione da H. pylori che causa ulcere gastriche.

La linfa d'api può anche essere usata per trattare infezioni come vaginiti, tubercolosi (TB) e infezioni del tratto respiratorio superiore (ISPA).

I fatti affermano i benefici della propoli per la salute

Da diversi studi condotti, i ricercatori ritengono che le proprietà antibatteriche, antivirali, antimicotiche e antinfiammatorie di questa erba possano aiutare a fornire protezione contro varie malattie.

Ecco i fatti sulle affermazioni dei benefici della propoli che devi sapere:

1. Trattare le ferite

I benefici della propoli per il trattamento delle ferite derivano da un composto speciale chiamato pinocembrina, un ingrediente che funziona come antinfiammatorio e antimicrobico. Questa sostanza svolge un ruolo importante nell'accelerare la guarigione delle ferite.

Uno studio ha scoperto le proprietà della propoli che possono aiutare ad accelerare la guarigione delle ustioni accelerando la crescita di nuove cellule. A quanto pare, anche un altro studio pubblicato sulla rivista Inflammo Pharmacology ha trovato qualcosa di simile.

Sulla base di questo studio, si è scoperto che la propoli extra applicata alla ferita era più efficace nel ridurre i mastociti. I mastociti stessi sono cellule che stimolano una risposta infiammatoria e rallentano la guarigione delle ferite.

2. Allevia i sintomi dell'herpes genitale

È noto che gli unguenti topici che contengono propoli fino al 3 percento riducono la resilienza (herpes labiale) e dolore da herpes genitale. Ciò si basa su un rapporto di uno degli studi pubblicati sulla rivista Phytotherapy Research.

Lo studio ha scoperto che l'applicazione di questa erba tre volte al giorno ha fornito sollievo dal dolore rimbalzante. Non solo, questo unguento a base di erbe è efficace anche contro il virus dell'herpes nel corpo e previene il ripetersi dei sintomi.

3. Ha un effetto antitumorale

I benefici della propoli come farmaco contro il cancro sono stati studiati più volte. Secondo uno studio pubblicato sulla rivista Clinical Review in Allergy and Immunity, questa erba ha un effetto cancerogeno che può prevenire e inibire la crescita delle cellule tumorali nel corpo.

Mentre altre ricerche dimostrano che questa erba può anche essere una terapia aggiuntiva che è molto utile nel trattamento del cancro al seno.

Sfortunatamente, la ricerca relativa ai benefici della propoli per il cancro è ancora limitata agli studi sugli animali. Pertanto, sono necessarie molte ulteriori ricerche per confermare davvero i benefici di questa erba per la terapia del cancro.

4. Mantenere una pelle sana

Si scopre che questa erba può anche essere usata come cura naturale della pelle per aiutare a superare vari problemi della pelle. Come trattamento per la cura della pelle, le proprietà generali della propoli sono di aiutare a ridurre la pigmentazione e il rossore della pelle a causa dell'infiammazione.

Queste erbe possono anche aiutare ad aumentare la produzione di collagene e proteggerti dall'inquinamento, dalla luce solare e dalle radiazioni. Per quelli di voi che hanno la pelle a tendenza acneica (incline all'acne), Puoi usare questa erba per alleviare il rossore dovuto all'acne infiammata.

Non solo quello. La linfa d'api è anche considerata efficace per esfoliare le cellule morte della pelle in modo naturale, che è più sicuro dei prodotti per la cura della pelle a base chimica commerciale.

Puoi usare questa linfa come serie quotidiana per la cura della pelle in vari modi. La linfa d'api può essere applicata direttamente sulla pelle interessata, mescolarla con acqua, assumerla per via orale come una compressa o spruzzarla direttamente in bocca ogni giorno per rafforzare il sistema immunitario.

Ma se hai la pelle sensibile, non dimenticare di testare prima un po 'sulla pelle prima di usarlo. Se necessario, dovresti prima consultare il tuo dermatologo di fiducia per garantirne la sicurezza.

5. Aiuta a prendersi cura di denti e bocca

Oltre ad essere un'erba per la cura della pelle, questa erba può anche essere usata come collutorio, dentifricio, gel orale e pastiglia per la gola grazie alle sue riconosciute proprietà antibatteriche e antinfiammatorie.

Sulla base di ricerche condotte in vitro, è noto che la propoli ha un impatto positivo sulla salute orale. Le proprietà antibatteriche e antinfiammatorie di questa erba possono prevenire la crescita dei batteri Candida e Streptococchi che causano la carie dei denti e della bocca.

Inoltre, l'acido caffeico contenuto in questa erba è anche efficace nell'influenzare la funzione della membrana epiteliale della bocca contro l'esposizione microbica.

Dosaggio sicuro di propoli

Va sottolineato che i benefici della propoli per la salute devono ancora essere rivisti perché le prove scientifiche sono ancora molto limitate. Sono necessarie ulteriori ricerche per confermare i suoi benefici. Quindi, consultare sempre un medico prima di consumare questa linfa di miele.

La propoli è inclusa negli integratori alimentari che non sono regolamentati dalle agenzie nazionali di regolamentazione dei farmaci, come la FDA negli Stati Uniti e BPOM RI. Quindi, anche questo standard di dosaggio a base di erbe non può essere raccomandato dal punto di vista medico. Sono ancora necessarie ulteriori ricerche per garantire una dose sicura di propoli per la salute.

Tieni presente che i rimedi erboristici non sono sempre sicuri. Pertanto, prima di utilizzare questa erba, è una buona idea leggere attentamente le istruzioni per l'uso del medicinale elencate sull'etichetta della confezione. Inoltre, scegli prodotti erboristici registrati con il POM e la loro sicurezza è garantita.

Consultare un erborista o un medico per ulteriori informazioni.

Fai attenzione usando la propoli se c'è una storia di allergie

Sebbene alcuni studi affermino che questa erba ha effetti collaterali minimi, devi comunque stare attento quando la usi. Per alcune persone, potrebbero non sviluppare alcun sintomo quando usano questa erba.

Tuttavia, è una storia diversa per le persone che hanno una storia di allergie alle api, al miele, ai pollini, cera d'api, o uno dei componenti costitutivi di questa erba. Il motivo è che avrebbero potuto subire una reazione pericolosa.

Pertanto, se hai una storia di allergie alle api o ai prodotti realizzati dalle api, non dovresti sforzarti di usarli. Una delle persone ad alto rischio di sviluppare un'allergia alla propoli è l'apicoltore. Questo perché trascorrono molto tempo a contatto con la sostanza.

Di solito, le reazioni allergiche più comuni all'uso di questa erba sono un'eruzione cutanea rossastra, prurito e gonfiore. In alcuni casi, l'irritazione della bocca e le ulcere possono anche verificarsi a seguito dell'uso prolungato della propoli.

Potrebbero esserci alcuni effetti collaterali che non sono stati menzionati. Se sei preoccupato per la condivisione dei suddetti effetti collaterali, consulta il tuo erborista o medico.

Prima di usare la propoli, fai attenzione prima a questo!

Molte persone scelgono di utilizzare metodi naturali per trattare varie malattie perché credono che sia più sicuro ed efficace. Tuttavia, è necessario fare attenzione quando si utilizzano ingredienti a base di erbe per il trattamento di alcune malattie. Il motivo è che gli ingredienti a base di erbe, compresa la propoli, non sono sempre sicuri da usare per tutti. Ci sono alcune condizioni o malattie che non è consigliabile utilizzare questo medicinale a base di erbe.

Ecco alcune condizioni di salute che non è consigliabile utilizzare il miele di propoli:

• Hai una storia di asma. Si consiglia di fare attenzione quando si usa questa erba se si ha una storia di asma. Il motivo è che le reazioni allergiche causate dagli effetti collaterali di questa erba sono considerate in grado di peggiorare i sintomi dell'asma.
• Incinta e allattamento. La propoli è un prodotto a base di erbe che non è stato dimostrato sicuro per il consumo nelle donne in gravidanza e in allattamento. Quindi, dovresti evitare di prendere questa erba se sei incinta o stai allattando.
• Disturbi emorragici. Si consiglia alle persone che hanno disturbi emorragici di non assumere questa erba perché i composti nel miele di propoli rallentano il processo di coagulazione del sangue.
• Operazione. Se vuoi fare determinati interventi chirurgici, dovresti smettere di usare questa erba 2 settimane prima dell'intervento. L'assunzione di questa erba può aumentare il rischio di sanguinamento durante o dopo l'intervento chirurgico.

Questo rimedio a base di erbe può anche avere un effetto con il farmaco che stai attualmente utilizzando. Pertanto, per evitare effetti collaterali e il rischio di overdose di farmaci, assicurati di informare sempre il tuo medico e il farmacista di eventuali altri farmaci e integratori che stai attualmente utilizzando.

In generale, consultare sempre il proprio medico prima di assumere questo rimedio a base di erbe. Soprattutto se hai determinate condizioni di salute o malattie. Questo viene fatto per evitare effetti collaterali.

Affinché i benefici della propoli possano essere percepiti in modo ottimale, è importante utilizzare questa erba secondo le regole. Prima dell'uso, assicurarsi di leggere attentamente le istruzioni per l'uso stampate sull'etichetta della confezione. Assicurati anche di ottenere più benefici rispetto agli effetti collaterali o ai rischi di questa erba.

Attenzione alla propoli falsa

Attualmente, la propoli è uno dei rimedi erboristici popolari ed è molto ricercata dalle persone. Puoi trovare queste erbe in farmacie, erboristerie, negozi che vendono cibi sani di varie forme e marche e sui siti di shopping online. Ovunque acquisti questo prodotto a base di erbe, assicurati di fare attenzione quando lo acquisti.

Insieme alla crescente domanda di questa erba nel mercato, ci sono molti commercianti canaglia che vendono falso miele di propoli. Pertanto, assicurati di acquistare questo olio presso un distributore ufficiale e di fiducia.

Inoltre, assicurati che il prodotto che acquisti sia registrato e abbia un permesso di distribuzione dalla Food and Drug Administration (BPOM). Puoi verificare la sicurezza dei prodotti che acquisti direttamente sul sito ufficiale BPOM.