Sommario:
- Superare la debolezza del corpo dovuta ai sintomi della febbre dengue
- 1. Riposati in abbondanza
- 2. Bere più liquidi
- 3. Mangia piccole porzioni
- 4. Evita i cibi dai gusti forti
- Il sintomo più comune di vomito di scarlattina si verifica
Punture di zanzara Aedes aegypti coloro che portano il virus della febbre emorragica dengue (DHF) possono venire in qualsiasi momento. Dopo essere stato punto da una zanzara che trasporta un virus, di solito compaiono immediatamente i primi sintomi.
Quando diagnosticato da un medico, le persone affette da dengue devono ricevere un trattamento immediato con l'obiettivo di alleviare i sintomi. Tra i sintomi della febbre dengue, le persone con febbre dengue possono provare nausea e vomito. Questi sintomi possono facilmente farti sentire debole o letargico perché il tuo corpo perde rapidamente liquidi.
Allora c'è un modo che può essere fatto per aiutare a prevenire la debolezza dovuta al vomito?
Superare la debolezza del corpo dovuta ai sintomi della febbre dengue
Nausea e vomito sono uno dei sintomi di (DHF). Quando ti senti nauseato, diventi pigro a mangiare e trovi persino difficoltà a mangiare determinati cibi. Anche se il corpo ha bisogno di un apporto nutrizionale per aiutare il processo di recupero.
A peggiorare le cose, il vomito frequente rende i pazienti con DHF più inclini a perdere liquidi. Entrambi questi risultati in un corpo debole.
Le persone con febbre dengue possono fare le seguenti cose in modo che il corpo non si indebolisca a causa della nausea e del vomito.
1. Riposati in abbondanza
A volte la nausea può peggiorare quando il corpo si muove molto. La maggior parte delle persone con DHF si riposerà di più e uno dei vantaggi è ridurre la nausea.
2. Bere più liquidi
Per assicurarti che il tuo corpo abbia livelli adeguati di liquidi, bevi da 9 a 10 bicchieri di acqua ogni giorno.
Quando ti mancano liquidi durante la febbre dengue, sei incline alla disidratazione che è caratterizzata da sintomi come sensazione di debolezza o letargia. Pertanto, il consumo di liquidi è importante in modo che il corpo non si indebolisca durante la febbre dengue.
Se non ti piace molto l'acqua potabile, puoi alternare bevendo succo di frutta. Oltre a soddisfare il fabbisogno quotidiano di liquidi, i succhi di frutta contengono anche molte vitamine.
Uno dei succhi di frutta che puoi bere è il succo di guava. Il motivo è che questo succo di frutta contiene un'elevata vitamina C, anche fino a quattro volte di più del succo d'arancia.
L'alto contenuto di vitamina C può rafforzare il tuo sistema immunitario e far recuperare rapidamente il corpo.
3. Mangia piccole porzioni
Dividi le ore dei pasti in 6-8 pasti al giorno in porzioni più piccole rispetto a 3 pasti normali.
Quando si verificano sintomi di vomito da febbre dengue, i pazienti spesso si rifiutano di mangiare perché il cibo tornerà fuori a causa del vomito frequente. Pertanto, somministrare immediatamente piccole porzioni di cibo dopo il vomito in modo che il corpo continui a ricevere l'apporto nutrizionale.
4. Evita i cibi dai gusti forti
Gli alimenti che tendono ad essere insapore sono meglio somministrati ai pazienti con DHF che presentano sintomi di febbre dengue e vomito. Mangia cibi che non causano nausea. Il cibo in questione è, ad esempio, come:
- Pane tostato
- Pollo e pesce al vapore
- Patata
- Riso
Quindi scegli anche cibi che hanno un alto contenuto di acqua, come il brodo di pollo. Non dimenticare i succhi di frutta che possono aiutare ad aumentare l'apporto nutrizionale.
Il sintomo più comune di vomito di scarlattina si verifica
Uno studio mostra che il vomito è il sintomo più comune riscontrato nelle persone con DHF. Dei 79 pazienti inclusi nello studio, il vomito era un sintomo che aveva la percentuale più alta, ovvero il 44,56%.
Per alleviare i sintomi della febbre dengue, in particolare nausea e vomito, evita alcuni di questi alimenti:
- Alimenti trasformati e grassi, come ciambelle, salsicce, fast food e prodotti in scatola.
- Alimenti con un forte odore
- Caffeina come nel caffè e nelle bevande analcoliche
- Cibo piccante
Nausea e vomito fanno parte dei sintomi della febbre dengue che non possono essere presi alla leggera. Le persone con DHF spesso hanno difficoltà a mangiare a causa di questi sintomi. Questo ha anche un impatto su un corpo debole e può portare a carenze nutrizionali.
