Una ricetta per mantenere il sesso soddisfacente anche dopo che sei stato sposato per molto tempo

Non è solo la lealtà che mantiene viva la tua relazione e il tuo partner. La soddisfazione nel sesso ha anche una grande influenza sull'intimità di voi due. Tuttavia, è innegabile che il desiderio sessuale dopo un lungo matrimonio possa diminuire nel tempo. Questo in realtà è normale, ma c'è un modo per ripristinare l'interesse nel fare l'amore in modo che possa rimanere caldo come lo era durante la luna di miele?

La soddisfazione sessuale dopo essere stati sposati per lungo tempo può diminuire

Secondo Medical News Today, uno studio riporta che gli sposi possono sperimentare una maggiore soddisfazione sessuale entro 2 giorni dal sesso.

Un altro studio ha rilevato che le coppie che hanno fatto sesso frequentemente almeno una volta alla settimana erano più felici delle coppie che hanno fatto sesso raramente. Ciò dimostra che il sesso ha un ruolo importante nel mantenere una relazione duratura.

Ma sfortunatamente, il desiderio sessuale può diminuire nel tempo. Un nuovo studio mostra che il 34% delle donne e il 15% degli uomini che hanno vissuto insieme per più di un anno sentono effettivamente che il loro desiderio sessuale è diminuito. Cosa potrebbe essere?

I ricercatori sostengono che la diminuzione del desiderio sessuale può essere causata da molte cose, tra cui la frenesia e l'età. In età avanzata, il corpo sperimenta una diminuzione degli ormoni sessuali in modo che il desiderio sessuale diminuisca. Di solito gli uomini sperimentano una diminuzione del desiderio sessuale tra i 35 ei 44 anni, mentre le donne tra i 55 ei 64 anni.

Insieme al lavoro intenso e alla cura dei bambini, che li rende gradualmente stanchi in modo che non siano più entusiasti di avere una relazione. Quindi, diverse condizioni mediche possono anche ridurre la qualità del sesso per uomini e donne, come depressione, problemi vaginali, problemi alla prostata e altri disturbi.

Suggerimenti per mantenere la soddisfazione sessuale a lungo termine

Sebbene la diminuzione del desiderio sessuale possa essere un ostacolo, puoi comunque mantenere la soddisfazione nella tua relazione, davvero. Ci sono diversi suggerimenti che puoi seguire, in modo che la tua relazione e il tuo partner sembrino ancora uno sposino, tra cui:

1. Aperti gli uni agli altri

La comunicazione è molto importante nella costruzione di una relazione. Se hai problemi, come non trovare il momento giusto per fare sesso o avere difficoltà a raggiungere l'orgasmo, è meglio parlare con il tuo partner di persona.

Se tu e il tuo partner conoscete i problemi che affrontano a vicenda, potete trovare la soluzione e concordare insieme.

2. Continua a sentirti uno sposino

Gli appuntamenti non sono solo per giovani coppie. Anche tu che sei vecchio puoi divertirti con il tuo partner. Tra il tuo tempo impegnato, passare del tempo insieme al tuo partner può aumentare l'intimità nella tua relazione.

3. Esperimento e avventura a letto!

Affinché tu e il tuo partner siate più intensi, non c'è niente di sbagliato nel provare cose nuove a letto. Puoi provare i preliminari, usare giocattoli sessuali o provare posizioni sessuali più impegnative.

Tuttavia, ricordati di parlare con il tuo partner prima di fare cose nuove. Se hai determinati problemi di salute, dovresti anche consultare prima il tuo medico sulle posizioni sessuali sicure da fare.

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