Le 10 domande più frequenti sull'allattamento al seno esclusivo

Dopo il parto, si consiglia vivamente di dare l'allattamento al seno esclusivo al bambino. Non solo per fornire cibo e bevande al tuo piccolo. Questo perché l'allattamento esclusivo al seno è il miglior alimento che può anche fornire molti vantaggi per neonati e madri.

Tuttavia, capisci bene l'allattamento al seno esclusivo? Qui ci sono varie informazioni che risponderanno alla tua curiosità sull'allattamento al seno esclusivo.

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Cos'è l'allattamento al seno esclusivo?

L'allattamento al seno esclusivo è la fornitura di latte materno (latte materno) a un neonato fino all'età di 6 mesi.

Durante questo periodo di 6 mesi, il bambino può ricevere solo latte materno e non riceve altri cibi o bevande, inclusa l'acqua.

Solo dopo che il bambino ha più di 6 mesi può essere introdotto a vari altri tipi di cibo pur continuando a fornire latte materno.

Questo è noto come alimenti complementari (alimenti complementari). Ecco perché l'allattamento al seno dovrebbe essere continuato fino a quando il bambino ha 2 anni.

Tuttavia, l'allattamento al seno quando il bambino ha più di 6 mesi a 2 anni non è più noto come allattamento al seno esclusivo.

A volte, in Indonesia, alle madri piace ancora dare acqua naturale, acqua zuccherata o acqua per il tè ai bambini mentre aspettano il latte che non è uscito.

Anche se sembra banale, questo ha ostacolato l'allattamento al seno esclusivo.

Infatti, sebbene gli altri tipi di bevande vengano somministrati una sola volta durante i primi 6 mesi, ovvero durante il periodo esclusivo dell'allattamento al seno.

Questo non si può dire che sia l'allattamento al seno esclusivo, ma è più adatto a essere chiamato latte materno predominante.

L'allattamento al seno predominante è dare latte materno ai bambini durante l'allattamento al seno esclusivo, ma somministrando poca acqua o bevande a base d'acqua diverse dal latte materno.

C'è anche il termine allattamento al seno parziale. L'allattamento al seno parziale consiste nel dare latte materno ai bambini durante l'allattamento al seno esclusivo includendo cibi o bevande artificiali diversi dal latte materno.

L'assunzione diversa dal latte materno può essere sotto forma di latte artificiale, porridge o altri alimenti prima che il bambino raggiunga i 6 mesi di età.

Sia l'allattamento al seno parziale che l'allattamento al seno predominante sono allattamento al seno che in realtà non può essere definito allattamento al seno esclusivo.

Questo perché il latte materno predominante implica la fornitura di cibo e bevande diversi dal latte materno.

Quali sono gli ingredienti dell'allattamento al seno esclusivo?

Quando si allatta per la prima volta, il latte materno esclusivo che esce è latte con un colore chiaro leggermente giallastro. Questo primo liquido del latte materno si chiama colostro.

Anche se il colore non assomiglia al latte in generale, non dovresti buttare via questo primo liquido del latte materno.

Il motivo è che il colostro è un liquido che contiene molti nutrienti importanti.

Il contenuto di nutrienti nel colostro nel latte materno esclusivo è vitamina A, anticorpi e globuli bianchi, che sono buoni per i bambini.

Dopo che il liquido del colostro è esaurito, il liquido del latte assumerà un colore bianco latte.

Non inferiore al colostro, il latte materno, compreso l'allattamento esclusivo al seno, è il cibo e le bevande di un bambino con una serie di buoni nutrienti.

Vari contenuti del latte materno, compreso il latte materno esclusivo, includono carboidrati, proteine, grassi, minerali e vitamine.

Quali sono i vantaggi dell'allattamento al seno esclusivo?

Naturalmente ci sono molti vantaggi dell'allattamento al seno esclusivo. Il latte materno è l'alimento perfetto per i bambini, soprattutto se somministrato esclusivamente per 6 mesi.

Fornire un allattamento esclusivo fino a 6 mesi è importante perché può supportare notevolmente la crescita e lo sviluppo del tuo bambino.

In effetti, l'allattamento al seno in questo modo è un ottimo modo per creare un forte legame emotivo tra madre e bambino.

Ci sono molti altri benefici del latte materno che tu e il tuo bambino potete ottenere, come ad esempio:

• Prevenire i bambini che soffrono di allergie. Dare latte artificiale, latte di mucca o latte di soia ai bambini tende a provocare reazioni allergiche ai bambini.
• Migliora l'intelligenza del bambino. L'allattamento al seno può migliorare lo sviluppo cognitivo del bambino.
• Protegge i bambini dall'obesità. L'allattamento al seno esclusivo dato ai bambini può ridurre il rischio di obesità quando sono adolescenti o adulti.
• L'allattamento al seno aiuta le madri a perdere peso che aumenta durante la gravidanza.
• Aiuta ad aumentare le contrazioni uterine, ridurre il sanguinamento e ripristinare le sue dimensioni originali dopo la gravidanza. Questo perché l'allattamento al seno aumenta la produzione dell'ormone ossitocina che supporta queste cose.
• Ridurre il rischio che la madre soffra di depressione postpartum o depressione postpartum.

Vedendo così tanti vantaggi, l'allattamento al seno esclusivo è il miglior cibo e bevanda per i bambini di età inferiore ai 6 mesi.

Quindi non dovresti sprecare il periodo d'oro dell'allattamento al seno esclusivo per il tuo piccolo.

Infatti, non solo le madri, i padri e il sostegno dei padri o dei mariti durante l'allattamento esclusivo al seno sono importanti anche per i bambini e le madri.

Ci sono vari supporti che un padre o un marito possono fare durante l'allattamento esclusivo al seno.

Prendiamo, ad esempio, aiutare le madri nelle faccende domestiche, aiutare con i bambini ed essere un buon ascoltatore per le madri.

I padri possono anche prestare attenzione a far sentire le madri supportate, farle sentire a proprio agio e cambiare ruolo occasionalmente in modo che le madri possano riposare durante il periodo dell'allattamento al seno.

Sostienila ogni volta che incontra difficoltà nell'allattamento al seno, problemi di allattamento al seno o dubbi sui miti dell'allattamento al seno.

Assicurati anche che i bisogni nutrizionali della madre siano ben soddisfatti mangiando una varietà di cibi per le madri che allattano.

Com'è la consistenza del latte materno?

La consistenza del latte materno è composta da 2 tipi, vale a direlatte posterioreeforemilk. Gran parte o almeno il contenuto di grassi nel latte materno può influenzare lo spessore della consistenza del latte.

Hindmilk è un liquido a base di latte che ha una consistenza densa e di solito esce alla fine dell'allattamento al seno.

Più il numero latte posterioreescreto, maggiore è il contenuto di grassi nel latte materno.

Mentre foremilk è un liquido del latte materno con un contenuto di grassi inferiore e generalmente esce all'inizio dell'allattamento al seno.

Foremilk Il latte materno ha una consistenza più liquida di quanto non sialatte posteriore.

Come fornire un allattamento al seno esclusivo giusto?

Ogni bambino ha diverse abitudini di allattamento al seno. Possono esserci bambini che allattano al seno più a lungo e meno frequentemente o alcuni stanno allattando al seno più breve e più frequentemente.

La cosa più importante è che dopo l'allattamento, assicurati che il tuo bambino si senta abbastanza e pieno. Se il tuo bambino è soddisfatto di uno dei tuoi seni, offrigli di nutrirsi dell'altro tuo seno.

È una buona idea allattare il bambino fino a quando il seno non è completamente vuoto, quindi passare all'altro seno.

Applica posizione agganciare nei bambini

Attaccati sta mettendo il bambino in una posizione di allattamento al seno, anche durante l'allattamento al seno esclusivo.

Oltre a consentire ai bambini di ottenere il latte materno facilmente e comodamente, agganciarsi mira anche a prevenire l'insorgenza di dolore ai capezzoli durante l'allattamento.

Tecniche che puoi applicare durante la posizione agganciarsinei neonati durante l'allattamento e fino a 2 anni di età sono i seguenti:

Tecnicaagganciarsinei bambini

1. Siediti comodamente su una sedia, un divano o un letto con schienale in modo da poterti sedere comodamente.
2. Assicurati che il bambino sia in una posizione comoda per allattare.
3. Assicurati di avvicinare le labbra e la testa del bambino al seno. Evita di dirigere il seno verso il bambino, in questo modo sembrerà che ti stia appoggiando al bambino.
4. Cerca di mantenere le orecchie, le spalle e i fianchi del tuo bambino in linea con il tuo corpo, in modo che sia più facile per lui deglutire durante l'allattamento.
5. Punta il capezzolo verso le labbra o il naso del bambino e non verso il centro della bocca. Va bene toccare o strofinare il capezzolo contro il labbro superiore del bambino, in modo che apra immediatamente la bocca.
6. Quando il bambino spalanca la bocca con la lingua in fuori, assicurati che la bocca stia succhiando direttamente il tuo capezzolo. Se le labbra del bambino non si aprono, evitare di spingere il capezzolo per aprire la bocca del bambino.
7. Prova a succhiare al tuo bambino tutte le parti del capezzolo e dell'areola, che è l'area intorno al colore bianco brunastro.

Quali sono i segni che il bambino ha fame e sta ricevendo abbastanza latte materno?

Riconosci i segnali quando un bambino affamato vuole allattare ed è pieno, ovvero:

Un segno che il bambino ha fame di allattare

È importante che tu capisca quando il bambino ha fame e vuole allattare. Alcuni dei segni che di solito un bambino mostra quando vuole allattare sono i seguenti:

• Tirando fuori la lingua.
• Succhia il suo stesso pugno.
• Schiaffeggiò le labbra come se stesse succhiando o masticando qualcosa.
• La bocca del bambino si apre e si chiude molte volte.
• La bocca del bambino si apre spontaneamente quando si tocca la guancia (riflesso di radicamento).
• Sembra a disagio, pignolo, piagnucola e grida ad alta voce.
• Ruotando la testa verso il seno.

Cerca di conoscere il programma di allattamento del bambino e dare al tuo bambino il latte materno a orari regolari ogni giorno.

Un segno che il bambino ha ricevuto abbastanza allattamento al seno esclusivo

In realtà, non è difficile sapere quando il bambino è allattato a sufficienza. Devono essere considerati anche i segni che il bambino ha avuto abbastanza o è completamente allattato al seno esclusivamente o allattato al seno fino all'età di 2 anni, vale a dire:

• Il tuo seno si sente più morbido dopo l'allattamento, perché il latte nel seno è vuoto.
• Il bambino sembra soddisfatto e felice dopo la poppata.
• Il bambino non mostra più segni di fame e pignoleria.
• Il ritmo o il movimento della bocca del bambino mentre succhia il seno o il biberon sembra rallentare.
• Il bambino rilascia lentamente la presa dal seno o dal biberon del ciuccio.
• La posizione del corpo del bambino sembra più comoda di prima durante la fame.
• I bambini continuano ad aumentare di peso e ritornano tutti i 10-14 giorni dopo la nascita e non perdono più del 10% del loro peso alla nascita.
• Nel primo mese, il bambino defecherà almeno 3 volte al giorno e cambierà colore in giallo nei primi 5-7 giorni dalla nascita del bambino.
• I bambini sperimentano meno movimenti intestinali o perdono diversi movimenti intestinali per diversi giorni dopo 1 mese di età.
• La frequenza di urinare> 6 volte al giorno con l'urina che è limpida e non giallastra.

Conoscere i segni che il tuo bambino è pieno e allattato al seno in modo sufficientemente esclusivo o fino all'età di 2 anni è il modo giusto per sapere quando interrompere l'allattamento.

Come si concede l'allattamento al seno esclusivo se la madre lavora?

Il lavoro non è un ostacolo per le madri per continuare a dare l'allattamento al seno esclusivo ai bambini.

Partendo dall'Indonesian Pediatrician Association (IDAI), prima di iniziare a lavorare puoi allattare esclusivamente al seno durante il congedo di maternità.

Prima di ricominciare a lavorare, assicurati anche di aver imparato a usare un tiralatte.

In questo modo, in seguito potrai estrarre e conservare il latte materno prima di lavorare.

L'obiettivo è che il bambino possa ancora ottenere l'allattamento al seno esclusivo anche se non sei a casa dandolo dal caregiver o dalla famiglia che lo accudisce.

Cerca di continuare ad allattare il bambino dopo che il latte è stato estratto per ottenerlo latte posteriore o latte materno finale.

Mentre sei al lavoro, puoi ancora estrarre il latte materno in una stanza di cura.

Il processo di estrazione del latte materno può essere fatto circa ogni 3 ore o se senti che i seni sono pieni e tesi.

Il latte materno che è pieno di solito gocciola attraverso il capezzolo.

Estrarre regolarmente il latte materno in ufficio può aiutarti a sentirti più a tuo agio, oltre a impedire che il latte goccioli e inzuppi i tuoi vestiti.

Quindi, conservare l'esclusivo latte materno che è stato espresso in frigorifero,congelatore conservazione del latte materno o una fiaschetta del ghiaccio che puoi portare a casa quando hai finito di lavorare.

Esprimendo regolarmente il latte materno quando la quantità è piena nel seno, può aiutare a mantenere la produzione di latte regolare e abbondante.

Quindi, finché vuoi lavorare per il tuo piccolo, l'allattamento al seno esclusivo è qualcosa che può essere fatto facilmente anche se la madre sta lavorando.

Come conservare e scongelare il latte materno estratto?

Fonte: Conteggi sul latte materno

Quando il latte materno è stato estratto con successo, è importante prestare attenzione a come conservare il latte materno e diluirlo.

Come conservare il latte materno estratto

Diversi modi per conservare il latte materno, incluso il latte materno esclusivo che è stato estratto, sono i seguenti:

1. Il latte che è stato estratto viene messo in un contenitore sterile (bottiglie o sacchetti per il latte materno). Quindi dare un'etichetta con la data e l'ora in cui il latte è stato spremuto.
2. Il latte viene conservato all'internocongelatore o frigorifero. Evitare di mettere il latte materno sulla porta del frigorifero perché sarà facilmente esposto all'aria esterna una volta aperto.
3. La conservazione del latte materno ha regole speciali, vale a dire:
   • Il latte fresco può sopravvivere all'internocongelatore con temperatura -17 gradi Celsius o inferiore durante 6 mesi o più.
   • Il latte fresco può sopravvivere all'internocongelatore e un frigorifero con la temperatura media è di -10 gradi Celsius In tempi diversi. quandocongelatore e il frigorifero ha 2 porte, Il latte materno fresco durerà quanto a lungo 3-4 mesi. Se solo una porta, Il latte materno fresco può durare più a lungo 2 settimane.
   • Il latte materno appena spremuto può essere conservato in frigorifero o in frigorifero con la temperatura media è di 5-10 gradi Celsius per più o meno 5-8 giorni.
   • Il latte fresco può essere conservato a temperatura ambiente (senzacongelatoreo frigorifero) con temperatura 27-28 gradi Celsius per ca. 10 ore.
   • Latte materno congelato che escecongelatore non può essere ricongelato. Tuttavia, se il latte materno congelato viene tolto dal frigorifero, può essere ricongelato per 24 ore ea temperatura ambiente per 1 ora.
4. Controlla regolarmente la temperaturacongelatore e frigorifero almeno 3 volte al giorno.
5. Se il latte materno viene estratto durante lunghi viaggi, assicurati che il latte conservato sia mantenuto fresco, ad esempio andando da casa all'ufficio o viceversa.

Come diluire e riscaldare il latte materno estratto

Alcuni dei modi per diluire e riscaldare il latte materno sono i seguenti:

1. Scegli il latte di latte da quello conservato in precedenza.
2. Evitare di diluire il latte materno estratto a temperatura ambiente. Si consiglia di spostare prima il latte congelato in frigorifero per 24 ore.
3. Agitare il latte materno che si è sciolto, in modo che sia grasso handmilkeforemilk al suo interno si amalgama bene.
4. Mettere in una ciotola di acqua tiepida o inumidire un contenitore di latte con acqua corrente fredda seguita da acqua tiepida.
5. Evita di scongelare il latte materno congelato nel microonde o in acqua molto calda. La temperatura troppo alta rischia di danneggiare il contenuto nutritivo del latte materno estratto.
6. Evita di ricongelare il latte materno scongelato.

Dando farmaci ai bambini, l'allattamento al seno esclusivo fallisce?

I bambini di età inferiore ai 6 mesi che sono malati possono ricevere medicinali e gocce di vitamine o minerali, se necessario.

Quando un bambino è malato durante l'allattamento, ovviamente ha bisogno di medicine in modo che possa guarire rapidamente.

In questo caso, la somministrazione del farmaco non interferirà con l'allattamento al seno esclusivo. D'altra parte, si teme che se non vengono somministrati farmaci, la salute del bambino potrebbe essere minacciata con conseguenze fatali.

Va bene, dare la medicina al bambino e continuare l'allattamento al seno esclusivo quando è malato. L'allattamento al seno esclusivo è un alimento e una bevanda molto completi per i bambini.

In contrasto con l'acqua naturale e altre bevande a base di acqua che vengono somministrate durante l'allattamento al seno esclusivo. Ciò impedisce chiaramente l'allattamento al seno esclusivo.

Cosa succede se il latte artificiale viene somministrato durante l'allattamento al seno esclusivo?

Ancora una volta, l'allattamento al seno esclusivo è l'allattamento al seno solo fino a quando il bambino ha 6 mesi.

Se a un bambino è stato somministrato latte artificiale prima dei 6 mesi, si può dire che l'allattamento al seno esclusivo per i bambini è fallito.

Anche se a un bambino viene somministrato latte materno mescolato con latte artificiale (sufor) nello stesso biberon, non si dice più che riceva l'allattamento al seno esclusivo.

Anche se la fornitura di cibo e bevande diversi dal latte materno viene somministrata una sola volta o in un momento molto raro, ciò non include l'allattamento al seno esclusivo.

Se non sei sicuro, prima di dare da mangiare o da bere al tuo bambino durante i primi 6 mesi, dovresti consultare un medico o un nutrizionista per bambini.

Dopo aver saputo tutto sull'allattamento al seno esclusivo, ovviamente non esiterai più ad assicurarti che il tuo bambino riceva questo alimento principale, giusto? Buona fortuna e prova, sì!