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Quasi tutto ciò che è correlato alla sensazione di dolore addominale, dolore allo stomaco e gonfiore viene spesso interpretato come un aumento dell'acidità di stomaco. Tuttavia, non tutti i dolori di stomaco sono effettivamente causati da reflusso acido, potrebbe anche essere dovuto a GERD. Ecco perché molte persone potrebbero pensare che reflusso acido e GERD siano la stessa cosa. In effetti, i due sono davvero collegati, ma in realtà due cose diverse. Qual è la differenza tra reflusso acido dello stomaco e GERD?
Cos'è il reflusso acido?
Lo stomaco è una parte dell'apparato digerente responsabile della scomposizione del cibo in arrivo in modo che possa essere assorbito dal corpo. Per facilitare questo compito, lo stomaco produce acidi ed enzimi. Quindi, l'acido viene prodotto deliberatamente dallo stomaco. Tuttavia, se la quantità di acido prodotta è eccessiva, può causare problemi allo stomaco, come il reflusso acido dello stomaco.
Reflusso acido gastrico o anche conosciuto come reflusso gastroesofageo è il riflusso dell'acido gastrico o l'aumento dell'acido gastrico nell'esofago. A bassi livelli, il reflusso acido dello stomaco è una parte normale della digestione e del movimento del sistema digerente. Pertanto, il reflusso di acido gastrico non è considerato una malattia.
Segnalando dalla Mayo Clinic, finché l'acido gastrico aumenta, potresti sentire il cibo salire nell'esofago (senza provare nausea o voler vomitare) o sentirti acido nella parte posteriore della bocca. Potresti anche sentire una sensazione di bruciore nella zona del torace altrimenti nota come bruciore di stomaco. Per evitare ciò, non dovresti mangiare cibi che provocano l'aumento dell'acidità di stomaco, come cibi grassi, caffè e cioccolato.
Cos'è GERD?
GERD (malattia da reflusso gastroesofageo) o malattia da reflusso gastroesofageo è una continuazione del reflusso acido dello stomaco. Se il reflusso di acido gastrico si verifica frequentemente, almeno più di due volte a settimana, il reflusso di acido gastrico potrebbe essere progredito in GERD.
GERD di solito mostra anche sintomi, come:
- Bruciore di stomacovale a dire una sensazione di bruciore nell'intestino
- Il cibo sembra salire nell'esofago
- Acido nella parte posteriore della bocca
- Nausea
- Bavaglio
- Gonfio
- Difficoltà a deglutire
- Tosse
- Raucedine
- Respiro affannoso
- Dolore al petto, soprattutto quando si è sdraiati di notte
Sulla base della spiegazione di cui sopra, si può concludere che il reflusso acido dello stomaco è una parte della GERD che è una malattia.
Come puoi prevenire il reflusso acido e GERD?
Il reflusso acido e il GERD possono essere entrambi prevenuti apportando cambiamenti nello stile di vita. Alcune cose che puoi fare per prevenire il reflusso acido e GERD sono:
- Perdi peso se sei sovrappeso
- Applicando il principio del mangiare poco ma spesso
- Cerca di tenere la testa più in alto (almeno 10-15 cm) dal corpo mentre dormi
- Evita di dormire dopo aver mangiato. Dare un intervallo di 2-3 ore tra il mangiare e il dormire.
- Evita di indossare indumenti stretti o cinture
- Evita o limita il consumo di cibi o bevande che provocano l'aumento dell'acidità di stomaco, come soda, caffè, tè, arance, pomodori, cioccolato, cibi piccanti e grassi
- Smetti di fumare e di bere bevande alcoliche
Se questi cambiamenti dello stile di vita non hanno eliminato il reflusso acido, potrebbe essere necessario assumere farmaci, come antiacidi (specialmente quelli contenenti idrossido di magnesio e idrossido di alluminio), bloccanti del recettore H2 (come cimetidina o famotidina) e inibitori della pompa protonica ( come l'omeprazolo).
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