La vicinanza emotiva causa schemi relazionali malsani & bull; ciao sano

È possibile stabilire una relazione grazie alla vicinanza emotiva che si crea. Con chiunque interagisca e abbia una relazione, questa vicinanza emotiva è sicuramente presente. In effetti, le connessioni emotive inizieranno a formarsi quando nasce un neonato. In realtà, cos'è la vicinanza emotiva? è

La vicinanza emotiva si forma dall'infanzia

La vicinanza emotiva può anche essere chiamata il legame emotivo che esiste in una relazione. Senza rendersene conto, tutti hanno costruito la loro vicinanza emotiva sin dal grembo materno, bambino e madre.

Questi legami dureranno e si formeranno quando avrai una relazione con qualcuno. Questa vicinanza può essere ben formata se i bisogni emotivi sono soddisfatti con una varietà di risposte che possono essere ottenute.

Pertanto, la vicinanza emotiva si formerà bene quando qualcuno sentirà che i propri bisogni emotivi sono stati soddisfatti.

Secondo un articolo pubblicato da Psychology Today, quando ero bambino, i due principali bisogni emotivi che sono molto basilari e posseduti da ogni essere umano sono il bisogno di sentirsi amati e il bisogno di essere ricompensati positivamente.

Soddisfare queste esigenze a sua volta aiuta a costruire un legame emotivo tra te e il tuo genitore o tutore. Questo perché il tuo genitore o tutore è qualcuno che può calmarti e aiutarti a soddisfare i tuoi bisogni emotivi.

La vicinanza emotiva ha effetto quando qualcuno ha una relazione

Ebbene, sfortunatamente non tutti riescono a soddisfare i propri bisogni emotivi fin dall'infanzia. Potrebbe esserci qualcuno i cui bisogni emotivi non sono stati adeguatamente soddisfatti fin dall'infanzia.

Ad esempio durante l'infanzia, non ha ricevuto attenzioni o si è sentito meno amato dalle persone intorno a lui, questo influenzerà i suoi bisogni emotivi in ​​seguito.

Come conseguenza del fatto che i suoi bisogni non sono stati soddisfatti, anche la vicinanza emotiva che si forma non è buona, il che alla fine lo colpisce quando ha relazioni con altre persone.

Persone come questa di solito tendono a cercare l'attenzione degli altri. A parte questo, non poteva nemmeno affrontare alcuna forma di separazione.

Questo induce la persona a fare vari modi per attirare l'attenzione degli altri, o può anche essere chiamato "ricerca dell'attenzione". Questo comportamento viene applicato solo per soddisfare i suoi bisogni emotivi.

Se è così, questo atteggiamento di ricerca dell'attenzione si ripeterà ancora e ancora. Perché? Perché questa persona pensa che attirerà attenzione solo se farà queste cose negative.

Se questo è il caso, questa persona tende sicuramente ad avere un modello di relazione malsano. Questo può essere innescato perché la mancanza di vicinanza emotiva che si forma con le persone più vicine le rende meno consapevoli del concetto di una relazione sana.

4 caratteristiche dei modelli di relazione malsani

Le persone i cui bisogni emotivi non vengono soddisfatti adeguatamente tendono a formare schemi di relazione malsani. Sai quali sono le caratteristiche di un modello di relazione malsano?

1. Familiarità troppo rapidamente

Andare d'accordo con altre persone non è un problema. Tuttavia, questo può essere un problema se hai determinato che la persona che hai appena incontrato è il tuo vero amico o anima gemella.

Potresti sentire di avere una connessione così emotiva con la persona che hai appena incontrato che la pensi immediatamente come la tua migliore amica e affidi tutto a lei. In effetti, questa persona potrebbe non sentirsi necessariamente allo stesso modo nei tuoi confronti. Potrebbe essere che l'altra persona pensi in modo opposto a te.

Pertanto, se un giorno la persona ti delude o fa qualcosa che non soddisfa le tue aspettative, questa sensazione di intimità può diventareboomerangper la tua salute mentale.

2. Sentirsi come se stessi sempre con il proprio partner

Il tuo comportamento in una relazione romantica è anche un riflesso della vicinanza emotiva che hai avuto durante la crescita. Se il tuo genitore o tutore non soddisfa il tuo bisogno di fiducia in se stesso, un senso di insicurezza o insicurezza sarà nutrito sin dalla tenera età. Ciò mostra che il processo di formazione di una vicinanza emotiva con i genitori o con chi si prende cura di lui non sta andando bene.

Questo innesca la sensazione di essere abbandonati per continuare a sorgere anche se senti che il rapporto con il tuo partner va bene. Pertanto, per ignorare questa insicurezza, stai cercando di ottenere una garanzia che il tuo partner non ti lascerà, una delle quali è essere sempre vicini l'uno all'altro e persino ossessionato dal fatto di stare con il tuo partner.

3. Senti lo straniero come una delle persone più vicine

La mancanza di vicinanza emotiva ha anche il potenziale per renderti più propenso a posizionare lo sconosciuto, che ti dà la minima attenzione, come una delle persone più vicine della tua vita. In effetti, questo è solo il tuo sentimento, non un fatto a cui devi credere.

Questa sensazione ti fa sentire certi diritti nei confronti dello sconosciuto. Ad esempio, potresti sentire di avere il diritto di essere triste, arrabbiato e deluso per le decisioni personali che prendono le altre persone. Solo perché ritieni che avresti dovuto essere coinvolto nel prendere quella decisione non significa che tu abbia davvero quel diritto.

Succede perché dentro di te c'è un bisogno emotivo che stai cercando di soddisfare formando una vicinanza pseudo emotiva che crei unilateralmente.

4. Senti il ​​bisogno di un riconoscimento pubblico

La mancanza di fiducia in se stessi avvertita da persone i cui bisogni emotivi non vengono soddisfatti adeguatamente, può portare a imitare gli altri che percepiscono comemodelli di ruolo o modelli di ruolo.

Quando ammira altre persone, cercherà di ottenere un'etichetta attaccata a quella persona. Questo viene fatto nella speranza che riceva lo stesso riconoscimento del riconoscimento che la persona che sta imitando.

Infatti, in determinate situazioni, questa persona potrebbe essere disposta a cambiare la propria forma fisica. Questo viene fatto in modo che possa diventare davvero simile sia fisicamente che nel carattere e nell'atteggiamento verso la persona che imita.