Sommario:
- Quali sono i rifornimenti essenziali per l'Hajj da portare?
- 1. Documenti
- 2. Panno Ihram
- 3. Kit di pronto soccorso Hajj
- 4. Farmaci e integratori
- 5. Spuntini sani e acqua potabile
Per effettuare il pellegrinaggio, è necessario essere pazienti e attendere l'arrivo dell'ora di partenza. Dopo esserti registrato, sulla base delle informazioni del Ministero della Religione (Ministry of Religion), devi aspettare almeno fino a 10 anni. Per coloro che si avvicinano all'orario di partenza, l'attrezzatura hajj deve essere preparata in modo che il pellegrinaggio si svolga senza intoppi. Oltre alla preparazione per le condizioni fisiche e mentali, le altre attrezzature necessarie per essere portate in Terra Santa non erano meno importanti.
Quali sono i rifornimenti essenziali per l'Hajj da portare?
La realizzazione del quinto pilastro dell'Islam è un'esperienza unica nella vita. Pertanto, è necessario prepararsi con attenzione. Trascorrerai circa un mese in Terra Santa, quindi l'attrezzatura che verrà portata è parecchio.
1. Documenti
Conserva i documenti importanti in un luogo facile da raggiungere come una piccola borsa. Diversi tipi di documenti che devono essere preparati, come ad esempio:
- Passaporti e visti e loro copie
- Biglietto aereo
- Eseguire il backup delle foto per l'identità
- Assicurazione sanitaria
- Prove di vaccino
- Una copia di prescrizione del farmaco (se su determinati farmaci)
- Porta con te le identità di amici o familiari che possono essere contattati
2. Panno Ihram
Ihram è un indumento che indosserai sempre durante il pellegrinaggio e deve essere incluso nella lista dell'attrezzatura. Questo vestito è composto da due tessuti bianchi senza cuciture. Ovviamente non dovresti mancare di portarlo e provare a portare un panno di ihram di riserva.
È comunque consentito utilizzare una piccola borsa come un marsupio. Inserisci forniture essenziali come medicinali o vitamine, penne, fazzoletti e portafogli o denaro sufficiente per le necessità quotidiane.
3. Kit di pronto soccorso Hajj
La prossima attrezzatura Hajj che deve essere preparata è il pronto soccorso o Kit di pronto soccorso. Tieni presente che la funzione degli oggetti in una borsa o in una scatola di pronto soccorso è diversa da medicinali e integratori. I kit di pronto soccorso che si possono portare sono:
- Gesso
- Igienizzante mani a base di alcol
- Detergenti antisettici per ferite (ad es. Alcol)
- Garza o benda
- Spille da balia e forbici
- ORS
- Termometro
- Pinzette
- cotton fioc
4. Farmaci e integratori
Le infezioni dell'apparato digerente e respiratorio sono molto soggette a verificarsi durante il pellegrinaggio. Bisogna anticipare la diffusione del virus proveniente da milioni di altri pellegrini portando medicinali e integratori. La stanchezza e la mancanza di sonno possono facilmente ridurre la resistenza in modo che virus e batteri che causano la malattia attacchino più facilmente il corpo.
Oltre ad aumentare la resistenza esercitando regolarmente, è necessario portare alcuni medicinali e integratori che possono mantenere la salute mentre si è in Terra Santa, come ad esempio:
- Antibiotici (Si consiglia di consultare un medico)
- Antidolorifici
- Medicina contro la diarrea
- Antidolorifici, come l'aspirina o l'ibuprofene
- Farmaci allergici, come gli antistaminici
- Integratori di vitamina C.
Puoi assumere integratori immunitari contenenti vitamina C, vitamina D e zinco in formato effervescente (compresse idrosolubili). Oltre ad essere efficace nell'aumentare la resistenza, allo stesso tempo aumenta anche il consumo di liquidi nell'organismo per evitare la disidratazione.
5. Spuntini sani e acqua potabile
In realtà non è necessario portare cibo perché è stato fornito dai pellegrini in Terra Santa. Tuttavia, se c'è ancora spazio nella valigia o nella borsa, puoi riempirla di snack per aggiungere energia tra i pasti o durante l'attesa in aeroporto.
Tuttavia, devi sapere che ci sono delle regole quando si tratta di portare il cibo. Pertanto, porta gli snack con moderazione e senza esagerare.
Dei vari strumenti per il pellegrinaggio, tutti tornano a seconda delle esigenze personali, soprattutto in termini di medicina. I requisiti di cui sopra sono solo una descrizione o una conoscenza aggiuntiva di quale attrezzatura è necessaria quando si esegue il pellegrinaggio Haj.
