Ipotermia: sintomi, cause, trattamento

Definizione

Cos'è l'ipotermia?

L'ipotermia è una condizione in cui la temperatura corporea è anormale o diventa molto bassa. La temperatura corporea di una persona normale è di circa 37 ° C. Tuttavia, le persone con ipotermia hanno temperature inferiori a 35 ° C. L'ipotermia è un'emergenza.

Ciò può accadere quando il corpo perde calore più velocemente di quanto produce. Il cuore, il sistema nervoso e altri organi non possono funzionare correttamente e possono causare condizioni potenzialmente letali.

Questa condizione è spesso causata dall'esposizione al freddo. Il trattamento principale per l'ipotermia è un metodo per riscaldare il corpo alla sua temperatura normale.

Quanto è comune questa condizione?

L'ipotermia è una condizione più comune negli anziani e nei bambini piccoli a causa del rigido clima invernale. Le persone con ipotermia dovrebbero essere trattate il prima possibile.

È possibile ridurre al minimo le possibilità di ipotermia riducendo il rischio. Parla con il tuo medico per ulteriori informazioni.

segni e sintomi

Quali sono i segni e i sintomi dell'ipotermia?

Il sintomo iniziale che può apparire sono i brividi quando la temperatura inizia a scendere. È la difesa automatica del tuo corpo contro il freddo, che sono tentativi di riscaldarti.

In generale, i sintomi e i segni dell'ipotermia sono:

• Sentire freddo,
• Brividi continui,
• Pelle d'oca,
• Labbra blu,
• Incapace di stare al caldo,
• La pelle dei bambini può essere rosso vivo, fredda e molto debole.

I sintomi dell'ipotermia secondo le fasi sono:

Luce

I sintomi delle condizioni lievi che sono causati sono la temperatura corporea di 32,2 ℃ -35 ℃, ipertensione, brividi, battito cardiaco e respirazione accelerati, vasi sanguigni ristretti, affaticamento e mancanza di coordinazione.

Moderare

I sintomi di condizioni moderate sono una temperatura corporea di 28 ℃ -32,2 ℃, battito cardiaco irregolare, minore consapevolezza, pupille dilatate, bassa pressione sanguigna e riflessi ridotti.

Acuto

I sintomi delle condizioni classificate come gravi sono inferiori a 28 ℃, difficoltà respiratorie, pupille non reattive, insufficienza cardiaca, edema polmonare e insufficienza cardiaca.

Quando la temperatura corporea diminuisce, il malato smetterà di tremare e diventerà confuso, sonnolento e rigido. I malati parleranno in modo confuso, mormoreranno e balbetteranno. La frequenza cardiaca si indebolisce e diventa irregolare. Le complicazioni possono includere frosbite, cancrena, gelone e piede da trincea.

Potrebbero esserci segni e sintomi non elencati sopra. Se hai dubbi su un particolare sintomo, consulta il tuo medico.

Quando dovrei vedere un dottore?

È necessario un trattamento di emergenza quando si verificano segni di ipotermia. Soprattutto se soffri di cattive condizioni di salute come il diabete con ipotermia, consulta immediatamente un medico.

Se hai qualsiasi segno o sintomo sopra o qualsiasi altra domanda, consulta il tuo medico. Il corpo di ognuno è diverso. Consultare sempre un medico per curare le proprie condizioni di salute.

Causa

Cosa causa l'ipotermia?

L'ipotermia si verifica quando il corpo perde calore più velocemente di quanto viene prodotto. Le cause più comuni sono l'esposizione alle condizioni meteorologiche o all'acqua fredda.

Quando sei a contatto prolungato con un ambiente più fresco, puoi sviluppare ipotermia perché non ti vesti adeguatamente o non puoi controllare la tua condizione.

Le condizioni specifiche che possono causare ipotermia sono:

• Indossare abiti che non sono abbastanza caldi
• Rimani troppo a lungo quando fa freddo
• Non è possibile rimuovere gli indumenti bagnati o spostarsi in un luogo più caldo e asciutto
• Cadere in acqua, come in un incidente in barca
• Vivere in una casa che è troppo fredda.

Come il tuo corpo perde calore

Citato da Web MD, durante l'esposizione a basse temperature, il corpo perde calore (fino al 90%) attraverso la pelle. Il resto, espiri calore attraverso il respiro dai polmoni.

La perdita di calore attraverso la pelle avviene principalmente attraverso le radiazioni e quando la pelle è esposta al vento o all'umidità. Se si è esposti al freddo a causa dell'immersione in acqua fredda, la perdita di calore può verificarsi 25 volte più velocemente rispetto a quando si è esposti alla stessa temperatura dell'aria.

Normalmente, l'attività del cuore e del fegato produce la maggior parte del calore nel corpo. Tuttavia, quando la temperatura corporea si raffredda, questi organi generano meno calore. La bassa temperatura corporea può rallentare l'attività cerebrale, la respirazione e la frequenza cardiaca.

Stordimento e burnout ostacolano la capacità di capire cosa sta succedendo e fare scelte intelligenti per la sicurezza.

Fattori di rischio

Cosa aumenta il mio rischio di ipotermia?

Esistono molti fattori di rischio per l'ipotermia, tra cui:

Fatica

La fatica riduce la tua tolleranza al freddo.

Vecchiaia

La capacità del corpo di regolare la temperatura e sentire freddo può diminuire con l'età.

Alcune persone anziane potrebbero non essere in grado di comunicare quando hanno freddo o spostarsi in un luogo caldo se sentono freddo.

Età molto giovane

I bambini perdono calore più velocemente degli adulti. I bambini possono anche ignorare l'influenza perché sono troppo impegnati a divertirsi. Potrebbero anche non avere la consapevolezza di vestirsi in modo appropriato quando fa freddo.

Problemi mentali

Le persone con malattie mentali, demenza o altre condizioni possono renderti meno consapevole dei rischi del freddo. Le persone con demenza possono restare all'aperto o perdersi facilmente. È più probabile che rimangano bloccati in caso di clima freddo o umido.

Uso di alcol e droghe

L'alcol può far sentire il tuo corpo caldo, ma può causare l'espansione dei vasi sanguigni e la perdita di calore più rapidamente. La naturale risposta di tremito del corpo è ridotta nelle persone che bevono alcolici.

Inoltre, l'uso di alcol o droghe illegali può influenzare la tua mente sull'opportunità di evitare il freddo.

Determinate condizioni di salute

Diverse condizioni di salute influiscono sulla capacità di regolare la temperatura corporea. Esempi sono tiroide ipoattiva (ipotiroidismo), cattiva alimentazione o anoressia nervosa, diabete, ictus, artrite grave, morbo di Parkinson, traumi e lesioni del midollo spinale.

Droghe

Alcuni farmaci possono modificare la capacità del corpo di regolare la temperatura. Gli esempi includono alcuni antidepressivi, antipsicotici, analgesici narcotici e sedativi.

Non avere fattori di rischio non significa che non puoi contrarre questa malattia. Questi fattori sono solo di riferimento. Consultare il proprio medico per ulteriori informazioni.

Trattamento

Le informazioni fornite non sostituiscono la consulenza medica. SEMPRE consultare il proprio medico.

Quali sono le mie opzioni di trattamento per l'ipotermia?

L'ipotermia è una condizione di emergenza che può essere trattata con alcuni suggerimenti. Le seguenti sono le opzioni di trattamento che puoi adottare per trattare l'ipotermia:

Primo soccorso

Ecco alcuni suggerimenti di primo soccorso per trattare con persone ipotermiche:

• Fallo delicatamente. Se stai aiutando qualcuno che soffre di ipotermia, trattalo delicatamente. Limita il movimento se non necessario. Non massaggiare o strofinare. Movimenti violenti ed eccessivi possono innescare un arresto cardiaco.
• Spostati da un luogo fresco. Se possibile, sposta la persona in un luogo asciutto e caldo. In caso contrario, proteggili il più possibile dal freddo e dal vento. Assicurati che la loro posizione sia sdraiata.
• Sbarazzati dei vestiti bagnati. Se qualcuno indossa vestiti bagnati, toglili immediatamente. Taglia i vestiti per evitare movimenti eccessivi.
• Usa una coperta. Usa una coperta o una giacca per riscaldarli. Sostieni le loro teste con una coperta o un altro oggetto caldo.
• Controlla la respirazione. Una persona con grave ipotermia può apparire incosciente, senza evidenti segni di polso. Se la loro respirazione si interrompe o sembra molto bassa, iniziare immediatamente la RCP.
• Fornisci bevande calde. Se sono coscienti e in grado di deglutire, offri loro una bevanda calda, dolce, analcolica e decaffeinata per riscaldare i loro corpi.
• Usa un impacco caldo e asciutto. Usa un impacco caldo sotto forma di acqua calda messo in una bottiglia o un asciugamano riscaldati. Posiziona la compressa solo su collo, petto e inguine.
• Non utilizzare il calore diretto. Non usare acqua calda, una piastra elettrica o una lampada riscaldante per mantenere la persona al caldo. Il calore estremo può danneggiare la pelle o causare un battito cardiaco irregolare, con conseguente arresto cardiaco.

Trattamento medico

A seconda della gravità dell'ipotermia, il trattamento di emergenza per l'ipotermia può includere le seguenti procedure per aumentare la temperatura corporea:

• Sforzi di riscaldamento. Per qualcuno con lieve ipotermia, è sufficiente coprirsi con una coperta e offrire acqua calda da bere.
• Tenta di riscaldare di nuovo il sangue. Il sangue può essere prelevato, riscaldato e fatto circolare nuovamente nel corpo. Un metodo comune per riscaldare il sangue è l'uso di una macchina per emodialisi, un dispositivo normalmente utilizzato per filtrare il sangue nelle persone con scarsa funzionalità renale. Macchina bypass cardiaco potrebbe anche essere necessario.
• Liquidi caldi per via endovenosa. Una soluzione salina di acqua per via endovenosa calda può essere inserita nella vena per aiutare a riscaldare il sangue.
• Calore nell'aria. L'uso di ossigeno idratato attraverso una maschera o un lavaggio del naso può riscaldare le vie aeree e aiutare ad aumentare la temperatura corporea.
• Irrigazione. Una soluzione calda di acqua salata può essere utilizzata per riscaldare alcune zone del corpo, come l'area intorno ai polmoni (pleura) o la cavità addominale (cavità peritoneo). Il fluido caldo viene inserito nell'area interessata attraverso il catetere.

Le complicazioni durante il recupero possono includere polmonite, aritmie cardiache, fibrillazione ventricolare (ritmo cardiaco pericoloso), arresto cardiaco e morte.

Quali sono i soliti test per diagnosticare questa condizione?

I medici sospettano che l'ipotermia sia una condizione che si verifica e si trova in ambienti freddi. Un termometro speciale in grado di misurare una bassa temperatura corporea può confermare la diagnosi, di solito un termometro si trova nel pronto soccorso di un ospedale.

Altri test per escludere danni agli organi vitali come elettrocardiografia, esami di laboratorio e radiografie.

Rimedi casalinghi

Quali sono alcuni cambiamenti nello stile di vita o rimedi casalinghi che si possono fare per trattare l'ipotermia?

Lo stile di vita e i rimedi casalinghi che possono aiutarti ad affrontare l'ipotermia sono:

• Vestirsi in modo appropriato può anche prevenire il raffreddore quando si viaggia in luoghi freddi, come le montagne.
• Consuma abbastanza cibi e liquidi caldi.
• Stai attento al tempo pericoloso e pianifica di conseguenza.
• Cambia i vestiti bagnati per asciugarli il prima possibile.
• Esci immediatamente dall'acqua fredda. In pochi minuti può essere mortale!

Per le persone più a rischio di ipotermia, vale a dire neonati, anziani, persone con problemi mentali o fisici e persone senza casa, il sostegno sociale può fare molto per prevenire l'ipotermia.

In caso di domande, consultare il proprio medico per la migliore soluzione al problema.