Borsite: sintomi, cause e trattamento

Definizione di borsite

Cos'è la borsite?

La borsite è un tipo di malattia articolare sotto forma di infiammazione o gonfiore del sacco pieno di liquido lubrificante chiamato borse. Le borse si trovano solitamente intorno alle spalle, ai gomiti, ai fianchi, alle ginocchia e ai piedi.

Le borse funzionano come un cuscino tra l'osso e gli organi circostanti come muscoli, tendini e pelle per facilitare il movimento.

Questo disturbo muscoloscheletrico si verifica spesso nelle articolazioni che vengono spesso spostate. La borsite può ripresentarsi dopo che il paziente ha subito il trattamento, a meno che la causa non venga interrotta.

Il trattamento di solito riposa l'articolazione colpita e la protegge da ulteriori traumi. Nella maggior parte dei casi, il dolore della borsite scomparirà entro poche settimane con un trattamento adeguato, ma è comune una ricorrenza della condizione che interrompe il funzionamento dei sistemi motori.

Quanto è comune questa condizione?

L'infiammazione delle borse del sacco è una condizione comune che può verificarsi in persone di tutte le età e di tutti i sessi.

Anche così, più invecchi, maggiore è il rischio. Ciò è particolarmente vero per le persone che lavorano con attività con movimenti ripetitivi come pittori, giardinieri e musicisti.

Segni e sintomi di borsite

I segni ei sintomi di questi problemi di salute nel sistema motorio umano sono in realtà abbastanza semplici e facili da riconoscere. Il sintomo tipico dell'infiammazione nel sacco della borsa è la comparsa di dolore e arrossamento nell'articolazione infiammata.

Questo dolore di solito peggiora quando ti muovi. Inoltre, la borsite causa anche sintomi di dolore e rigidità.

La borsite può verificarsi in qualsiasi parte del corpo. Tuttavia, questa condizione si verifica generalmente nelle articolazioni che vengono mosse frequentemente, come i gomiti, le ginocchia, le spalle e i fianchi.

Quando vedere un dottore?

Questa malattia non è una malattia grave. Tuttavia, se non trattata adeguatamente, la borsite può diventare più grave. Dovresti contattare immediatamente il tuo medico se:

• Il dolore continua per più di una settimana senza sollievo.
• Troppo gonfiore, arrossamento, lividi o eruzione cutanea sulla zona interessata.
• Dolore improvviso, soprattutto durante l'allenamento.
• La febbre si sviluppa.

Cause di borsite

Le cause più comuni di borsite sono movimenti ripetitivi o posizioni che esercitano pressione intorno all'articolazione, ad esempio:

• Dipingere.
• Giardinaggio.
• Sport come tennis e golf.
• Accovacciati troppo a lungo mentre spazzoli il pavimento.
• Cattiva postura.
• Appoggiato a lungo sui gomiti.
• Lanciare ripetutamente una palla o sollevare qualcosa sopra la testa.

Non solo, questa condizione può anche essere causata da lesioni dirette o traumi all'articolazione a causa di un impatto troppo forte. Inoltre, vari tipi di infiammazioni articolari come l'artrite reumatoide e la gotta o la gotta, così come le infezioni possono anche essere la causa dell'infiammazione in questa borsa.

Fattori di rischio di borsite

Alcuni dei fattori che possono renderti più incline alle malattie che attaccano le borse in queste articolazioni sono:

• Età

Più sei vecchio, maggiore è il rischio di sviluppare questa condizione.

• Lavori e hobby

Il rischio di borsite aumenterà se la professione o l'hobby richiede movimenti ripetitivi e monotoni e mette sotto pressione alcune parti della sinovia.

• Storia di alcune malattie

Alcune malattie come l'artrite reumatoide, la gotta e il diabete possono aumentare il rischio di borsite.

Non avere fattori di rischio non significa che non puoi contrarre questa malattia. I fattori di rischio sono solo di riferimento. Consultare il proprio medico per ulteriori informazioni.

Diagnosi e trattamento della borsite

Le informazioni fornite non sostituiscono la consulenza medica. SEMPRE consultare il proprio medico.

Per diagnosticare la borsite, il medico di solito esegue una storia medica e un esame fisico. Quindi, ci sono diversi tipi di test a cui potresti dover sottoporti, come ad esempio:

• Raggi X, solitamente eseguiti per escludere altre condizioni non correlate alla borsite, come le fratture.
• Ecografia o risonanza magnetica (risonanza magnetica per immagini) eseguita per rilevare il gonfiore della borsa della borsa.
• Analisi del sangue per verificare la presenza di infezioni.
• Testare il fluido che si trova nello scambio per determinare se il fluido è stato influenzato.

Quali sono le opzioni di trattamento per la borsite?

Alcune delle opzioni di trattamento comuni per la borsite sono:

1. Uso di droghe

Il medico può raccomandare l'uso di analgesici o analgesici come il paracetamolo o altri farmaciantifiammatori non steroidei(FANS) come ibuprofene e naprossene.

Puoi acquistarlo senza prescrizione medica presso la farmacia più vicina. Tuttavia, se ritieni che le tue condizioni non migliorino nonostante l'assunzione del farmaco, il medico potrebbe prescriverti un tipo di farmaco che ha un effetto più forte.

In effetti, i medici possono persino prescrivere un corticosteroide che viene somministrato per iniezione in una borsa a tracolla. Non solo, il medico può anche prescrivere antibiotici se l'infiammazione delle borse è dovuta a un'infezione.

2. Terapia fisica

La Mayo Clinic raccomanda inoltre che i pazienti con borsite si sottopongano a terapia o esercizi fisici che possono aiutare a rafforzare i muscoli nell'area interessata per ridurre il dolore e prevenire il ripetersi della borsite.

La terapia fisica serve a migliorare la capacità di arretrare la parte del corpo che sta vivendo la borsite. Durante la terapia fisica, puoi fare quanto segue:

• Terapia dell'acqua.
• Terapia manuale per tessuti molli.
• Programmi di esercizio fisico adattati alle condizioni del corpo di ogni paziente.
• Analisi della postura e andatura.
• Impara vari modi per evitare lesioni dovute a un uso eccessivo delle articolazioni per eseguire gli stessi movimenti.

3. Uso degli strumenti

Quando hai la borsite, potresti avere difficoltà a muoverti. Questa condizione dipende dalla posizione della borsite. Se si verifica una borsite nella zona delle gambe, potresti avere difficoltà a camminare.

Nel frattempo, se si verifica una borsite nell'area del gomito o della mano, potrebbe essere difficile muovere la mano. Pertanto, gli strumenti che possono essere utilizzati sono anche adattati all'area interessata.

Se hai una borsite nell'area delle gambe, uno strumento che può essere utilizzato è un bastone da passeggio, stampelle o qualsiasi dispositivo che possa aiutare a ridurre la pressione sull'area della gamba che ha la borsite.

Se questa condizione si verifica nell'area del gomito e della mano, puoi usareimbracatura del braccioche può aiutare a sostenere temporaneamente la mano fino a quando il dolore non si attenua.

4. Operazione

A un livello già grave, potrebbe essere necessario sottoporsi a procedure chirurgiche. Di solito, è necessario un intervento chirurgico se il trattamento per la borsite non funziona dopo sei mesi a un anno.

Anche così, la chirurgia per il trattamento della borsite che viene eseguita rimuovendo la borsa della borsa infiammata è spesso l'opzione finale ed è ancora relativamente rara.

5. Comprimere con acqua fredda

Puoi anche comprimere la zona dolorante con un asciugamano inumidito con acqua fredda per almeno 15 minuti e più volte al giorno.

6. Riposati in abbondanza

Se hai già la borsite, un'alternativa che puoi fare è riposarti molto. Cerca di interrompere l'attività faticosa per almeno due settimane.

Svolgi attività leggere ed evita quelle che ti obbligano a compiere movimenti ripetitivi, soprattutto con la parte del corpo interessata.

Rimedi casalinghi per la borsite

Alcuni dei cambiamenti nello stile di vita e dei rimedi casalinghi che possono aiutarti ad affrontare l'infiammazione che colpisce le borse della borsa in queste articolazioni sono:

• Riposare e non spostare l'area infiammata per favorire la guarigione.
• Usa il ghiaccio per ridurre il gonfiore.
• Se hai la borsite alle ginocchia, posiziona un cuscino tra le gambe mentre sei sdraiato su un lato per ridurre la pressione sulle ginocchia.
• Se hai una borsite al gomito, evita di esercitare pressione sulle mani mentre ti appoggi all'indietro.
• Utilizzare dispositivi di protezione durante la partecipazione a eventi sportivi.
• Evita attività ripetitive.

Prevenzione della borsite

Sebbene non tutti i tipi di borsite possano essere prevenuti, puoi ridurre il rischio e la gravità della condizione modificando le tue abitudini. Ecco i passaggi per prevenire la borsite che puoi prendere:

• Usa le ginocchiere

Usa un qualche tipo di imbottitura per ridurre la pressione sulle ginocchia se il tuo lavoro o hobby richiede molto inginocchiarsi.

• Solleva gli oggetti nel modo giusto

Piega le ginocchia quando sollevi qualcosa. Se non lo fai, stai esercitando ulteriore pressione sulle borse nell'anca.

• Spingere carichi pesanti nel modo giusto

Il trasporto di carichi pesanti esercita una pressione sulle borse sulle spalle. Usa invece un carrello o una carriola.

• Fai pause frequenti

Fai delle pause tra le attività o attività ripetitive.

• Mantieni un peso corporeo ideale

Essere in sovrappeso mette più stress sulle articolazioni.

• Fai esercizio fisico regolare

Rafforzare i muscoli attraverso l'esercizio può aiutare a proteggere le articolazioni doloranti.

• Riscaldati prima di un'attività faticosa

Riscaldati e fai stretching prima di intraprendere attività faticose per proteggere le articolazioni da lesioni.

Complicazioni di borsite

Fondamentalmente, non ci sono gravi condizioni di salute o problemi che potrebbero complicare la borsite. Tuttavia, ci sono diverse condizioni che possono diventare più gravi a causa dell'infiammazione che si verifica nelle sacche della borsa che non vengono trattate immediatamente.

Uno di questi sono le articolazioni che diventano rigide a causa dell'infiammazione della borsa della borsa. Se si verifica rigidità articolare, la parte del corpo interessata può diventare difficile da spostare o il movimento che può essere eseguito può essere limitato.

Inoltre, l'infiammazione che attacca le sacche in questa articolazione può anche aumentare la gravità del dolore articolare che può essere apparso o sentito in precedenza.

Quindi, un'altra complicazione che può verificarsi a causa della borsite è la diffusione dell'infezione ad altri tessuti e organi del corpo, che non soffrono di questa infiammazione. Ciò può verificarsi se l'infiammazione delle borse del sacco è causata da un'infezione.

Pertanto, se si dispone di borsite, ottenere immediatamente cure e assistenza domiciliare per trattare la condizione. Se dopo un certo periodo di tempo le sue condizioni non migliorano ancora, consultare immediatamente un medico per ulteriori trattamenti.