7 suggerimenti intelligenti per il successo persuadere gli anziani a voler mangiare & bull; ciao sano

Ci sono vari motivi per cui gli anziani (anziani) hanno difficoltà a mangiare. Potrebbe essere perché hai una certa malattia, stai subendo un trattamento o perché il processo naturale di invecchiamento del corpo. Qualunque sia la ragione, gli anziani devono ancora mangiare e soddisfare i loro bisogni nutrizionali quotidiani. Allora come fai ad aggirare gli anziani in modo che vogliano mangiare di più? Vacci piano, puoi provare i vari metodi di seguito.

Suggerimenti affinché gli anziani vogliano mangiare bene

1. Creare una piacevole atmosfera da pranzo

Mangiare da soli può rendere gli anziani pigri o ritardare il pasto perché vogliono aspettare che anche gli altri membri della famiglia mangino. Pertanto, il più possibile accompagna i tuoi genitori o nonni mentre mangiano.

Mentre mangi, invita gli anziani a parlare delle cose che gli piacciono. Non mangiare mentre parli di cose negative o troppo serie. Questo può portare gli anziani a percepire l'ora del pasto come un momento spiacevole e dovrebbe essere evitato.

Se hai davvero qualcosa di importante di cui parlare, aspetta che la persona amata finisca di mangiare e lasci la sala da pranzo.

2. Presta attenzione alle abitudini alimentari della persona amata

Devi memorizzare le abitudini alimentari degli anziani. Ad esempio, gli anziani si annoiano rapidamente con lo stesso menu. Cerca di presentare ogni giorno un menù vario e vario. Puoi anche provare a progettare un piano alimentare mensile con i tuoi cari. In questo modo, può sentirsi più coinvolto e avere il controllo sulla sua dieta.

Nel frattempo, se gli anziani sono il tipo di persona schizzinosa in fatto di cibo, servi il cibo che gli piace davvero e di cui conosce già il gusto. Non abusare di nuovi cibi che non ha mai provato. Al momento, le loro esigenze nutrizionali sono più importanti del rischio che gli anziani non vogliano mangiare per paura di provare nuovi menu.

3. Aiutare gli anziani a mangiare

Forse la persona amata ha davvero fame e vuole mangiare, ma ha difficoltà a farlo. Accompagna dunque gli anziani ad ogni pasto e presta attenzione a quelle che sono le loro esigenze.

Devi essere sensibile ai suoi bisogni tu stesso, per evitare che gli anziani debbano dirti ripetutamente di cosa ha bisogno. Questo perché col tempo avrà paura di disturbarti o sentirà che non vuoi davvero aiutarlo.

Ad esempio, gli anziani hanno difficoltà a tagliare cibi come la carne. Ti consigliamo di aiutare a tagliare il cibo più piccolo. Se i tuoi anziani hanno difficoltà a sollevare il bicchiere, fornisci una cannuccia e aiuta la persona amata a bere.

4. Soddisfare i loro bisogni nutrizionali

Gli anziani non devono mangiare molto in una volta. Puoi mangiare un po ', ma la chiave è assicurarti che il cibo sia ricco di sostanze nutritive. Ad ogni pasto, gli anziani dovrebbero assumere carboidrati, proteine, vitamine, minerali, fibre e grassi.

È possibile consultare medici e nutrizionisti per determinare quali tipi di alimenti possono e non devono essere consumati dagli anziani e chiedere indicazioni per soddisfare le esigenze nutrizionali degli anziani.

5. Mantenere denti e bocca sani

La salute orale e dentale è una cosa che richiede attenzione. La difficoltà a masticare e a rifiutarsi di mangiare può essere dovuta a fastidio alla bocca, secchezza delle fauci, ulcere alla bocca, perdita di denti e scarsa igiene (inclusa la scarsa cura della protesi) che possono influire sul comfort del mangiare.

Inoltre, la perdita dei denti negli anziani influisce anche sulle scelte alimentari. Pertanto, dovresti accompagnare gli anziani a verificare con il dentista se ci sono alcuni reclami e per il controllo di routine.

6. Prestare attenzione ai medicinali che vengono consumati dagli anziani

L'uso di farmaci per determinate condizioni può causare una diminuzione della capacità del corpo di assorbire determinati nutrienti, indigestione e diminuzione dell'appetito.

Pertanto, registra tutti i tipi di farmaci utilizzati dalla persona amata e informa il medico se ci sono cambiamenti nella dieta negli anziani. Ad esempio, se gli anziani non vogliono mangiare.

Prima di assumere un nuovo tipo di farmaco, dovresti anche chiedere al tuo medico e al farmacista se causerà effetti collaterali, vale a dire la perdita di appetito.

7. Incoraggia gli anziani a mangiare con pazienza

Cerca di ricordare quando eri un bambino. Più sei costretto e rimproverato a mangiare, meno appetito mangerai, giusto? Allo stesso modo con gli anziani.

Pertanto, quando si persuade le persone anziane a voler mangiare, è necessario essere molto pazienti e usare sempre un tono di voce positivo, leggero e allegro. Non essere nemmeno minacciato del tipo: "Se non mangi adesso, non ti preparerò nulla più tardi".