7 Sintomi influenzali comuni a cui devi prestare attenzione

Quasi tutti nel mondo hanno avuto l'influenza o l'influenza almeno una volta nella vita. Ma di solito prima di ammalarti davvero, sperimenterai una varietà di sintomi dell'influenza. Riconoscere precocemente i segni e i sintomi dell'influenza può aiutarti a recuperare più velocemente.

I segni e i sintomi dell'influenza sono i più comuni

L'influenza o l'influenza è un'infezione virale che attacca le vie respiratorie, in particolare il naso, la gola e i polmoni. Anche così, i sintomi dell'influenza possono interessare anche varie altre parti del corpo.

L'influenza non è più classificata come malattia mortale dall'introduzione del vaccino antinfluenzale. Tuttavia, l'influenza che non viene gestita correttamente può ancora danneggiare la salute del malato a lungo termine.

I sintomi dell'influenza possono variare da persona a persona, a seconda del tipo di influenza e delle cause dell'influenza. Secondo il sito web BetterHealth, l'ottavo giorno, il corpo di solito mostra segni di raffreddore, come una ridotta gravità dei sintomi.

Ecco alcuni dei segni e sintomi influenzali più comuni di cui devi essere a conoscenza.

1. Dolori muscolari

Il tuo corpo si sente spesso dolorante ultimamente anche se non hai fatto nulla? Oppure ci si stanca facilmente e si peggiora di giorno in giorno? Fai attenzione, questo potrebbe essere un sintomo che vuoi prendere un brutto raffreddore.

I segni ei sintomi dell'influenza di solito si manifestano improvvisamente e rapidamente, entro 24-48 ore dall'esposizione al virus influenzale. Dolori muscolari e dolori muscolari in tutto il corpo (dolore reumatico) è uno dei primi sintomi dell'influenza a comparire.

Non appena iniziano a manifestarsi altri sintomi dell'influenza, i dolori che proverai peggioreranno in modo che possano ostacolare le tue attività quotidiane. Pertanto, dovresti riposarti immediatamente se il corpo inizia a sentirsi dolorante e dolorante senza una ragione apparente. Soprattutto se le persone intorno a te stanno già mostrando i sintomi dell'influenza.

Dormire a sufficienza e bere acqua può aiutare il sistema immunitario a combattere il virus dell'influenza.

2. Febbre

Il prossimo sintomo influenzale è la febbre. La febbre è la risposta naturale del corpo alla lotta contro l'infiammazione dovuta all'infezione. Quando hai la febbre, significa che il tuo corpo viene "attaccato" da qualcosa, che si tratti di batteri o virus.

In alcuni casi, i sintomi influenzali possono portare a febbre alta fino a 38 ° C o più. Anche così, non tutti prenderanno automaticamente il raffreddore durante l'influenza.

Puoi ridurre la febbre con sintomi influenzali assumendo paracetamolo che può essere acquistato in farmacie, drogherie, supermercati o persino chioschi di cibo vicino a casa senza prescrizione medica. Questo farmaco è sicuro per tutte le persone, bambini, adulti e anziani.

Tuttavia, prima di utilizzarlo, assicurati di leggere attentamente le istruzioni per l'uso del farmaco sull'etichetta della confezione. Se hai una storia di determinate condizioni mediche, dovresti prima consultare un medico per garantirne la sicurezza.

3. Tosse

Non sottovalutare una tosse che non si ferma. La tosse può indicare un attacco di malattia o un segno di un'infezione virale.

La tosse dovuta ai sintomi dell'influenza è solitamente accompagnata da respiro sibilante (respiro sibilante) e senso di costrizione toracica. Potresti anche provare una tosse con catarro, anche se non sempre.

Affinché la tua tosse migliori rapidamente, puoi prendere medicinali per la tosse che vengono venduti liberamente nelle farmacie. Non dimenticare, quando si tossisce o si starnutisce, coprire la bocca con un fazzoletto o l'interno del gomito per evitare di diffondere l'infezione ad altre persone.

Se necessario, usa una maschera per la bocca quando vuoi interagire con altre persone. Ricorda, l'influenza è una malattia molto contagiosa. Il virus dell'influenza si diffonde nell'aria quando parli, tossisci e starnutisci.

4. Mal di gola

La tosse continua irriterà la gola e provocherà prurito. Anche così, potresti provare mal di gola senza tosse.

Se non trattata immediatamente, questa condizione ti renderà difficile deglutire quando mangi e bevi. Il mal di gola tende a peggiorare con il peggioramento dell'influenza.

Le pastiglie disponibili al banco possono fornire un sollievo temporaneo dal mal di gola dovuto all'influenza. Anche i metodi tradizionali come gargarismi con acqua salata e mangiare una zuppa calda possono aiutare ad alleviare il mal di gola dovuto ai sintomi del raffreddore o dell'influenza.

5. Corpo che trema

Il brivido è in realtà il modo in cui il corpo si riscalda quando esposto all'aria fredda. Tuttavia, puoi avere i brividi quando hai l'influenza anche se la temperatura ambiente è normale o addirittura calda.

I brividi dovuti ai sintomi dell'influenza si verificano a causa della febbre che stai vivendo. In alcuni casi, potresti sentire freddo anche prima che compaia la febbre. A volte, febbre e brividi sono anche accompagnati da dolori in tutto il corpo.

Anche se può placarsi da solo, coprirti con una coperta spessa può aiutarti a riscaldarti più velocemente.

Puoi anche assumere medicinali contro il raffreddore che contengono antidolorifici come il paracetamolo (paracetamolo) o l'ibuprofene per ridurre la febbre. Tuttavia, assicurati di prendere il medicinale con il dosaggio corretto. Seguire tutte le istruzioni per l'uso elencate sulla confezione o sull'etichetta della prescrizione. Non raddoppiare la dose di antidolorifico o impiegare più tempo della dose raccomandata.

6. Congestione nasale o naso che cola

Quando sei malato di influenza, è probabile che anche il tuo naso manifesti sintomi di soffocamento o addirittura naso che cola. Questa condizione è sicuramente scomoda perché ti rende difficile respirare liberamente. La congestione nasale dovuta all'influenza è causata dall'infiammazione e dal gonfiore del rivestimento dei passaggi nasali.

Puoi alleviare la congestione nasale causata dai sintomi influenzali assumendo decongestionanti. Questo farmaco è venduto liberamente senza prescrizione medica. Tuttavia, fai attenzione perché alcuni decongestionanti possono provocare sonnolenza.

7. Mal di testa

Quando l'influenza o l'influenza ha iniziato a peggiorare, il sintomo più recente che si manifesta è solitamente un mal di testa. Soprattutto se l'influenza ti fa venire la febbre.

Ancora una volta, la chiave principale è riposarsi in abbondanza. Evita di fare attività fisiche che sprecano energia e usa il tuo tempo libero per dormire.

Puoi provare a fare un leggero massaggio sulla testa dolorante usando l'indice e il pollice. Ripeti il massaggio fino a quando il mal di testa che provi non si attenua.

Inoltre, è anche importante bere molta acqua. Uno dei segni di disidratazione è il mal di testa. Pertanto, se il mal di testa che provi è anche accompagnato da sete eccessiva, secchezza delle fauci, debolezza e minzione frequente, prova a bere molta acqua.

I sintomi dell'influenza nei bambini non sono molto diversi da quelli degli adulti. Alcuni dei sintomi a cui i genitori devono prestare attenzione sono agitazioni continue senza motivo e diminuzione dell'appetito. I sintomi influenzali che il tuo bambino sperimenta possono durare una settimana o anche di più.

Quando dovrei vedere immediatamente un medico?

I sintomi dell'influenza sopra menzionati generalmente migliorano entro pochi giorni o meno di 2 settimane. Tuttavia, se i sintomi persistono per più di questo periodo di tempo, dovresti consultare il tuo medico per evitare complicazioni influenzali.

Inoltre, ecco alcuni sintomi di cui dovresti essere a conoscenza e che necessitano di maggiore attenzione: