5 consigli per affrontare la fastidiosa congestione dell'orecchio

La congestione dell'orecchio è un disturbo delle orecchie che può essere causato da vari fattori, come l'assunzione di acqua per trovarsi in un determinato luogo. Questa condizione può anche essere un segno di una malattia dell'orecchio. Quindi, quali sono le cause della congestione dell'orecchio e come affrontarla? Controlla la spiegazione di seguito.

Cosa causa la congestione?

Oltre alle difficoltà di udito, la congestione dell'orecchio o il bindeng possono causare ronzio, dolore, vertigini, pienezza nelle orecchie e disturbi dell'equilibrio. Questi sintomi possono comparire lentamente o improvvisamente.

Alcune delle condizioni che causano il bindeng dell'orecchio, vale a dire:

1. Il cerume si accumula

La causa più comune del bindeng dell'orecchio è il cerume accumulato. Infatti, il cerume (cerume) che si forma dalla cera nell'orecchio aiuta a proteggere l'orecchio dalle infezioni. Quando mastichi, parli o sbadigli, la cera si sposta dall'orecchio interno a quello esterno. Questo rende la cera secca e traballante.

Pulisci le orecchie con un batuffolo di cotone, di solito spinge il punto culminante più in profondità nell'orecchio. Questa abitudine può causare accumuli ed è più difficile da pulire. Nel tempo, l'accumulo di cera può ostruire le orecchie e renderle ovattate.

2. Ho sentito una voce forte

Il rumore delle orecchie può anche essere causato da forti rumori. Questo può accadere quando senti un suono di passaggio auricolari, andare a un concerto, ascoltare rumori di fabbrica o sentire esplosioni.

3. Infezione dell'orecchio medio (otite media)

Oltre all'accumulo di sporco, l'otite media è anche una causa comune di congestione dell'orecchio, di solito nei bambini e nei neonati. Questa condizione provoca l'infiammazione dell'orecchio medio a causa di un accumulo di liquido o di un'infezione.

4. La malattia di Meniere

La malattia di Meniere è un disturbo dell'orecchio che può causare danni permanenti. I sintomi includono problemi di udito, ronzio nelle orecchie, vertigini e le orecchie si sentono piene a causa della pressione.

5. Segni di acufene

Quando senti le orecchie otturate accompagnato da un ronzio (sibilo, fischio, clic, ruggito, ronzio) nell'orecchio, questo potrebbe essere un sintomo di acufene. Ciò si verifica perché l'orecchio sente forti rumori per l'uso di farmaci antinfiammatori non steroidei.

6. Neuroma acustico

Il neuroma acustico è un tumore benigno che si sviluppa sui nervi cranici che portano dall'orecchio al cervello. Questi tumori sono generalmente a crescita lenta e di piccole dimensioni.

Tuttavia, nel tempo questi tumori possono diventare grandi e metteranno sotto pressione i nervi dell'orecchio interno. Questa pressione può successivamente far sentire le orecchie intasate, l'udito diminuisce e le orecchie si sentono ronzare.

7. Influenza

Normalmente, il muco è prodotto dalle cellule della membrana che fluiscono dal naso ai polmoni per trattenere l'umidità e filtrare i rifiuti quando si inala. Tuttavia, quando l'influenza, c'è un cambiamento nel muco. Il virus dell'influenza infetta l'orecchio e può causare un accumulo di liquido, muco e pressione nell'orecchio.

Questo eccesso di liquido e muco ostruisce la tromba di Eustachio che collega l'orecchio medio alla gola. Il fluido e il muco che dovrebbero scorrere lungo la gola rimangono intrappolati nell'orecchio medio e tappano l'orecchio.

8. Essere in un certo posto

La congestione dell'orecchio può anche essere causata da cambiamenti nella pressione ambientale che si verificano rapidamente, di conseguenza, influenzando la chiusura della tromba di Eustachio, nota come barotrauma.

Quando si verifica questa differenza di pressione, il corpo cercherà di adattarsi. Insieme al timpano, la tromba di Eustachio aiuta a equalizzare la pressione esterna con l'orecchio medio e l'orecchio esterno. È questa regolazione che provoca la chiusura della tromba di Eustachio, a causa della quale le persone si sentono intasate nelle orecchie.

9. L'orecchio entra in un oggetto estraneo

Un oggetto estraneo che penetra nell'orecchio può anche causare l'ostruzione dell'orecchio. Questa condizione può verificarsi nei bambini piccoli che si mettono le cose nelle orecchie per curiosità o osano seguire ciò che vedono.

Come affrontare la congestione dell'orecchio?

Prima di provare vari modi per trattare un orecchio bloccato, dovresti prima aver bisogno di sapere cosa lo causa. Questa condizione è facile da curare a casa, ma alcune delle cause possono essere trattate con i farmaci solo se sono correlate a determinati problemi medici.

Ecco alcune opzioni per il trattamento della congestione dell'orecchio:

1. Comprimere l'orecchio con acqua calda

Le temperature calde possono fluidificare il muco che si accumula nelle orecchie e dilatare i vasi sanguigni. Di conseguenza, il flusso sanguigno e l'apporto di ossigeno possono raggiungere più facilmente le parti del corpo malate. Questo aiuta i muscoli a rilassarsi e ridurre il dolore.

Ecco come puoi seguire:

• Immergere un panno pulito in acqua tiepida (40-50 gradi Celsius)
• Strizzalo finché non è umido
• Tienilo nell'orecchio per 5-10 minuti

L'impacco caldo non deve essere utilizzato per più di 20 minuti alla volta e non posizionarlo sull'orecchio se sembra gonfio.

2. Prendi dei decongestionanti

Oltre agli impacchi caldi, anche la congestione dell'orecchio dovuta a influenza o raffreddore può essere alleviata con farmaci decongestionanti. Questo farmaco è in grado di ridurre la costrizione dei vasi sanguigni nel naso riducendo il gonfiore delle mucose e la pressione sulle orecchie.

Oltre ad essere malato, questo medicinale può essere assunto per prevenire il blocco delle orecchie durante i lunghi voli. È meglio prendere questo medicinale un'ora prima di un volo e dopo un volo.

3. Gocciolamento olio per bambini o olio essenziale nell'orecchio

fonte: healthline.com

La secchezza e l'accumulo di cerume possono ostruire le orecchie e causare prurito. Se ciò accade, puoi sbarazzarti della congestione eliminandola olio per bambini, olio d'oliva o glicerina nelle orecchie.

Ecco come puoi farlo:

• Scalda l'olio su un cucchiaio
• Una volta abbastanza caldo, trasferisci l'olio nel contagocce
• Inclina la testa e lascia cadere l'olio dal contagocce nell'orecchio
• Mantieni la postura per 10-15 secondi
• Fallo più volte nel corso di cinque giorni, fino a quando l'orecchio ostruito non viene alleviato.

4. Inclina la testa o usa asciugacapelli

Dopo aver nuotato, le tue orecchie spesso si bagnano nell'acqua. Questa condizione rende le orecchie bagnate e talvolta si blocca. Le orecchie bagnate possono essere il miglior nido per i batteri. Per evitare infezioni, dovresti asciugare rapidamente le orecchie.

Puoi inclinare la testa per un po '. Cambiare la direzione della testa può far uscire l'acqua ostruita dalle orecchie.

Se ciò non funziona, posiziona il tuo corpo in posizione sdraiata. Quindi, posiziona l'orecchio sull'asciugamano (posizione laterale per dormire). Fallo per un po 'finché l'acqua non esce dall'orecchio.

Se non hai tempo per sdraiarti, puoi usare un asciugacapelli. Aria e calore da asciugacapelli può seccare l'acqua in modo che le orecchie non siano nuovamente bagnate o ostruite.

5. Eseguire la manovra di Valsalva o tecnica passiva

Un altro modo per trattare la congestione dell'orecchio è la manovra di Valsalva. Per prima cosa, fai un respiro profondo mentre ti pizzichi le narici con le dita. Espira delicatamente l'aria dalla bocca.

Citato dalla Mayo Clinic, puoi anche praticare tecniche passive, ovvero masticare gomme o bere acqua. Le tecniche passive possono aiutare ad aprire la tromba di Eustachio bloccata, riducendo così la pressione sull'orecchio bloccato.