Rimedi erboristici per la malattia coronarica, è sicuro o no?

La malattia coronarica è una delle malattie cardiache più comuni in Indonesia. Per superare questa malattia, non poche persone preferiscono prendere la fitoterapia o la medicina tradizionale per il trattamento del cuore coronarico. In effetti, l'uso di medicinali a base di erbe per la malattia coronarica deve essere fatto con attenzione e preferibilmente in consultazione con un medico.

Rimedio a base di erbe per la malattia coronarica

Esistono diverse scelte di rimedi erboristici utilizzati per la malattia coronarica. Anche così, è necessario prestare attenzione a ogni impatto dell'uso della fitoterapia sul corpo. I farmaci tradizionali per la malattia coronarica includono:

1. Tè verde

Un ingrediente naturale che si ritiene venga utilizzato come rimedio a base di erbe per la malattia coronarica è il tè verde. Uno studio pubblicato sul Journal of the American of College Nutrition afferma che uno degli ingredienti di questo tè può proteggere la funzione cardiaca. Questo contenuto è epigallocatechina gallato (EGCG).

Inoltre, molti altri studi hanno anche affermato che il consumo regolare di tè verde può anche ridurre vari rischi di malattie cardiache.

In questo studio, è stato affermato che puoi provare questi benefici consumando 5-6 tazze di tè verde al giorno. Non solo sotto forma di bevanda, puoi anche prenderlo sotto forma di un estratto che può essere trovato in forma di supplemento.

Anche così, devi comunque stare attento con l'uso del tè verde come medicina tradizionale per la malattia coronarica. Il motivo è che, se consumato in eccesso, il contenuto nel tè verde, cioè l'ossalato, può aumentare il rischio di sviluppare calcoli renali.

2. Aglio

Oltre al tè verde, l'aglio è anche uno dei rimedi erboristici pensati per curare la malattia coronarica. Uno di questi ingredienti da cucina contiene antiossidanti, ovvero l'allicina, che si ritiene abbia un effetto positivo su chi la consuma.

Si ritiene che il consumo regolare di aglio riduca la pressione sanguigna e i livelli di colesterolo nel sangue. Entrambi sono infatti fattori di rischio per la malattia coronarica. Se vuoi ottenere i benefici dell'aglio, ti consigliamo di mangiarlo fresco.

Questo perché l'aglio che è stato tritato e mescolato con olio o acqua viene conservato in frigorifero e si ritiene che l'aglio deodorato abbia un contenuto di allicina inferiore.

Tuttavia, se vuoi davvero prevenire le malattie cardiache, inclusa la malattia coronarica, non ti è consigliabile concentrarti solo su un tipo di cibo come questo. Meglio, imposta una dieta sana per il cuore.

3. Zenzero

Ci sono anche altri ingredienti naturali che sono anche considerati rimedi erboristici per la malattia coronarica, vale a dire lo zenzero. Sì, si ritiene che lo zenzero aiuti a ridurre il rischio di sviluppare varie malattie cardiache. In questo caso, si pensa che consumare 2 grammi di zenzero in polvere riduca i livelli di zucchero nel sangue fino al 12%.

Gli integratori di zenzero possono anche ridurre i fattori di rischio che possono causare varie malattie cardiache, inclusa la malattia coronarica. In effetti, la radice di zenzero non si trova solo sotto forma di integratore. Puoi preparare la radice di zenzero e consumarla come bere il tè.

Anche così, ciò non significa che il solo consumo di zenzero possa ridurre il rischio o eliminare i sintomi della malattia coronarica. Meglio, prima di usare lo zenzero come rimedio erboristico o tradizionale per la malattia coronarica, dovresti consultare il tuo medico su eventuali farmaci efficaci o più efficaci.

4. Melograno

Ci sono altri ingredienti naturali che sono anche considerati come rimedi erboristici per la malattia coronarica. Sì, si ritiene che il melograno abbia buoni benefici per la salute del cuore. Uno studio afferma che il contenuto di antiossidanti nei frutti rossi può trattare l'aterosclerosi.

L'aterosclerosi stessa è il restringimento dei vasi sanguigni che si verifica a causa dell'accumulo di placca di colesterolo sulle pareti delle arterie. Se non trattata, questa condizione può portare a una malattia coronarica. In effetti, può essere la causa di un attacco di cuore.

Puoi consumare questo frutto mangiandolo direttamente o trasformandolo in succo di melograno. Anche così, questo deve ancora essere confermato con ulteriori ricerche. Il motivo è che non molti studi menzionano la stessa cosa.

5. Ginseng

Il ginseng è uno degli ingredienti naturali che è anche considerato efficace nel superare la malattia coronarica. Il ginseng è spesso consumato da persone che hanno fattori di rischio per malattie cardiache. Ad esempio, le persone che hanno la pressione alta e livelli elevati di colesterolo nel sangue.

Inoltre, si ritiene che il ginseng ripristini il flusso sanguigno ai vasi sanguigni situati nel cuore per tornare alla normalità dopo che le persone sperimentano ischemia cardiaca.

Tuttavia, è ancora necessario fare ulteriori ricerche su ciascuno degli ingredienti contenuti nel ginseng. Questo per prevenire problemi di salute che sono sfuggiti alla ricerca esistente sull'uso del ginseng per le malattie cardiache.

Nutrizione negli alimenti che sono buoni per la malattia coronarica

Oltre agli ingredienti naturali come rimedi erboristici per la malattia coronarica, ci sono diversi nutrienti negli alimenti che puoi consumare per ridurre il rischio di malattia coronarica. Uno di questi sono gli acidi grassi omega-3.

Se preferisci mangiare cibi ricchi di acidi grassi omega-3 invece di assumere rimedi erboristici per la malattia coronarica, puoi ottenerli da pesci come saloni e sgombri. Non solo, noci, olio di canola, semi di soia, olio di soia e molti altri.

Oltre agli acidi grassi omega-3, si ritiene che anche gli alimenti ricchi di vitamina D facciano bene al cuore. Gli alimenti ricchi di vitamina D includono gamberetti, latte, uova, succo d'arancia fortificato, tonno in scatola, cereali per la colazione fortificati e margarina.