5 consigli per fermare velocemente il naso che cola a casa

Il naso che cola o il naso che cola è molto fastidioso. È difficile per te respirare facilmente perché il muco esce sempre dal naso. Devi pulirlo ripetutamente con un fazzoletto o andare avanti e indietro in bagno per pulirlo. Non preoccuparti, i seguenti modi possono alleviare il naso che cola.

Cosa causa il naso che cola?

Fondamentalmente, il muco o il muco è sicuramente nel tratto respiratorio umano. Questo fluido denso è prodotto dalle ghiandole mucose e riveste il naso, la gola e i polmoni.

Il corpo umano produce sempre questo muco ogni giorno, che funziona per mantenere il naso umido, proteggere il corpo da particelle estranee e combattere le infezioni.

Tuttavia, a volte la produzione di muco o muco si verifica in modo eccessivo o può mostrare un colore diverso. Bene, questo è ciò che ti fa sentire la sensazione di un naso che cola o che cola.

Ecco alcune cause comuni di naso che cola, più comunemente noto come naso che cola:

1. Cibo piccante

Mangiare cibi piccanti fa sicuramente bruciare la bocca. Non solo, anche gli occhi e il naso diventano acquosi. Anche se non hai il raffreddore, potresti dover pulire il muco che continua a uscire dal naso un paio di volte. Perché succede questo?

In generale, il cibo piccante utilizza sicuramente peperoncino e pepe. Entrambe queste spezie contengono capsaicina, una sostanza che provoca una sensazione di bruciore quando viene a contatto con i tessuti del corpo, come la pelle, la bocca o gli occhi.

L'irritazione della capsaicina stimola la produzione di più muco. Questo muco in eccesso ti fa colare il naso quando mangi cibi piccanti.

2. Piangere

Forse hai il naso che cola occasionalmente quando piangi. La quantità di secrezione dal naso può essere piccola o grande, come muco o muco in caso di raffreddore e influenza.

Quindi, in realtà quando piangi, l'acqua non solo esce dagli occhi e scorre lungo la guancia, ma arriva anche alla parte inferiore della palpebra. Si scopre che nella parte inferiore della palpebra c'è un canale che è direttamente collegato al naso, chiamato dotto nasolacrimale (condotto).

Alcune delle lacrime che non fluiscono nelle guance entreranno nel tratto nasolacrimale, quindi entreranno nella cavità nasale.

Una volta dentro il naso, il liquido che in realtà è lacrime si mescola con il muco e altre sostanze nel naso, quindi scorre fuori dal naso. Insomma, il liquido è lacrime pure e non moccio come quando si ha l'influenza e il raffreddore.

3. Allergie

Un naso che cola può anche essere un sintomo di una reazione allergica che sta vivendo il tuo corpo. Questa condizione è comunemente indicata come rinite allergica o febbre da fieno, ovvero infiammazione delle vie nasali dovuta all'esposizione ad allergeni (fattori scatenanti di reazioni allergiche).

Le allergie stesse possono essere causate da molte cose. Alcune persone possono sperimentare allergie in determinate stagioni, come la stagione delle piogge. Ci sono anche coloro che non sopportano la polvere e il loro corpo sperimenta reazioni allergiche, inclusi i sintomi di un naso che cola.

4. Influenza

Un'altra causa più comune di naso che cola è la possibilità che tu abbia l'influenza.

L'influenza è causata dall'infezione con il virus dell'influenza. Questo virus può attaccare il sistema respiratorio nel suo insieme, che include naso, gola e polmoni.

Come risultato di questa infezione, possono verificarsi infiammazione e gonfiore nel rivestimento del muco dei passaggi nasali. Questo è il motivo per cui potresti provare naso che cola o anche naso chiuso.

Di solito, l'influenza è accompagnata da sintomi di febbre alta, tosse secca e mal di gola.

5. Sinusite

La sinusite è un'infiammazione che si verifica nei seni, che sono le cavità che si trovano in diverse parti delle ossa facciali umane. Questa condizione può essere causata da un'infezione batterica, virale o fungina.

Quando hai la sinusite, potresti anche manifestare sintomi come mal di testa, tosse, mal di gola e lacrimazione.

6. Polipi nasali

La crescita del tessuto all'interno dei passaggi nasali può anche innescare un naso che cola continuo. Questi tessuti sono chiamati polipi nasali.

I polipi nasali sono causati dall'infiammazione e dal gonfiore delle pareti dei passaggi nasali, che si traducono in piccoli tessuti che bloccano l'interno del naso.

7. Perdita di liquido cerebrale

In rari casi, un naso che cola che persiste, anche per anni, può essere il risultato della fuoriuscita di liquidi cerebrali. Questa condizione è chiamata dal termine liquido cerebrospinale (CSF) perdita.

Oltre al naso che cola, ci sono altri sintomi di perdita di liquido cerebrale a cui prestare attenzione, ad esempio:

• Mal di testa
• Ronzio nelle orecchie
• Disturbi visivi; occhi irritati e visione offuscata
• Torcicollo
• Nausea e vomito
• Convulsioni

La perdita di liquido cerebrospinale nel cervello è causata da uno strappo nel tessuto molle che copre il cervello e il midollo spinale chiamato dura metro. Questa scarica provoca una diminuzione del volume e mette sotto pressione il cervello. Alla fine questo fluido può defluire nel naso, nelle orecchie o nella parte posteriore della gola.

La persona media che sperimenta questa condizione ha subito un trauma alla testa, un intervento chirurgico alla testa o ha un tumore al cervello.

Come affrontare il naso che cola

Ci sono alcuni semplici consigli che puoi fare a casa per ridurre il naso che cola nei seguenti modi.

1. Bere acqua

Mantenere il corpo idratato quando il naso è gocciolante è un modo semplice per farlo. I liquidi che bevi aiutano il muco sottile a ridurre la pressione sui seni, che può portare a meno irritazioni e infiammazioni. Non solo bevendo acqua, puoi ottenere l'assunzione di liquidi bevendo succo o mangiando zuppe.

La scelta di una bevanda calda è meglio di una fredda. Le tisane calde a base di una miscela di zenzero, camomilla, foglie di menta o ortica possono essere la tua scelta. Perché questo tè ha un contenuto leggermente decongestionante e se inali il vapore di questa bevanda aiuta ad alleviare la congestione nasale.

2. Inalazione di vapori

È stato dimostrato che l'inalazione di vapore caldo aiuta con il naso che cola. Uno studio di Journal of Dental and Medical Sciences ha concluso che l'inalazione di vapore è abbastanza efficace per i pazienti con raffreddore comune. Ciò riduce il tempo di recupero per la malattia di circa una settimana più velocemente rispetto all'inalazione del vapore.

Oltre a sorseggiare bevande calde, puoi inalare il vapore dell'acqua calda che metti in un contenitore. Puoi aggiungere qualche goccia di olio essenziale decongestionante per far funzionare meglio il vapore contro il naso che cola.

Uso umidificatore L '(umidificatore) nella stanza aiuta anche ad alleviare il naso che cola. La macchina converte l'acqua in vapore acqueo che riempie lentamente l'aria. Quando inalato, assottiglia il muco e aiuta a svuotare il liquido in eccesso nel naso in modo che la respirazione ritorni alla normalità.

Fare una doccia calda ha lo stesso effetto dell'inalazione di vapore caldo. Può anche aiutare il tuo respiro a tornare alla normalità anche temporaneamente. Puoi farlo regolando la temperatura dell'acqua calda di conseguenza, posizionando un asciugamano sulla testa quando l'acqua scorre. Quindi, fai un respiro profondo. Tuttavia, non passare troppo tempo sotto la doccia perché può far rabbrividire il corpo e seccare la pelle.

3. Utilizzare una nebbia salina

Preparare una soluzione salina può aumentare l'umidità nasale e il muco sottile, rendendolo buono per trattare il naso che cola. Tuttavia, avrai bisogno di consigli e indicazioni dal tuo medico per preparare questo spray salino. Questo spray non deve essere utilizzato per più di tre giorni e utilizzato in combinazione con altri farmaci.

Come fare la nebbia salina:

• Prepara un contenitore ermetico
• Mescola tre cucchiaini di sale senza idiodi e un cucchiaino di bicarbonato di sodio.
• Dare acqua sterile bollita invece di acqua di rubinetto o distillata
• Trasferisci la soluzione nella pentola neti

Per prima cosa, inclina leggermente la testa da un lato, posizionando il muso del vaso neti sopra una delle narici. Consentire alla soluzione salina di entrare dalla cavità nasale e fuori dalle altre narici.

4. Pulisce adeguatamente il moccio

Invece di risucchiare il tuo muco che continua a uscire e portare altri batteri dall'aria che respiri, è meglio farlo uscire. Tuttavia, assicurati di farlo nel modo giusto.

La chiave per soffiarsi il naso correttamente è farlo lentamente. Troppo difficile soffiarsi il naso non ti fa recuperare rapidamente, ma può causare altri problemi al naso.

Premi un dito sul lato della narice, quindi soffia delicatamente il muco, facendo il contrario per pulire l'altra narice.

5. Prendi una medicina

Un modo per liberare adeguatamente il naso dalla congestione nasale è usare l'aiuto di decongestionanti o antistaminici.

Questi due farmaci che possono essere acquistati senza prescrizione medica aiutano a ridurre la congestione nasale e l'accumulo di muco in eccesso.

I decongestionanti, come la pseudoefedrina, possono restringere i vasi sanguigni dilatati nel rivestimento infiammato del naso. Restringimento di questi vasi sanguigni che riduce la quantità di muco prodotto. Nel frattempo, gli antistaminici sono adatti a quelli di voi che soffrono spesso di allergie perché questi farmaci possono inibire le reazioni allergiche nel corpo.

È necessario superare correttamente un naso che cola in modo da liberarti più velocemente dalle sensazioni di disagio nel naso. Tuttavia, se il tuo naso continua a non migliorare dopo aver provato i metodi sopra, è meglio consultare il tuo medico per ottenere il trattamento giusto.