Cause di anemia e fattori di rischio

L'anemia è una malattia del sangue che ti rende facilmente stanco, stordito e pallido. Sfortunatamente, i sintomi dell'anemia sono spesso fraintesi come segni di un'altra malattia, così che non poche persone si rendono conto di averla. Infatti, la diagnosi e il trattamento dell'anemia non eseguiti correttamente possono portare a complicazioni più gravi dovute all'anemia. Allora, cosa causa l'anemia e quali sono i fattori di rischio?

Cosa causa l'anemia?

Conoscere le cause e i fattori di rischio può aiutarti a prevenire l'anemia. L'incapacità del corpo di produrre globuli rossi sani a sufficienza entro i limiti corretti è la causa principale dell'anemia.

Lo stesso processo di produzione dei globuli rossi richiede molto lavoro negli organi del corpo contemporaneamente. Tuttavia, la maggior parte di questo lavoro si svolge nel midollo osseo. Questo processo è anche regolato dall'ormone eritropoietina (EPO) prodotto nei reni. Questo ormone invierà un segnale al midollo osseo per produrre più globuli rossi.

In generale, i giovani globuli rossi possono sopravvivere per circa 90-120 giorni. Dopo di che il metabolismo del corpo distruggerà naturalmente le cellule del sangue vecchie e danneggiate per essere sostituite con quelle nuove. Tuttavia, avere l'anemia impedisce al tuo corpo di sottoporsi correttamente a questo processo.

Ci sono diverse cose che causano l'anemia, vale a dire:

• Il corpo è in grado di produrre globuli rossi, ma sono danneggiati (pezzi di sangue di forma anomala) e non funzionano correttamente.
• Il corpo distrugge i globuli rossi troppo velocemente.
• Hai forti emorragie al punto da perdere molti globuli rossi.

Nella maggior parte dei casi, la causa di una carenza di globuli rossi che indica l'anemia è una mancanza di emoglobina nel sangue. L'emoglobina è una proteina speciale che lega l'ossigeno e le sostanze nutritive essenziali ai globuli rossi per poi fluire in tutto il corpo. Questa proteina funziona anche per dare al sangue il suo colore rosso.

Quali fattori ti mettono a rischio di anemia?

L'anemia è un problema di salute molto comune. Questa condizione, nota anche come mancanza di sangue, si verifica in almeno 1,6 miliardi di persone nel mondo. Le donne, sia adolescenti che adulti, così come le persone con alcune malattie croniche hanno un rischio maggiore di sviluppare questa condizione.

La causa principale dell'anemia è la mancanza di globuli rossi. Ci sono diverse cose che causano l'anemia come citato dalla Mayo Clinic, vale a dire:

1. Mancanza di apporto nutrizionale

Il fattore di rischio più comune per l'anemia è la malnutrizione. Alcune vitamine o minerali hanno un ruolo importante nell'aiutare il corpo a produrre globuli rossi, come il ferro, l'acido folico (vitamina B9) e la vitamina B12.

Un adeguato apporto di cibi ricchi di ferro è importante affinché il corpo sia in grado di produrre emoglobina. Senza abbastanza ferro, puoi manifestare sintomi di anemia da carenza di ferro. Nel frattempo, un'assunzione inadeguata di vitamine del gruppo B può innescare sintomi di anemia da carenza di acido folico e vitamina B12.

Sia l'acido folico (B9) che la vitamina B12 sono ugualmente importanti per favorire la formazione di chip di globuli rossi contenenti ossigeno. Entrambi sono importanti anche per garantire il trasporto regolare dei globuli rossi per trasportare quantità adeguate di ossigeno in tutto il corpo.

Se il numero di globuli rossi è carente, i tessuti e gli organi del corpo non possono funzionare correttamente. Di conseguenza, le cellule del sangue trasportano troppo poco ossigeno in tutto il corpo. Ti senti anche stordito, debole e pallido.

2. Indigestione

Avere un disturbo o una malattia che influisce sulla digestione e sull'assorbimento dei nutrienti può essere una causa di anemia, come la celiachia. Questa malattia provoca danni all'intestino tenue che funziona per assorbire i nutrienti dal cibo da distribuire in tutto il corpo.

Questo danno all'intestino tenue influenzerà sicuramente l'assorbimento di ferro, acido folico e vitamina B12, che aiutano il processo di formazione dei globuli rossi.

3. Genere

Le donne hanno livelli di emoglobina ed ematocrito inferiori rispetto agli uomini. Negli uomini sani, il livello normale di emoglobina è di circa 14-18 g / dL e l'ematocrito è del 38,5-50%.

Nel frattempo, nelle donne sane, i livelli normali di emoglobina possono essere di circa 12-16 g / dL e l'ematocrito del 34,9-44,5 percento. Questa differenza rende le donne più inclini all'anemia rispetto agli uomini.

Inoltre, il fabbisogno di ferro delle donne è superiore a quello degli uomini. Le donne hanno bisogno di una maggiore assunzione di ferro rispetto agli uomini. La tabella del tasso di adeguatezza nutrizionale (RDA) afferma che il fabbisogno di ferro per le ragazze adolescenti di età compresa tra 13 e 29 anni è di 26 mg, questa cifra è molto più alta rispetto agli uomini della loro età.

Anche le ragazze adolescenti che sono in pubertà necessitano di una maggiore assunzione di ferro rispetto ai ragazzi in pubertà. Se insufficienti, queste condizioni mettono una donna a rischio di sviluppare una carenza di ferro, che può trasformarsi in anemia.

4. Mestruazioni abbondanti

Mestruazioni abbondanti o menorragia possono essere causa di anemia nelle ragazze adolescenti e negli adulti.

Nelle donne, l'assunzione di ferro non è solo utilizzata per sostenere la crescita, ma è anche utilizzata per sostituire il ferro perso a causa delle mestruazioni ogni mese.

Quando le mestruazioni durano più a lungo e il sangue esce più del solito, sei a rischio di sviluppare una carenza di sangue. Questo perché il volume di sangue sprecato tende ad essere maggiore di quello che viene prodotto.

Questa condizione causa segni e sintomi di anemia, tra cui pelle pallida e facile affaticamento.

5. Gravidanza

La gravidanza può anche essere un fattore di rischio per l'anemia. Durante la gravidanza, il corpo della madre produrrà automaticamente più cellule del sangue per supportare la crescita del bambino.

Se le donne incinte non riescono a soddisfare l'assunzione di cibi ricchi di ferro, acido folico o altri nutrienti, i globuli rossi che il corpo produce saranno meno di quanto dovrebbero. Questa è la principale causa di anemia nelle donne in gravidanza.

Il travaglio e il parto fanno anche perdere molto sangue alle donne, rendendole più inclini all'anemia rispetto agli uomini. Più frequenti sono le gravidanze e il parto, maggiori sono le probabilità che le donne soffrano di anemia cronica.

6. Malattia cronica

La malattia cronica può essere un fattore di rischio per l'anemia. Le malattie croniche possono causare cambiamenti nei sistemi del tuo corpo per produrre globuli rossi sani.

Questa condizione causa l'inibizione della produzione di globuli rossi, globuli rossi che muoiono più velocemente o addirittura falliscono completamente.

Alcune malattie croniche che possono causare anemia includono:

• Malattia renale
• Infezione e infiammazione croniche
• Cancro

7. Trauma (lesione) o dopo un intervento chirurgico

Incidenti, traumi o interventi chirurgici possono causare anemia in alcune persone. Un trauma o un intervento chirurgico possono causare la perdita di molto sangue da parte del corpo. Di conseguenza, le riserve di sangue e ferro nel corpo andranno sprecate. Puoi anche sviluppare anemia da carenza di ferro (dovuta a carenza di ferro).

8. Storia familiare

Avere un familiare che ha l'anemia aumenta anche il rischio di svilupparlo. Un tipo di anemia che è suscettibile di essere tramandato nell'albero genealogico è l'anemia falciforme.

La causa dell'anemia falciforme è un atructir alterato dell'emoglobina nel sangue. Questo fa sì che i globuli rossi muoiano più velocemente. Questo può accadere solo perché è geneticamente ereditato.

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