Sommario:
- 5 mesi di gravidanza
- 18 settimane di gravidanza: la retina fetale inizia a svilupparsi
- 19 settimane di gravidanza: contouring fetale viso e capelli
- 20 settimane di gestazione: il sesso può essere visto sugli ultrasuoni
- 21 settimane di gestazione: fegato fetale e produzione di milza di cellule del sangue
- Sviluppo fetale di 22 settimane: il feto può sentire il battito cardiaco della madre
- Cosa provi quando sei incinta di 5 mesi
- Crampi alle gambe durante i 5 mesi di gravidanza
- Piedi gonfi durante la gravidanza di 5 mesi
- Crescita più rapida di capelli e unghie
- I calci fetali iniziano a sentirsi più forti
- Sensazione di contrazioni false
- Visione offuscata a 5 mesi di gravidanza
- Cose che devono essere considerate quando si consulta un medico
- Test a 5 mesi di gravidanza
- Suggerimenti per mantenere la salute durante i 5 mesi di gravidanza
- Limita il consumo di pesce
- Fatica
- Non sedersi e stare in piedi troppo a lungo
- Non sollevare pesi pesanti
- Esercizio leggero
- Mangia cibi ricchi di magnesio
La tua gravidanza ha raggiunto le 18-22 settimane? Ciò significa che sei incinta di 5 mesi e sei entrata nel 2 ° trimestre di gravidanza. Nausea e nausea mattutina è molto raro in questa fase. Si potrebbe dire che le donne incinte si sentano a proprio agio con la presenza di un potenziale bambino nel grembo materno. Quanto segue è una spiegazione completa sui 5 mesi di gravidanza.
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5 mesi di gravidanza
Succedono molte cose in questa fase, dallo sviluppo fetale ai cambiamenti nel corpo della madre con lo stomaco sempre più ingrossato. Per maggiori dettagli, questa è una revisione completa di 18-22 settimane o 5 mesi di gravidanza.
18 settimane di gravidanza: la retina fetale inizia a svilupparsi
A 18 settimane di gravidanza, il feto ha quasi le dimensioni di una paprika, pesa circa 200 grammi e ha una lunghezza di 14 cm dalla testa ai piedi.
Anche le orecchie del bambino sono completamente formate. Le donne incinte sono in grado di suonare ninne nanne per lui.
Questo perché nelle prossime settimane si svilupperà la capacità uditiva del bambino.
Le ossa dell'orecchio medio e le terminazioni nervose del cervello iniziarono a crescere, così potevano sentire il suono del battito cardiaco e il movimento del sangue attraverso il cordone ombelicale.
Anche quando la madre è incinta di 18 settimane, il feto può essere scioccato anche quando sente suoni forti. Inoltre, anche gli occhi del tuo bambino stanno migliorando sempre di più.
La retina del futuro bambino può rilevare la luce se la donna incinta accende una torcia proprio davanti allo stomaco.
Inoltre, le ossa del bambino iniziano a svilupparsi, ma sono ancora morbide. Questa settimana, la clavicola (clavicola) e i piedi del tuo bambino inizieranno a indurirsi.
Ciò consente alla madre di sentire il calcio anche se sembra ancora lento.
19 settimane di gravidanza: contouring fetale viso e capelli
A 19 settimane di gravidanza, il feto è più grande di un limone, pesa circa 240 grammi e misura circa 15 centimetri dalla testa ai piedi.
I peli fini hanno iniziato a crescere e formarsi durante questa gravidanza.
Anche i capelli fini che formano i contorni del viso, come le sopracciglia e le ciglia, iniziano a crescere. I reni del bambino sono anche in grado di funzionare correttamente per produrre l'urina.
Lo sviluppo dei nervi fetali raggiunge il picco a 5 mesi di gravidanza, 19 settimane per l'esattezza. Diversi nervi come l'olfatto, il gusto, l'udito, il tatto e la vista si sono sviluppati nel cervello fetale.
Uno strato ceroso protettivo chiamato vernix caseosa inizia anche a formarsi sulla pelle del bambino per proteggere la sua pelle dal liquido amniotico.
20 settimane di gestazione: il sesso può essere visto sugli ultrasuoni
A 20 settimane di gravidanza, è probabile che il feto abbia le dimensioni di una banana con una lunghezza di circa 25 cm dalla testa al tallone e un peso di circa 315 grammi.
Poiché il feto sta diventando più grande, occuperà molto spazio nell'utero. Questo mette sotto pressione i polmoni, lo stomaco, la vescica e i reni della donna incinta.
Anche il sesso del bambino inizia a comparire a questa età gestazionale. Di solito, il sesso inizia ad apparire chiaramente a 18-22 settimane di gestazione. Puoi scoprire il sesso del bambino attraverso un esame ecografico.
Se il bambino è una femmina, ha già piccole ovaie. Tuttavia, se sei incinta di un maschio, i testicoli inizieranno a cadere anche se lo scroto non è ancora completamente cresciuto.
Tuttavia, è chiaro che è un ragazzo in questa fase di gravidanza di 5 mesi.
21 settimane di gestazione: fegato fetale e produzione di milza di cellule del sangue
A questa età gestazionale, è probabile che il bambino abbia le dimensioni di una carota. Il feto è lungo circa 26,7 cm dalla testa ai talloni e pesa circa 340 grammi.
All'età di 21 settimane di gravidanza, l'intestino del tuo piccolo può assorbire una piccola quantità di zucchero liquido ed entrare attraverso il sistema digestivo.
Anche così, la maggior parte dei nutrienti e del cibo in cui il feto può entrare attraverso la placenta.
A 5 mesi di gravidanza, il fegato e la milza del bambino sono responsabili della produzione di cellule del sangue. Il midollo osseo è anche sufficientemente in grado di formare cellule del sangue.
Successivamente, il pancreas fetale smette di produrre cellule del sangue alla 30a settimana di gravidanza e il fegato smette di produrre cellule del sangue poche settimane prima della nascita.
Sviluppo fetale di 22 settimane: il feto può sentire il battito cardiaco della madre
A 22 settimane di gravidanza, la dimensione del feto è di circa 27,9 cm dalla testa al tallone e pesa 453 grammi o le dimensioni di una zucca.
Anche il viso del bambino ha iniziato a comparire, come le labbra, le palpebre e le sopracciglia del feto, che è più chiaro quando si esegue un esame ecografico.
Il senso del gusto del feto, cioè la lingua, ha iniziato a crescere. Inoltre, lo sviluppo del cervello e dei nervi fetali ha iniziato a formarsi completamente. Quindi, può iniziare a sentire la stimolazione del proprio tocco.
I bambini possono sentire il tocco accarezzandogli il viso o succhiandosi i pollici. Inoltre, il feto inizia a sentire anche altre parti del corpo.
Anche l'udito del tuo bambino è ben sviluppato a 5 mesi di gravidanza. Il feto può già sentire la voce, il battito cardiaco e il flusso sanguigno della madre in tutto il corpo.
A 22 settimane di gravidanza, lo sviluppo degli organi riproduttivi del bambino continua.
Nei ragazzi, i testicoli iniziano a scendere dallo stomaco. Nelle ragazze, l'utero e le ovaie sono a posto, anche la vagina ha iniziato a formarsi.
Cosa provi quando sei incinta di 5 mesi
Nella fase di gravidanza di 18-22 settimane, il futuro bambino è sempre più attivo. Naturalmente ci sono molte cose che le donne incinte provano durante il loro sviluppo. Ecco qui alcuni di loro:
Crampi alle gambe durante i 5 mesi di gravidanza
Partendo da Kids Health, le cose che iniziano a sentire le donne incinte di 5 mesi o più precisamente di 19 settimane sono crampi alle gambe, specialmente di notte.
Questa condizione è spesso dolorosa e si verifica nella zona del polpaccio, a volte al punto da non essere in grado di muoversi. I crampi alle gambe sono una condizione comune durante il secondo e il terzo trimestre di gravidanza.
I crampi alle gambe sono causati dal fatto che il corpo è stanco di portare un peso extra nello stomaco.
Per ovviare a questo, le donne incinte possono riporre i cuscini sotto i piedi in modo che la posizione dei piedi sia più alta del corpo.
Piedi gonfi durante la gravidanza di 5 mesi
Segnalando dalla pagina Crescere figli, le donne incinte sperimenteranno gonfiore alle gambe quando la loro gravidanza entra in gravidanza di 19 settimane o di metà 5 mesi.
Il gonfiore delle gambe è causato da molti liquidi nel corpo e dai legamenti allungati.
In questa fase, le donne incinte inizieranno a sentire le loro scarpe preferite più strette del solito. Se ti senti ancora a tuo agio, puoi ancora indossarlo.
Tuttavia, se queste scarpe ti fanno male ai piedi, è meglio indossare sandali più comodi.
Crescita più rapida di capelli e unghie
Le unghie e i capelli delle donne incinte cresceranno più velocemente di prima. Non solo, i capelli sono più spessi e pieni.
Questa condizione è causata dagli ormoni della gravidanza che trasportano ulteriori nutrienti alle cellule dei capelli e delle unghie.
Anche così, le condizioni delle unghie possono anche diventare secche e fragili. Bere molta acqua e bere latte per le donne incinte per rafforzare le condizioni delle unghie.
I calci fetali iniziano a sentirsi più forti
A metà dei 5 mesi o 19 settimane di gravidanza, i movimenti del tuo piccolo diventano più attivi. Forse qualche movimento andrà veloce e non se ne accorgerà.
Tuttavia, si possono sentire molti altri movimenti come calci e pugni. L'intensità e la frequenza dei movimenti fetali varieranno.
Se senti che i movimenti del tuo bambino diminuiscono ogni giorno, consulta immediatamente un medico per assicurarti che il feto sia in buone condizioni.
Sensazione di contrazioni false
Alla fine dei 5 mesi di gravidanza o intorno alle 22 settimane, probabilmente sperimenterai contrazioni senza il dolore delle contrazioni false o di Braxton Hicks.
Di solito, le donne incinte avvertono il bruciore di stomaco quando si verificano queste contrazioni, ma il dolore è piuttosto lieve.
Queste contrazioni infatti non sono pericolose per il feto, ma se sono più intense o più frequenti, contatta il tuo medico.
A un livello più grave, le false contrazioni possono essere un segno di parto pretermine.
Visione offuscata a 5 mesi di gravidanza
Un altro problema che può verificarsi nella fase di gravidanza di 5 mesi è la visione offuscata a causa di cambiamenti ormonali. Ciò si verifica quando gli occhi asciutti stimolano la produzione dell'ormone lacrimale nel corpo.
Quando il liquido nell'occhio aumenta, cambia l'iride dell'occhio e provoca ipermetropia o ipermetropia. Ma non preoccuparti, la tua vista sarà di nuovo chiara e normale dopo il parto.
Se pensi di vedere le lentiggini galleggiare (floater) o visione offuscata per più di due o tre ore, chiami immediatamente il medico. Questo è importante per non interferire con lo sviluppo del feto nell'utero.
Inoltre, altre cose che si sentono dalle donne incinte a 18-22 settimane di gestazione, vale a dire:
- Sentiti a tuo agio con uno stomaco non troppo grande
- Fame più facilmente
- Provare voglie
- Mal di schiena
- Alcune donne incinte soffrono di acne facciale
- Sensibile alle vene varicose (peggiora durante la gravidanza a 30-40 anni)
- ha vene varicose (vasi sanguigni visibili sulla superficie della pelle)
Anche se forse un po 'sgradevole ma vene del ragno non provoca dolore o altro e di solito scompare dopo il parto.
Cose che devono essere considerate quando si consulta un medico
Quando sei incinta di 5 mesi, non devi andare nel panico se trovi macchie rosse sulla biancheria intima o macchie durante la gravidanza.
Ciò può verificarsi a causa di una cervice contusa solo per aver fatto un esame medico o aver fatto sesso.
Tuttavia, se la vagina produce molto sangue, informi immediatamente il medico. Questo potrebbe essere un segno di un pericolo di gravidanza più grave, soprattutto per lo sviluppo fetale.
Il medico eseguirà un'ecografia per determinare se ci sono determinati problemi o meno.
Test a 5 mesi di gravidanza
In realtà questo test dipende dalle esigenze e dall'operato del medico. Ma di solito, il medico eseguirà diversi test come:
- Misura il peso e la pressione sanguigna delle donne incinte
- Controlla lo zucchero e le proteine nelle urine
- Controlla la frequenza cardiaca fetale
- Controlla le dimensioni dell'utero con la palpazione esterna
- Misura l'altezza dal fondo dell'utero
- Controlla se mani e piedi hanno vene gonfie o vene varicose o meno
Informa il tuo medico di eventuali sintomi che stai riscontrando, in particolare di eventuali sintomi insoliti. Se ci sono domande o problemi di cui vuoi discutere.
Ti consigliamo di fare un elenco di domande prima dell'esame in modo da non perdere nulla.
Suggerimenti per mantenere la salute durante i 5 mesi di gravidanza
Man mano che il feto si sviluppa, ci sono diverse cose che devono essere considerate in modo che la gravidanza continui. I seguenti includono:
Limita il consumo di pesce
Quando sei incinta di 5 mesi, puoi mangiare pesce e altri tipi di frutti di mare a patto di non esagerare.
L'oceano è una grande fonte di nutrienti, ma questi alimenti possono anche contenere sostanze tossiche tra cui diossine e metilmercurio, PCB e pesticidi a basse dosi.
Quando i frutti di mare sono in grandi quantità con alti livelli di tossine, lo sviluppo del feto può essere influenzato. Non c'è motivo per vietare o non mangiare frutti di mare.
Tuttavia, dovresti anche evitare di mangiare pesci di grandi dimensioni che tendono a contenere mercurio, in particolare squalo, sgombro, pesce spada e pesce tegola.
Fatica
Se hai problemi di respirazione o sei stanco in questo momento jogging o lavorare, interrompere immediatamente questa attività.
Lavorare fino all'esaurimento è una cattiva idea perché può interferire con lo sviluppo fetale.
Per fare esercizio, invece di correre una maratona, provalo jogging rallenta gradualmente. L'esercizio un po 'seguito dal riposo è il modo migliore per non disturbare lo sviluppo fetale.
In questo modo, puoi comunque ottenere i benefici dell'esercizio senza sentirti troppo stanco.
Non sedersi e stare in piedi troppo a lungo
Evita di stare seduto e in piedi troppo a lungo per più di un'ora senza camminare o senza riposare articolazioni e muscoli.
Idealmente le donne incinte devono muoversi molto dopo essere state ferme per circa mezz'ora per evitare il mal di schiena.
Se devi stare in cucina per lavare i piatti o cucinare, posizionati su un tappeto spesso e morbido per alleviare la pressione dalla schiena.
Non sollevare pesi pesanti
Se devi sollevare oggetti pesanti, fallo lentamente. Devi stare su due piedi per un equilibrio eccellente, quindi mettiti in ginocchio invece di piegarti per raccogliere oggetti pesanti.
Dovresti usare la fonte di forza nelle braccia e nelle gambe, non nella schiena. Se stai trasportando una borsa della spesa pesante, dividila a metà su entrambi i lati del corpo.
Esercizio leggero
Quando sei in ufficio e passi ore seduto, il tuo corpo è rigido e c'è dolore in alcune parti.
Puoi fare degli allungamenti leggeri per 10 minuti per sciogliere i legamenti. Occasionalmente è possibile camminare nel corridoio dell'ufficio o allungare le braccia stando in piedi alla scrivania.
Muovi le dita delle mani e dei piedi mentre fai un respiro profondo. Non dimenticare di flettere il collo a destra ea sinistra di tanto in tanto.
Mangia cibi ricchi di magnesio
Per aiutare lo sviluppo del feto durante i 5 mesi di gravidanza, è necessario consumare cibi ricchi di magnesio che funzionano per:
- Rafforza le ossa e i denti del bambino
- Stimola la funzione enzimatica
- Regola l'insulina
- Regola i livelli di zucchero nel sangue
Se sei carente di magnesio, il corpo delle donne incinte si sentirà stanco più velocemente e sperimenterà crampi alle gambe con maggiore intensità.
A un livello più grave, la carenza di magnesio può interferire con lo sviluppo fetale fino alla preeclampsia.
