Diabete di tipo 2: cause, sintomi e trattamento

Definizione

Cos'è il diabete di tipo 2?

Il diabete di tipo 2 è un tipo di diabete mellito che causa alti livelli di zucchero nel sangue a causa di uno stile di vita malsano. Questa malattia è anche conosciuta come diabete dell'età adultaperché di solito attacca gli adulti o gli anziani.

Tuttavia, è possibile che questa malattia possa colpire i giovani a causa di vari fattori che aumentano il rischio.

Nel diabete di tipo 1, i livelli elevati di zucchero nel sangue sono causati dal pancreas incapace di produrre l'ormone insulina in modo ottimale. Nel frattempo, il diabete di tipo 2 di solito si verifica perché le cellule del corpo non sono più sensibili all'insulina, rendendo difficile la conversione del glucosio in energia.

In altre parole, nelle persone che hanno il diabete di tipo 2, il pancreas produce ancora insulina, è solo che il corpo non è più sensibile alla sua presenza.

Se si lascia che la glicemia continui ad essere elevata, i malati sono maggiormente a rischio di sviluppare complicanze del diabete che colpiscono il sistema nervoso, il cuore, i reni, gli occhi, i vasi sanguigni, le gengive ei denti.

Segni e sintomi

Quali sono le caratteristiche e i sintomi del diabete di tipo 2?

Il diabete mellito di tipo 2 spesso non mostra sintomi evidenti del diabete. Molte persone non si rendono nemmeno conto di avere questa malattia per anni anche se i sintomi sono comparsi.

Ecco alcune delle caratteristiche del diabete di tipo 2 di cui dovresti essere a conoscenza, come ad esempio:

Minzione continua
Spesso senti sete e bevi di più
Diventa subito affamato anche se hai mangiato molto
Perdita di peso senza motivo apparente
Le ferite sono difficili da guarire e sono soggette a infezioni
Problemi della pelle come prurito e pelle scura, in particolare le pieghe delle ascelle, del collo e dell'inguine
Disturbi visivi come visione offuscata
Dolore frequente, formicolio e intorpidimento delle mani e dei piedi (intorpidimento)
Disfunzione sessuale come disturbi erettili

Quando dovrei vedere un dottore?

Se si dispone di uno qualsiasi dei segni o delle caratteristiche sopra menzionati, consultare immediatamente il medico.

Il corpo di tutti può mostrare reazioni diverse in modo che i sintomi che compaiono possano essere diversi. Discuti con il tuo medico per determinare la migliore linea d'azione per trattarlo.

Causa

Quali sono le cause del diabete di tipo 2?

Secondo uno studio dell'American Diabetes Association, il diabete mellito di tipo 2 è generalmente causato dalla resistenza all'insulina, che è una condizione in cui le cellule sono immuni all'ormone insulina.

Quando si verifica la resistenza all'insulina, è necessaria più insulina in modo che i livelli di zucchero (glucosio) nel corpo possano rimanere stabili.

Ora, per compensare gli abbondanti livelli di glucosio nel sangue, le cellule produttrici di insulina nel pancreas (chiamate cellule beta) produrranno più insulina. Con la speranza, più insulina prodotta, più glucosio viene trasformato in energia.

Sfortunatamente, poiché sono costantemente "costrette" a produrre insulina, la capacità delle cellule beta diminuirà nel tempo. Di conseguenza, i livelli elevati di zucchero nel sangue stanno andando fuori controllo, causando il diabete.

Questa condizione di resistenza all'insulina può essere causata da diversi fattori, tra cui:

Essere in sovrappeso o obesi
Fattori genetici

Fattori di rischio

Chi è a rischio per il diabete di tipo 2?

Ci sono diverse cose che aumentano chiaramente le possibilità di una persona di sviluppare il diabete mellito di tipo 2, come ad esempio:

1. Storia familiare

Il rischio di sviluppare questa malattia è ancora maggiore se i tuoi genitori o fratelli hanno il diabete di tipo 2. Rispetto al diabete di tipo 1, il tipo 2 ha una relazione più forte con la storia familiare e l'ascendenza.

2. Età

L'aumento dell'età aumenterà il rischio di sviluppare questa malattia, soprattutto dopo i 45 anni.

Si pensa che ciò sia dovuto al fatto che le persone a questa età tendono a muoversi di meno, perdere massa muscolare e aumentare di peso. Inoltre, il processo di invecchiamento si traduce anche in una diminuzione della funzione delle cellule beta pancreatiche come produttori di insulina.

3. Peso

Il sovrappeso è un importante fattore di rischio per questa malattia. Le persone obese hanno 80 volte più probabilità di sviluppare questa malattia rispetto a coloro che hanno un peso corporeo ideale.

4. Stile di vita sedentario

Sedentari è un modello di comportamento con attività fisica o movimento minimi. Probabilmente hai più familiarità con il terminemager,aka pigro per muoversi. Infatti, l'attività fisica ti aiuta a controllare il tuo peso, utilizza il glucosio come energia e rende le tue cellule più sensibili all'insulina.

Più sei passivo, maggiore è il rischio di sviluppare il diabete di tipo 2.

5. Prediabete

Il prediabete è una condizione in cui i livelli di zucchero nel sangue sono più alti del normale, ma non abbastanza alti da essere classificati come diabete. Questa condizione generalmente non causa sintomi significativi, quindi è difficile da rilevare.

6. Gravidanza diabetica

Le donne incinte che hanno sofferto di diabete durante la gravidanza (gestazionale) e che guariscono hanno un'alta probabilità di sviluppare questa malattia in un secondo momento.

7 sindrome dell'ovaio policistico (PCOS)

La PCOS è strettamente correlata alla resistenza all'insulina. Oltre alla PCOS, anche una serie di altre condizioni mediche sono a rischio di causare questa malattia, come la pancreatite, la sindrome di Cushing e il glucagonoma.

8. Alcuni farmaci

Farmaci steroidei, statine, diuretici e beta-bloccanti sono diversi tipi di farmaci noti per influenzare i livelli di zucchero nel sangue che sono a rischio di causare il diabete di tipo 2.

Diagnosi

Quali sono i test per diagnosticare questa condizione?

Il diabete di tipo 2 può essere diagnosticato controllando i livelli di zucchero nel sangue. Sebbene i controlli della glicemia possano essere eseguiti a casa in modo indipendente, per risultati più accurati dovrebbe essere fatto in un ospedale o in una clinica. I risultati dell'esame della glicemia verranno quindi analizzati dal medico.

Ci sono almeno 5 test di zucchero nel sangue eseguiti per diagnosticare il diabete di tipo 2, vale a dire:

Test istantaneo della glicemia: test della glicemia che può essere eseguito in qualsiasi momento.
Test della glicemia a digiuno: controllo della glicemia eseguito dopo un digiuno di 8 ore.
Test della glicemia postprandiale: fatto 2 ore dopo aver mangiato e precedentemente digiunato per 12 ore.
Test HbA1c: un test che misura il livello medio di zucchero nel sangue negli ultimi 3 mesi.
Test di tolleranza al glucosio: fatto dopo 2 ore di consumo di 75 grammi di liquido glucosio e digiuno per 8 ore prima.

Il medico potrebbe anche chiederti di eseguire diversi altri test come:

Controllo della pressione sanguigna
Test dell'insulina del peptide C per misurare i livelli di insulina
Controlla i livelli di colesterolo e trigliceridi

Farmaci e medicinali

Quali sono i farmaci per il diabete di tipo 2 usati di frequente?

Dovrebbe essere chiaro che il diabete di tipo 2 è una condizione incurabile. Anche così, puoi comunque gestirlo in modo da poter vivere una vita sana e normale.

Il trattamento del diabete di tipo 2 si concentra maggiormente sul cambiamento del tuo stile di vita per essere più sano.

Alcune cose che i medici generalmente raccomandano per controllare la glicemia nelle persone con diabete di tipo 2 includono:

1. Dieta sana

Una dieta sana è il modo principale consigliato dai medici. Ti verrà chiesto di evitare cibi ricchi di zuccheri e di scegliere cibi con un indice glicemico basso. Questi alimenti richiedono un processo più lungo per scomporre i carboidrati in glucosio.

2. Sport

Oltre a modificare la dieta, il trattamento del diabete di tipo 2 può essere effettuato con l'esercizio. Dovresti fare esercizio fisico regolare (3-4 volte a settimana per circa 30 minuti) e aumentare l'attività fisica.

3. Assumere regolarmente farmaci

Se i due metodi di cui sopra non funzionano in modo efficace nel mantenere i livelli di zucchero nel sangue, i medici prescrivono solitamente farmaci per il diabete per aiutare a controllare i livelli di zucchero nel sangue.

Il medico può prescrivere un solo tipo di farmaco o una combinazione di farmaci.

4. Terapia insulinica

Dovrebbe essere chiaro che non tutte le persone con diabete di tipo 2 necessitano di terapia insulinica. Di solito, ti verrà chiesto di fare iniezioni di insulina se il farmaco per il diabete che stai assumendo non fornisce un miglioramento significativo.

La terapia insulinica può essere somministrata a breve termine, soprattutto quando la persona con diabete è sotto stress.

Complicazioni

Quali sono le complicanze del diabete di tipo 2?

Altre possibili complicanze del diabete di tipo 2 includono:

Malattia cardiovascolare, inclusa malattia coronarica con dolore al petto (angina), malattie cardiache, ictus, arterie ristrette (aterosclerosi) e ipertensione.
Neuropatia o danni ai nervi, il diabete può colpire i piedi e il tratto digerente
Nefropatia o malattie renali
Retinopatia diabetica o gravi danni alla vista, come il glaucoma della cataratta e la cecità.
Piede diabetico, o piede diabetico, quando graffi e tagli sulla gamba possono diventare una grave infezione, che è difficile da trattare e può provocare l'amputazione della gamba.

Inoltre, la complicanza più probabile del diabete di tipo 2 è la necrosi, nota anche come morte cellulare. Questa condizione può farti paralizzare.

Le cellule che non sono in grado di utilizzare il glucosio nel sangue muoiono lentamente. La necrosi di solito si verifica nella parte inferiore del corpo, come le gambe.

Rimedi casalinghi

Quali sono i cambiamenti nello stile di vita per trattare questa condizione?

Il diabete mellito di tipo 2 è una condizione che può essere trattata e controllata apportando cambiamenti disciplinati nello stile di vita.

Oltre ai rimedi menzionati, è necessario eseguire anche i seguenti trattamenti domiciliari per il diabete in modo che i livelli di zucchero nel sangue rimangano normali:

Mantieni i normali livelli di zucchero nel sangue.
Mantenere un peso corporeo ideale con un indice di massa corporea target di 18,5 o inferiore a 23.
Segui una dieta nutrizionale equilibrata, che includa fibre, carboidrati, proteine, grassi buoni, vitamine e minerali.
Non fumare e bere meno alcol.