Cosa succede al corpo della madre durante il puerperio?

Dopo aver attraversato con successo la gravidanza e aver dato alla luce un bambino, significa che ora la madre è nel puerperio. Per quelli di voi che stanno partorendo per la prima volta o hanno partorito prima, il periodo postpartum è il momento in cui recuperare il proprio corpo dopo il parto.

Sei davvero curioso di sapere cosa significa il periodo postpartum? Cosa succede durante il puerperio? Quanto dura il puerperio? Diamo un'occhiata alle recensioni qui.

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Cos'è il puerperio?

Il postpartum è il periodo calcolato dal momento in cui una madre partorisce fino a sei settimane dopo il parto.

In altre parole, la durata del puerperio è solitamente di circa 40-42 giorni dopo che la madre ha partorito il bambino.

La durata del periodo postpartum è la stessa per le madri che hanno appena partorito normalmente e con taglio cesareo.

In un lungo periodo di 6 settimane o 40-42 giorni dopo il parto normale e il taglio cesareo, il corpo della madre subisce vari cambiamenti.

Questi cambiamenti, in particolare gli organi dialmi che svolgono un ruolo nella gravidanza e nel parto, come l'utero, la cervice (cervice) e la vagina.

Durante questo periodo postpartum, tutti questi organi torneranno gradualmente al loro stato originale quando non eri incinta.

Il corpo sanguina ancora durante il puerperio

A partire dall'inizio del puerperio, il corpo della madre secerne il sangue attraverso la vagina che viene chiamata lochiao lochia.

Sì, non appena il processo di nascita è finito, la lochia, che è un liquido rosso scuro e la maggior parte costituito da sangue, uscirà dalla vagina.

Questo fluido è chiamato lochia rubra e di solito dura 1-3 giorni.

Dopodiché, il liquido diventerà più sottile e verrà chiamato il rosa lochia serosa che si verifica per 3-10 giorni dopo la nascita.

Entrando dal 10 ° al 14 ° giorno dopo il parto, lo scarico diventa di colore da leggermente giallastro a brunastro.

Questo fluido è chiamatolochia alba. Lokia nel puerperio si verifica perché l'utero si restringe alla sua dimensione originale dopo un parto normale o un taglio cesareo.

Questo è ciò che provoca la comparsa di sanguinamento dal corpo entro un certo periodo di tempo.

Nel complesso, la quantità e la durata del sanguinamento durante il puerperio possono essere maggiori e più lunghe che durante le mestruazioni.

Tuttavia, il volume o la quantità di sangue perso può variare da una donna all'altra.

Alcuni non sono troppo e vanno bene, ma alcuni sono abbastanza.

Lokia di solito non ha un forte odore ed esce quasi tutti i giorni per le prime 2-3 settimane.

La sequenza dei cambiamenti di colore di solito si sviluppa da un liquido rosso scuro, rosa, poi brunastro, secondo l'American Pregnancy Association.

Alcune donne possono emettere una quantità costante di lochia per 6 settimane dopo il parto.

Tuttavia, alcuni altri possono sperimentare un aumento del volume del sangue di lochia dal 7 ° al 14 ° giorno del puerperio.

La differenza nel periodo postpartum dopo il parto normale e cesareo

In effetti, non esiste una differenza specifica tra l'assistenza postpartum nelle donne che partoriscono normalmente e il taglio cesareo.

La leggera differenza sta nel trattamento della ferita da SC (cesareo) che non avrai se hai un parto vaginale.

Per quelli di voi che hanno partorito con taglio cesareo, è necessaria un'attenzione particolare alla ferita che risulta dopo l'intervento chirurgico.

Dopo aver partorito un taglio cesareo, di solito sentirai dolore e persino prurito sulla cicatrice della ferita.

Evitare che la ferita si infetti è una delle misure di mantenimento che devono essere fatte durante il puerperio.

Il resto, i cambiamenti negli organi nella loro forma originale fino alla scarica della lochia sono più o meno gli stessi nel parto normale e nel taglio cesareo.

Inoltre, la vagina di solito richiede tempo per riprendersi dopo un parto normale, come spiegato nella Mayo Clinic.

Il motivo è che, durante il parto, la parte tra la vagina viene allungata per facilitare l'uscita del bambino.

In effetti, anche il perineo, che è l'area tra la vagina e l'ano, può allungarsi e strapparsi.

Questo dovrebbe essere corretto durante il puerperio per quelli di voi che hanno partorito in modo normale.

Per non dimenticare, sei incoraggiato a riposare adeguatamente durante il puerperio.

In effetti, forse trascorrerai molto tempo a prenderti cura, allattare e prendersi cura del tuo piccolo.

Tuttavia, puoi rubare il resto mentre il bambino dorme.

Cosa succede al corpo della madre durante il puerperio?

Proprio come durante la prima gravidanza, ci sono anche molti cambiamenti che si verificano nel corpo durante il puerperio.

I vari cambiamenti che possono essere vissuti dalle madri durante il parto sono i seguenti:

1. Dolore al seno e secrezione di latte

Alcuni giorni dopo il parto e durante il puerperio, il seno della madre può sentirsi stretto e gonfio.

Non preoccuparti, puoi comunque allattare il bambino o usare un tiralatte per alleviare il fastidio al seno.

Usa un impacco caldo durante l'allattamento e quando non allatti.

Puoi anche comprimere il seno con un panno freddo.

Se il dolore è insopportabile, puoi chiedere consiglio al tuo medico in merito all'uso di analgesici sicuri per le madri che allattano durante il puerperio.

2. Disagio nella vagina

Come accennato in precedenza, le madri che partoriscono normalmente sono soggette a lacrimazione nel perineo o tra la vagina e l'ano.

In realtà, questa ferita può guarire, ma il tempo in cui guarirà dipende dalla gravità della lacrima vaginale.

Se la tua vagina si sente ancora dolorante e provoca disagio quando si è seduti durante il puerperio, puoi usare un cuscino per renderla più confortevole.

3. Contrazione

Per diversi giorni dopo il parto, potresti avvertire contrazioni.

Non c'è bisogno di preoccuparsi, perché questa condizione è normale durante il puerperio.

La sensazione di contrazioni generalmente assomiglia a crampi o dolore addominale durante le mestruazioni.

Le contrazioni servono a prevenire un sanguinamento eccessivo durante il puerperio premendo sui vasi sanguigni nell'utero.

Inoltre, le contrazioni svolgono anche un ruolo nel processo di contrazione dell'utero allargato durante la gravidanza.

4. Difficoltà a urinare

Gonfiore e lesioni ai tessuti intorno alla vescica e all'uretra possono rendere difficile la minzione durante il puerperio.

Anche danni ai nervi e ai muscoli collegati alla vescica o all'uretra possono farti urinare involontariamente.

Questa condizione di solito si verifica quando si ride, si tossisce o si starnutisce. La difficoltà a urinare di solito scompare da sola.

Puoi praticare esercizi puerperali e di Kegel per rafforzare i muscoli pelvici e controllare il riflesso della minzione.

5. Biancastro

Oltre al sanguinamento sotto forma di lochia, di solito il corpo secerne anche una scarica biancastra durante il puerperio.

Questa condizione può durare per circa 2-4 settimane dopo il parto o durante il puerperio.

La leucorrea è il modo naturale del corpo per rimuovere il sangue e il tessuto rimanenti nell'utero.

6. Perdita di capelli e cambiamenti nella pelle

Durante la gravidanza, un aumento di alcuni ormoni può causare la caduta dei capelli più facilmente del solito.

Ma a volte, questo problema di perdita di capelli può anche continuare fino a quando non hai partorito e sei nel puerperio.

Generalmente, questa perdita di capelli si fermerà entro 6 mesi.

Oltre ai capelli, la gravidanza influisce anche sulle condizioni della pelle durante il puerperio.

Smagliature che compare durante la gravidanza non scomparirà completamente durante il puerperio.

È solo coloresmagliature di solito svanirà dal rosso al rosso violaceo fino al bianco.

7. Cambiamenti emotivi

Modificare umore sentimenti improvvisi, tristi, nervosi e irritabili che potresti provare dopo il parto o durante il puerperio.

Non poche madri che hanno appena partorito soffrono di depressione, da lieve a grave.

8. Perdita di peso

Il parto di solito ti fa perdere fino a 5 chilogrammi (kg) di peso.

Questi includono peso ridotto del bambino, liquido amniotico e placenta.

Durante il puerperio, la madre può perdere qualche chilogrammo in più di liquidi o altri tessuti che vengono svenuti con la lochia.

Tuttavia, le dimensioni del corpo dopo il parto potrebbero non tornare completamente a quelle che erano prima del parto.

Per mantenere un peso corporeo ideale dopo il parto e durante il puerperio, si raccomanda di mantenere regolarmente una dieta sana e di essere diligenti nell'esercizio.

Cosa dovrebbe essere considerato durante il puerperio?

Varie cose importanti da notare durante il puerperio sono le seguenti:

1. Mantenere una condizione corporea sana

Oltre a prestare attenzione alle condizioni e allo sviluppo del tuo piccolo, è anche importante mantenere la salute del tuo corpo durante il periodo postpartum.

Le madri che hanno appena partorito di solito sono impegnate a prendersi cura dei loro bambini.

Tuttavia, cerca di non dimenticare di prenderti sempre cura della tua salute.

Le ore di sonno irregolari del bambino faranno sì che il tempo di sonno della madre diventi irregolare.

Quindi, prova ad andare a dormire quando il bambino sta dormendo in modo da non indebolirti se non riposi a sufficienza.

Bene, alcuni modi che possono essere fatti per aiutare a mantenere le condizioni del corpo della madre durante il parto sono i seguenti:

• Chiedere aiuto alla famiglia per prendersi cura del bambino nelle prime settimane dopo il parto perché in questo momento la salute della madre non è completamente guarita.
• Mangiare cibo nutriente dopo il parto per soddisfare le esigenze nutrizionali sia della madre che del bambino.
• Soddisfa il fabbisogno di liquidi perché devi allattare il tuo bambino durante il puerperio.
• Chiedete consiglio al vostro medico riguardo a quali farmaci potete e non dovreste assumere. Consultare sempre un medico prima di assumere determinati farmaci dopo il parto e durante questo periodo di allattamento.

Se ci sono complicazioni del parto che si verificano durante il puerperio, consultare immediatamente un medico.

Le complicanze del parto includono febbre improvvisa, sanguinamento postpartum che non si ferma, dolore addominale e difficoltà a controllare il movimento dei muscoli per far passare le feci.

Durante il puerperio possono ancora verificarsi complicazioni di salute.

Fornire cure e cure immediate può aiutare a salvare la vita della madre se accade qualcosa di spiacevole.

2. Mangia molte proteine ​​durante il puerperio

Si ritiene che mangiare pesce, uova e varie carni sia in grado di fare punti dopo il parto con taglio cesareo o normale in modo che continui a bagnarsi.

Si dice che i punti, che si dice siano difficili da asciugare, rendano difficile il movimento della madre.

Infatti, mangiare cibi ricchi di proteine ​​come pesce, uova e carne può essere consumato dopo il parto.

Questi tre alimenti sono in realtà una fonte di cibi ricchi di proteine ​​che fanno bene al corpo.

Le proteine ​​svolgono un ruolo importante nella formazione di nuove cellule nel corpo.

Queste nuove cellule accelereranno il processo di guarigione della ferita di sutura della madre dopo il parto o durante il puerperio.

Quindi, questo è solo un mito o un divieto dopo il parto.

Le madri possono mangiare cibi ricchi di proteine ​​durante il puerperio per accelerare il processo di guarigione.

Soprattutto perché in questo momento, le madri hanno bisogno di prendersi cura dopo il parto normale e dopo il taglio cesareo.

Normale cura postpartum come il trattamento delle ferite perineali nella vagina.

Nel frattempo, il trattamento del taglio cesareo mira a trattare le cicatrici da taglio cesareo.

Diventa attivo

Il puerperio di solito dura circa 40-42 giorni.

Ebbene, durante questo periodo la madre dovrebbe essere in grado di muoversi o svolgere di nuovo le normali attività gradualmente.

Il motivo è che potrebbero esserci alcune attività che alcune madri si lasciano alle spalle durante la gravidanza.

Quindi, sentiti libero di fare di nuovo le tue attività, dentro o fuori casa.

A partire da piccole cose come fare una passeggiata mattutina mentre si asciuga il bambino, chiacchierare con i vicini e altre cose che fanno muovere attivamente il corpo e sono esposti alla luce solare.

È possibile che una madre soffra di depressione durante il puerperio?

La depressione non è solo rischiosa per le madri in agguato che sono incinte, ma anche per le madri che hanno partorito e sono nel puerperio.

Questo è comunemente chiamato baby blues che appare dalla prima alla seconda settimana.

Se baby blues dura più a lungo ed è più grave, la madre potrebbe già soffrire di depressione postpartum.

La depressione postpartum durante il puerperio non è vissuta da tutte le madri.

Tuttavia, quando si verifica la depressione durante il puerperio, i sintomi che compaiono possono variare da una madre all'altra.

C'è una differenza tra baby blues e depressione postpartum. A condizione baby blues la madre vuole ancora prendersi cura del bambino, mentre nella condizione di depressione post partum, la madre non vuole prendersi cura del bambino.

Questa sensazione di tristezza dopo il parto non ti rende difficile prenderti cura del bambino.

Di solito, le madri sperimentano anche ulteriori sintomi di colpa e inutilità in se stesse, con conseguente perdita di interesse per le attività.

Anche così, la depressione postpartum può effettivamente verificarsi in qualsiasi momento e non deve essere immediatamente dopo il parto.

Non solo durante il periodo postpartum, le madri hanno ancora la possibilità di sperimentare questa condizione anche se hanno partorito per un anno.

La depressione postpartum durante questo periodo non può essere sottovalutata.

Assicurati di consultare sempre tutte le condizioni che si verificano nel periodo postpartum con il proprio medico.