Sommario:
- Benefici dell'olio di geranio per la salute
- 1. Aiuta a prevenire le rughe
- 2. Aiuta ad alleviare il dolore muscolare e la rigidità
- 3. Aiuta ad alleviare ansia e sintomi depressivi
- 4. Superare l'infezione da candida
L'olio di geranio è l'olio che viene prodotto dagli steli, dalle foglie e dai fiori della pianta del geranio. L'olio vegetale di geranio è comunemente usato in aromaterapia perché si ritiene che migliori la salute fisica, mentale ed emotiva. Quali sono i veri benefici dell'olio di geranio?
Benefici dell'olio di geranio per la salute
1. Aiuta a prevenire le rughe
L'olio di geranio è noto per prevenire i segni dell'invecchiamento, come rughe e pelle secca. Secondo una ricerca dall'Africa, questo olio ha la capacità di rassodare la pelle del viso in modo da rallentare gli effetti dell'invecchiamento.
Come usarlo semplicemente aggiungendo due gocce di olio di geranio alla crema idratante o alla lozione per il viso e usalo due volte al giorno. Dopo una o due settimane, potresti notare la comparsa delle rughe del viso che iniziano a svanire.
2. Aiuta ad alleviare il dolore muscolare e la rigidità
Dolori muscolari, crampi o rigidità muscolare dopo l'esercizio possono interferire notevolmente con le attività. Ora per alleviarlo, puoi massaggiare le parti del corpo doloranti con olio di geranio.
Ottieni i benefici dell'olio di geranio per rilassare i muscoli mescolando 5 gocce di questo olio di fiori con 1 cucchiaio di olio di jojoba come olio da massaggio.
3. Aiuta ad alleviare ansia e sintomi depressivi
L'aroma rilassante dell'olio di geranio può aiutare a rinfrescare la mente e stimolare il morale.
La ricerca pubblicata nel 2015 mostra che l'olio di geranio può aiutare a ridurre l'ansia nelle donne in gravidanza durante il travaglio. Questo studio conclude che i benefici dell'olio di geranio sono efficaci nel ridurre i sintomi dell'ansia possono essere raccomandati come trattamento non invasivo durante il travaglio.
Le donne incinte hanno anche mostrato una diminuzione della pressione sanguigna diastolica dopo aver annusato l'olio essenziale di geranio.
4. Superare l'infezione da candida
Un altro vantaggio dell'olio di geranio è che può combattere le infezioni batteriche candida albicans. Questo è un tipo di batterio che spesso causa infezioni da lieviti nella bocca, nel tratto intestinale e nella vagina. La candida può anche infettare la pelle e altre membrane mucose.
Uno studio ha riportato che l'applicazione di olio di geranio su una parte infetta del corpo ha fermato drasticamente la crescita del lievito candida. Anche così, questo studio deve ancora essere supportato da una ricerca più forte perché è limitato solo ai topi di laboratorio.
Poiché i benefici dell'olio di geranio su questo non possono essere accertati, non strofinare l'olio naturale sulla vagina o sulla pelle senza l'approvazione e la raccomandazione del tuo medico.
